特別企劃:自我急救

低血糖快昏倒,別再吃巧克力急救!教你「正確急救法」要吃6大食物

低血糖快昏倒,別再吃巧克力急救!教你「正確急救法」要吃6大食物

當血糖低於70毫克/公合時,就是低血糖,需要立即補充糖份來處理。最常見的作法是補充糖份來恢復血糖值,但可不是任何甜食都能幫忙低血糖,避免吃蛋糕、巧克力、冰淇淋等高脂食物,以免糖份吸收太慢!《優活健康網》特摘此篇分享「低血糖」的症狀與處理方法。

特別企劃:腎臟發炎

水腫、血尿⋯竟是細菌感染害「腎臟發炎」!醫揪「4大症狀」快就醫

水腫、血尿⋯竟是細菌感染害「腎臟發炎」!醫揪「4大症狀」快就醫

「鏈球菌感染後腎小球腎炎」是指細菌感染之後,因為免疫與發炎反應而使腎臟功能快速惡化,通常發生在孩童身上,常見症狀包括血尿、水腫、無力⋯⋯等。《優活健康網》特摘此篇分享鏈球菌感染後腎小球腎炎的原因、症狀與治療,若出現相關症狀請盡快就醫,才能避免惡化。

從海線到國際,童醫達文西手術超過5千例,成為世界級手術觀摩中心

從海線到國際,童醫達文西手術超過5千例,成為世界級手術觀摩中心

成立54年的童綜合醫院不斷在醫療品質上追求突破,為落實科技創新並以病患需求為優先,在2012年就已引進達文西機械手臂系統,至今已有超過5千例以上的患者接受手術。有一名77歲吳姓伯伯在11年前65歲時因為出現血尿、排尿困難等狀況到醫院泌尿科診療,確診罹患攝護腺癌第三期,原來相當沮喪不知道自己還有沒有未來,在團隊評估下,接受達文西手術治療,不僅沒有原本害怕的手術疼痛問題,且很快就能下床走動出院,至今控...

吃花生小心黃麴毒素!毒物專家教正確保存法:開封後必做「這步驟」

吃花生小心黃麴毒素!毒物專家教正確保存法:開封後必做「這步驟」

花生醬、水煮花生、花生湯圓⋯⋯,不管是主角或配角,花生角色討喜,加上營養價值高,深受消費者喜愛。不過,台灣高溫潮溼,毒物科醫師提醒,若未妥善保存,花生易孳生黴菌,進而可能產生真菌毒素汙染。《優活健康網》特摘此篇,分享花生製品的食安問題,購買花生及其製品,開封後應儘早食用完畢。

沒感染卻癢不停!心因性陰道搔癢惹禍

沒感染卻癢不停!心因性陰道搔癢惹禍

(優活健康網新聞部/綜合報導)明明沒有感染,陰道卻不停搔癢,到底怎麼回事? 一名40歲單身企業女主管李小姐,平常保養有術,外表看起來大概只有三十出頭。半年前透過網路交友結識已婚男子,並發生了性關係,每次性愛前男子總會與李小姐抱怨跟老婆的性事如何的不和諧,讓她每次性愛時都享受到征服的快感。只要不做愛就陰道搔癢後來男方覺得有愧家庭,開始避而不見,奇怪的是,只要幾天沒做愛,李小姐就覺得陰道悶悶的癢癢的,...

左腹疼痛、疲勞?當心是骨髓纖維化

左腹疼痛、疲勞?當心是骨髓纖維化

(優活健康網新聞部/綜合報導)「骨髓纖維化的症狀不典型,經常容易與其他疾病相混淆,患者難以自覺,通常都需經過幾個月的各科游蕩,最後才會轉到血液腫瘤科作確診,要早期診斷相當不容易!」高雄榮民總醫院血液腫瘤科主任余明生提起骨髓纖維化疾病,心生感嘆。骨髓纖維化因屬於65歲以上的老年人較常發生的疾病,因此在榮民伯伯聚集較多的高雄區域,案例並不少見。診間曾有位70歲的阿公,長期感到左腹部疼痛,...

陰道沒感染卻癢不停!恐心因性陰道搔癢症惹禍

陰道沒感染卻癢不停!恐心因性陰道搔癢症惹禍

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 明明沒有感染,陰道卻不停搔癢,到底怎麼回事? 一名40歲單身企業女主管李小姐,平常保養有術,外表看起來大概只有三十出頭。半年前透過網路交友結識已婚男子,並發生了性關係,每次性愛前男子總會與李小姐抱怨跟老婆的性事如何的不和諧,讓她每次性愛時都享受到征服的快感。奇怪的是,只要幾天沒做愛,李小姐就覺得陰道悶悶的癢癢的,會想要去抓,而且渴望做愛...

長者牙齒多於20顆 死亡率降低6成

長者牙齒多於20顆 死亡率降低6成

(優活健康網記者徐平/綜合報導)最新的口腔保健數據指出,近期研究出70歲以上的長者,若口內牙齒剩餘數多於20顆,5年死亡率降低達6成以上。國民健康署曾公布驚人數據,顯示年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周問題比例高達99.1%,高居全亞洲區之冠,甚至已經成為新「國病」。健口體操動一動 解決台灣新國病經調查指出,除了正確地潔牙觀念,若能維持正常體重、適度運動、及健康的飲食,罹患牙周病的比率會相較沒...

總是笑笑的 陽光型抑鬱自殺風險更高

總是笑笑的 陽光型抑鬱自殺風險更高

(優活健康網記者徐平/綜合報導)根據世界衛生組織統計,全球超過3.5億人口罹患憂鬱症,每年逾百萬人因憂鬱症自殺而身亡。在台灣保守估計約有100萬人罹患不同程度的憂鬱症,其中10%-15%喪命於自殺。中國總人口中1/5出現憂鬱根據董氏基金會2017年針對台灣五都民眾調查發現,超過7成民眾不知道各縣市設有心理衛生中心。在中國,總人口中高達1/5出現憂鬱症症狀,至少3千萬人罹患憂鬱症;寧波地區,每100...

吃多難消化?蛋白質不足肌少症恐上身

吃多難消化?蛋白質不足肌少症恐上身

(優活健康網記者徐平/綜合報導)某些長者擔心消化不良、疾病上身會有「老了就更該少吃」的觀念,進而出現體重愈趨減輕;走路速度越來越龜速等症狀,大部分一昧認為是自然老化過程而輕忽,當心此時肌肉可能流失,導致肌少症找上門而不自知!走路速度慢 瓶蓋、毛巾轉不開亞東醫院家庭醫學科醫師林致堅表示,隨年紀漸長,走路速度越來越慢、瓶蓋無力轉開、毛巾無力擰乾、體重減輕、小腿肚瘦到像鳥仔腳,這些都是老年人常見的症狀,...

偏頭痛治療現曙光 肉毒桿菌新療法

偏頭痛治療現曙光 肉毒桿菌新療法

(優活健康網記者徐平/綜合報導)「偏頭痛是不是只痛一邊?」許多人受偏頭痛反覆發作困擾,卻以為是小病而不去看醫生,對於偏頭痛也有許多誤解。事實上,世界衛生組織將偏頭痛定為20大失能疾病,嚴重頭痛者甚至提高中風、自殺機率。配合飲食、減少壓力、定期睡眠奇美醫學中心全人醫療科主任林高章表示,由於生物訊號異常,許多人在壓力大時容易出現偏頭痛情形。嚴重頭痛的病人會造成生活品質下降,有的醫師直接告訴患者不會好,...

活動/魅麗雜誌心靈藝術活動

活動/魅麗雜誌心靈藝術活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)魅麗雜誌十週年,我們邀請了身體與心靈的先行者與我們分享他們專注在身體工作、能量工作、神祕學各個領域的心得。這一天,他們貢獻自己的天賦將心靈活動藝術化。活動當天將由魅麗雜誌私塾老師群帶領民眾體驗.分享各種活動,透過帶領者的互動分享他們在能量工作、神祕學各個領域的心得。全天不間斷.館內外動與靜的活動體驗,邀請你,一同參與一場最高規格的心靈藝術活動,一起來好好放鬆。時間:2...

鬼門關走一遭 電燒術搶救心律不整

鬼門關走一遭 電燒術搶救心律不整

(優活健康網記者徐平/綜合報導)小鹿亂撞?常常心臟碰碰跳可能是不定時炸彈!心律不整是一種心臟不正常放電的疾病,常造成心跳速度異常或不規則跳動,許多人不瞭解其疾病的嚴重性,而忽略它或是無視它。然而,心律不整常悄悄地危害健康,往往還來不及察覺異狀就發生猝死。全方位電燒手術3D立體定位、精準治療臺北榮民總醫院心臟內科主任林彥璋表示,於體內植入去顫器是目前致命性心律不整的標準治療方式。但這是治標不治本的作...

上課姿勢東倒西歪 每日訓練助改善

上課姿勢東倒西歪 每日訓練助改善

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 不少家長反應孩子上課時像蟲子一樣動來動去坐不住,老師反應上課上到一半就開始托腮或是滑下椅子,不然就是東靠西靠想找東西靠著維持姿勢,對於孩子這樣的反應造成家長與老師極大的困擾。 近端肌群耐力不足 動作無法維持穩定我們身體姿勢的維持,是需要一些核心肌肉群的反應以及要有足夠的耐力,對於剛入學的孩子,若是姿勢維持的肌肉耐力不足夠,就會容易有這樣的一直換...

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