你有聽過「懶惰育兒」嗎？懶惰式育兒是一種教養方式，不是不負責任的放任，而是給予孩子空間去探索、學習獨立，並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」，他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」，而是從小就把孩子當作獨立的個體。
特別企劃：新手育兒
特別企劃：護膚法則
「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序，不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求，挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事！到底洗面乳該怎麼挑？不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品？《優活健康網》特選此篇，皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。
衛生福利部疾病管制署日前發布疫情週報，目前腸病毒疫情呈下降趨勢，但仍處於流行期，近4週以克沙奇A16型及克沙奇A6型為多，2025年已累計19例腸病毒感染併發重症病例，為近6年同期最高。究竟為什麼今年腸病毒較嚴重？腸病毒初期如何分辨？腸病毒變成重症要多久？快跟著Podcast《優活問問》一起了解腸病毒的衛教知識。
在全球癌症患者持續增加、醫療人力負荷越來越高的時代，放射治療的核心訴求不只是要精準治療，還要更快更好。台灣醫療科技展期間，瓦里安展示出全面性的下一代癌症治療方案──包含德國精工的「新一代銳視刀結合六維動態治療床」、智慧癌症資訊系統以FHIR 國際標準串接癌症數位核心、結合嶄新光子計數CT與MRI的影像技術，推動智慧癌症照護生態系發展。
（優活健康網新聞部／綜合報導）就讀小學的喬喬功課好、人緣也好，是師長公認的模範生，其實喬喬有個大煩惱，他最怕同學們聊天聊到「尿床」話題。原來喬喬每晚都尿床，就算聽媽媽的話減少睡前喝水量，隔天醒來床單還是濕答答。日前媽媽帶他到醫院檢查，醫師透過「小便日記」與藥物治療，經過半年尿床情況已大幅改善。影響睡眠品質 還可能自卑或被霸凌研究指出，學齡期間有尿床困擾的孩童比例約7％，國中後仍有尿床困擾者約1％，...
（優活健康網編輯部／綜合整理）「我受夠你這樣的工作夥伴！」傑瑞雙手拍桌，火速把他的文件塞進公事包。他不等馬克有什麼回應，就氣沖沖地走出辦公室，還大力甩了門，大步走向電梯。這棟建築的走廊又長又窄，跟監獄沒兩樣，很難讓人聯想到「自由」與「解放」。不過這裡的確是一個公民人權協會，在兩人五年來的苦心經營下，已然小有成績。成立這個非營利組織前，傑瑞和馬克是志同道合的好朋友。他們有一致的社會觀點，也都想透過組...
（優活健康網編輯部／綜合整理）四十歲的未婚女性朴善英接到車子維修完畢的電話後，便前往汽車維修中心，負責人很親切地跟她說：「太太，車都修好了，您先生沒有跟您一起來嗎？」「太太」這個字眼令她很不舒服，在聽對方講解費用時，對方提起「先生」兩個字也令人很不愉快，她深吸一口氣，努力維持笑容，用溫柔的聲音鼓起勇氣說：「希望您可以稱呼我為客人就好，您把報價單講給我聽即可，我聽得懂。」「好的，這位客人，零件更換的...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）中央疫情指揮中心宣布7月12日後將進行微解封，餐飲業有條件開放內用，但仍尊重地方政府判斷可做彈性調整。對此，雙北一致決定，不開放餐廳內用，現階段仍以外帶為主。新北市長侯友宜指出，經過市府團隊實際討論，很多地方業者和管理單位都很難做到，因此三級警戒期間，餐飲業仍不開放內用、一律採外帶，連同電影院，也維持暫停營業；博物館、藝文園區及開放型風景區，人數降載、開放戶外，其...
宅在家活動量減少，加上防疫期間情緒性進食造成熱量超標，都成為隱性健康問題。（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著防疫啟動的新生活型態，除了WFH之外，減少出門也讓許多人的運動計畫停擺。由於活動量減少加上飲食習慣改變，許多人驚覺才短短一個月，肚子肉就肥了一圈。美國防疫一年 近5成變胖 最多高達20公斤宅在家對體重影響有多大？來看看美國的網路討論區，話題最熱烈的不外乎是「太可怕了，每小時都在吃東西！」「根...
（優活健康網新聞部／綜合報導）三級警戒持續延長，許多民眾擔心被傳染，即便身體出現不適症狀也不敢就醫。根據英國醫學期刊指出，癌症患者若治療延遲一個月，即可能會增加6-13%的死亡風險，且死亡風險會因延遲的時間增長。大腸直腸癌已蟬聯12年癌症發生人數之冠，常見症狀為排便習慣改變、出現血便、黏液便，以及體重減輕、貧血等。其中，血便最容易被患者誤認為痔瘡或肛裂所造成，進而忽略以致延誤治療。中國醫藥大學新竹...
（優活健康網新聞部／綜合報導）26歲的林小姐是公司行政助理，常需使用電腦鍵盤和打手機聯絡事情，大約兩個月前左手腕和右手中指突然疼痛，以為是過度使用雙手不以為意，自行去藥局買藥，二、三天就好了。可是半個月後，林小姐因需要提企劃案，常加班趕工，且覺得壓力很大，兩側膝蓋和左足踝突然腫痛，幾乎寸步難行，林小姐在發病前並沒有久站或跑步，也沒有扭到撞到，同事有的說是痛風，親戚提醒林小姐家族有人罹患類風濕性關節...
（優活健康網新聞部／綜合報導）新冠肺炎疫情於5月中旬逐漸擴大後，民眾對於疫苗接種由觀望逐漸轉趨積極，台北市立聯合醫院仁愛院區6月中取得分配給洗腎病患的AZ疫苗後，旋即安排在隔天為腎友施打，接受率約九成，其中包含102歲的陳奶奶及併有大腸癌及肝、肺轉移的蘇先生。仁愛院區腎臟科主任徐永勳表示，洗腎患者通常併有高血壓、糖尿病等慢性疾病，通常也是年紀較大的長者，洗腎病患須頻繁進出醫療院所，罹患新冠肺炎的風...
（優活健康網新聞部／綜合報導）下背痛又發燒時，千萬別大意！一名50歲男子因為發燒及呼吸喘住院檢查，診斷出是肺膿瘍合併菌血症，抗生素治療一個月後，卻因下背劇烈疼痛無法行走，照X光發現第3、4腰椎盤消失，醫師研判，可能是細菌從肺部一路感染下來，造成腰椎體被侵蝕，導致駝背畸形。細菌從肺部一路感染到腰椎台北市立聯合醫院忠孝院區骨科醫師陳晉瑋表示，磁振照影顯示患者腰椎體被侵蝕，確定是細菌性脊髓炎後，緊急安排...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中央疫情指揮中心宣布三級警戒延長到7月26日，但自7月13日起有限度微解封，開放餐聽內用、運動場館等。指揮官陳時中表示，有條件鬆綁對象包括國家公園、遊樂園區、休閒農場、植物園、文化園區、駕訓班、美術館、博物館、電影院、表演場等20個場所，但三級警戒維持，外出戴口罩，持續停止室內5人、室外10人以上聚會。陳時中提醒，上述鬆綁須遵照通案性原則及主管機關指引，包含落實實聯制...
