#自我成長

與人爭論時,你談的是事實還是觀點?專家教「3招」成為格局大的人

與人爭論時,你談的是事實還是觀點?專家教「3招」成為格局大的人#自我成長

你能區分有效訊息和有毒訊息嗎?我們很難發現自我觀點中存在的問題,導致一直以固定的思維,重複著錯誤的決策、判斷與選擇。著名網絡社評、網絡營銷專家魏滿意(水木然)於《認知稅》一書中,分享「認知」的相關迷思,幫助讀者提升自己的思考及行為模式,跨越慣性的思考。以下為原書摘文:

人生面對30歲大關,職涯該如何選擇?他教你「1招」成為自己的老闆

人生面對30歲大關,職涯該如何選擇?他教你「1招」成為自己的老闆#自我成長

人生邁入30歲感覺像是遇到人生第一個關卡,有些可能對於未來徬徨焦慮,尤其職場的轉換會成為一道難題,不知道該如何選擇下一條路。品牌行銷設計師,也是管理人和HR的陳昭文於《沒名片,你就是招牌》一書中,分享多年來的營運管理經驗,幫助讀者打造屬於自己的個人品牌。以下為原書摘文:

心裡生病了⋯都怪爸媽沒照顧好?他揭:其實是「心中的父母」讓你生病

心裡生病了⋯都怪爸媽沒照顧好?他揭:其實是「心中的父母」讓你生病#自我成長

當一個人心裡「生病了」,他所執著的到底是什麼?心理治療常會讓我們重新再面對一次自己的父母,再重新當一次小孩,其實是為了嘗試從另一種角度,去解讀父母對我們嶄露愛的方式,理解這樣的方式可能並非我們所想要,但最終「選擇」逐漸放下⋯《優活健康網》特摘此篇,透過心理作家龔佑霖分享親身經歷,以故事剪影一窺精神分析治療下的多重樣貌。

今年過了一大半⋯目標卻還沒完成?教你「4招」達標:現在開始還來得及

今年過了一大半⋯目標卻還沒完成?教你「4招」達標:現在開始還來得及#自我成長

2023年又過了一大半,還記得今年規劃好的年度目標嗎?是將其塵封於角落,還是跟著計畫一步一步執行著呢?《優活健康網》特摘此篇,陪伴你一起檢視在執行計畫的過程中,是否遇到了哪些困難,或許是理想設定得太高、沒有留時間為目前的進度進行盤點⋯等,並教你善用「4招」重拾達成目標的決心。

為何有錢人越來越有錢,而你越來越窮?快看你有沒有「這8窮習慣」

為何有錢人越來越有錢,而你越來越窮?快看你有沒有「這8窮習慣」#自我成長

看到週年慶打折、星巴克優惠「買一送一」就抗拒不住?小心你以為很划算的消費,反輸掉未來財富自由的機會!《優活健康網》特選此篇,告訴你韓國網友最懊悔的「8個變窮壞習慣」,不管是搭計程車、常買新雨傘,還是購物愛用分期付款,快一起檢視自己的消費方式是否出問題,別再讓小錢從細節中悄悄溜走。

為何有錢人越來越有錢?專家揭秘:富人「4個觀念」跟你想的不一樣

為何有錢人越來越有錢?專家揭秘:富人「4個觀念」跟你想的不一樣#自我成長

明明是做一樣的工作、讀一樣的學校,為什麼有些人特別成功,甚至可以成為有錢人、提早財富自由?許多人夜深人靜可能曾想過類似問題。除了擁有富爸爸或運氣特別好之外,有錢人和一般人其實存在不同的思維模式。到底什麼是有錢人思維,跟一般人思維又有何不同?本篇帶你看懂「有錢人不說的成功觀念」,同時拆解一般人的「漏財關鍵」!

Menu