#心理勵志

他真的愛我嗎?他是我最愛的人嗎?生命教練揭「1心態」害你不敢愛

他真的愛我嗎?他是我最愛的人嗎?生命教練揭「1心態」害你不敢愛#心理勵志

感情最忌諱的就是相互猜疑,不信任對方,為什麼我們會產生懷疑心理呢?百萬暢銷書作家、知名生命教練克里斯多福.孟(Christopher Moon)於《親密關係Ⅰ》一書中,分享親密關係的相關理論,並帶領讀者檢視與伴侶的關係,其實所有親密關係的衝突,都是我們自己內心的衝突,誠實表達自己就能活出美好人生。以下為原書摘文:

 把5566做到一砲而紅!「偶像教父」孫德榮:把死做成活的才是真本事

把5566做到一砲而紅!「偶像教父」孫德榮:把死做成活的才是真本事 #心理勵志

台灣娛樂經紀人孫德榮,一手創立了「喬傑立娛樂」,並成功打造了許多知名團體和藝人,例如5566、183club、七朵花、羅密歐、陳喬恩等。 近年來,他轉型成為YouTuber,開設了名為《孫腫來了》的頻道。孫德榮也於《我就是狂》一書中,分享自己的人生故事,只要大膽去做,夢想總有一天會實現。以下為原書摘文:

老了就擔心自己會生病?醫教你「1招」安頓身心:時常觀察身體狀況

老了就擔心自己會生病?醫教你「1招」安頓身心:時常觀察身體狀況#心理勵志

隨著年紀的增長,許多人會開始擔心會不會失智,該怎麼安頓身心呢?漢方身心內科藤井醫院院長藤井英子於《剛剛好的遺忘》一書中,分享一生必學的「人生智慧」,善用「適度遺忘」與「別忘記」的人生準則,就能達自在快活的人生,讓你的每天都是最好的一天。以下為原書摘文:

親自替失智夫開刀⋯崩潰淚灑手術房!林靜芸:這是我開過最難的手術

親自替失智夫開刀⋯崩潰淚灑手術房!林靜芸:這是我開過最難的手術#心理勵志

失智症伴隨特殊的精神變化與行為改變,不僅患者辛苦,照顧者更容易心力交瘁。聯合整形外科診所院長林靜芸於《謝謝你留下來陪我》一書中,真摯記錄與罹患失智症的丈夫——前台大醫院院長林芳郁的相處點滴,包括發現丈夫背部褥瘡壞死,親自開刀的心碎時刻。這不僅是一段動人的生命故事,也為同樣身處困境的失智症家屬提供理解、安慰與力量。以下為原書摘文:

老公寧願自己來,也不想跟老婆親密?專家揭「1原因」步入無性婚姻

老公寧願自己來,也不想跟老婆親密?專家揭「1原因」步入無性婚姻#心理勵志

性是美滿婚姻重要的一環,夫妻之間沒有性愛可能會產生困境。知名精神分析學家史帝芬.米契爾(Stephen A. Mitchell)於《愛能長久嗎?》一書中,帶領讀者透過精神分析,探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求,了解怎麼愛、怎麼渴望、怎麼失去,並在面對自己與情人時成為更好的愛人。以下為原書摘文:

曖昧對象忽冷忽熱怎麼辦?專家「1招」破解現況:別花時間猜測對方

曖昧對象忽冷忽熱怎麼辦?專家「1招」破解現況:別花時間猜測對方#心理勵志

人生中的感情煩惱之一,就是他到底喜不喜歡我?《紐約時報》暢銷作家、兩性關係教練、約會專家馬修.赫西(Matthew Hussey)於《你的Right One正在路上》一書中,分享大多數人會遇到感情問題,包括為什麼總是愛錯人?離不開愛人怎麼辦?幫助讀者培養自信,找到自己理想中的愛情,並開始熱愛生活。以下為原書摘文:

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