「賠錢沒關係，錢再賺就有！」但進入第三人生，收入不再穩定、時間不容許犯錯，這時候的投資理財的規劃就很重要。擁有理財達人、樂活大叔稱號的作家施昇輝於《樂活大叔的幸福本事》一書中，從各個面向重新排序樂活的優先順序，規畫出「活到老，幸福到老」的最佳進行式，帶領讀者走向無憂無慮又自在的第三新人生。以下為原書摘文：
#心理勵志
職場人際一直以來都是大家會有的煩惱，怎樣的關係拿捏才會是舒服的狀態呢？前半生為超級社畜上班族，拚了命工作卻是低薪一族，於是決定要當個無所事事的「上流遊民」，靠著「懶得管、躺著賺」的理財心法，讓財富與人生雙自由。遊民小姐於《請叫我「遊民小姐」！》一書中，以親身經歷現身說法，引領讀者找到生活新方式。以下為原書摘文：
近日「南京紅姐事件」掀起網路熱議，偽娘紅姐誘騙男子與其發生關係並偷拍放上網，影片中的受害者包括大學生、健身教練、已婚人士等，被網友戲稱為「千人斬」，不僅在網絡上引發了熱烈討論，也揭示多方面的社會問題。《優活健康網》特摘諮商心理師張宇傑分享「男性寂寞」的議題，男性不只是怕被騙，更怕被孤立。
在許多企業和組織中，女性經常面臨一種隱形的障礙，這種障礙就被稱為「玻璃天花板」，比喻用來形容女性在職場中看不見的限制。《優活健康網》特摘台大皮膚科主治醫師蔡佳芬分享「女性職涯的隱形天花板」，女性要走到某個高度，不只是比別人努力，而是要翻越無形的牆；不過，社會逐漸改變中，或許我們會在某一天看見沒有性別限制的世界。
當一個家長本來就不容易，當一個志願單親的家長更是困難，如果發生意外，孩子怎麼辦？ 單親媽媽Cindy，2020年在沒有伴侶的情況下，使用捐贈的精子，透過人工生殖生下女兒；2023年藉由美國代理孕母生下兒子，組成一家三口的小家庭。Cindy於《志願單親》一書中，分享自己的心路歷程，志願單親並非孤單的選擇，而是自我實現的重要一步。以下為原書摘文：
愉悅學校是一個哲學概念，強調透過追求內心的平靜和減少痛苦來獲得幸福生活。資深媒體人陳文茜近年健康狀況亮紅燈，先是在2019年罹患肺腺癌，經歷艱辛抗癌之路，2024年12月又確診黑色素癌第4期，須接受免疫治療，她也於《如此歲月，如此幸福》一書中，分享自己抗癌的心路歷程，如何不負最後的旅程才是人生最重要的事。以下為原書摘文：
每個人都希望能夠達到「最佳狀態」，如果說還有比最佳狀態更好的境界，你會想要追求嗎？日本精神科醫生樺澤紫苑於《最強專注力》一書中，分享提升專注力的方法，專注力能讓人全神貫注在工作或課業上，不僅是一種專注於當下的能力，同時也是控制誘惑、對抗誘惑的能力。以下為原書摘文：
你是在拼命工作，還是在瞎忙？在這個節奏飛快的世代，我們拼命工作、訂定計劃、打卡自律，卻常常發現時間過去了，效果卻不如預期，為什麼會這樣？因為我們陷入了一種普遍卻難以察覺的陷阱——假性努力。《優活健康網》特摘此篇分享「假性努力」的定義以及因應方法，努力很重要，但還有很多事情比努力重要。
