父母如何相愛對於小孩的影響很大,不僅給予孩子安全感,也是孩子表達愛的榜樣。諮商心理師胡瑋婷於《讓孩子成為自己人生的玩家》一書中,分享「遊戲化學習」的方法,透過陪伴孩子玩耍,滿足他們的安全感、歸屬感、新鮮感、控制感和效能感等,幫助孩子學習情緒調節與培養自信心,成為自己人生的最大玩家。以下為原書摘文:
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全世界有超過60億的人口,茫茫人海中要如何找到對的人呢?專業兩性與家庭諮商師黃越綏於《我不婚,然後呢?》一書中,探討為何有不婚現象,究竟是婚姻本身的缺失?或是經濟狀況導致?或是個人心理、社經地位導致?最末也請律師提供法律上的建議,引導讀者思考自己的人生。以下為原書摘文:
「為什麼不想結婚?」「生小孩不在我的人生規劃裡。」結婚之於現代人來說,漸漸從理所當然的責任變成一種自我選擇,究竟是哪些原因,讓不婚不生族堅守自己的原則?《優活健康網》特摘此篇,單身生活想要保護的無非是屬於自己的空間和時間,因為光是照顧好自己,就已經是一件相當不容易的事。
許多人會說婚姻是愛情的墳墓,這意味著夫妻結婚後,經常會在日常的柴米油鹽醬醋茶中,丟失了2個人的愛情,而如何能讓婚姻維繫著愛情,讓夫妻更長久的走下去呢?有3個重點儀式,是正在一段婚姻關係中的夫妻絕對不能忘記的。《優活健康網》特摘此篇,分享「3大儀式感」讓婚姻找回愛情,再堅定深情地往下走吧!
台灣知名主持人吳姍儒,於2022年剛辦完婚禮,不僅在演藝事業表現精彩,私底下的超正愛情觀也令人激賞,正向又不勉強的愛情互動觀念,更扎扎實實地表現身為情感充沛女子的智慧與細膩。《優活健康網》特摘此篇,一起來看看吳姍儒堅強又溫柔的「5大愛情觀」。
隨著超單身時代來臨,許多年輕人選擇不結婚、不生小孩,到底他們在想什呢呢?專業兩性與家庭諮商師黃越綏於《我不婚,然後呢?》一書中,探討為何有不婚現象,究竟是婚姻本身的缺失?或是經濟狀況導致?或是個人心理、社經地位導致?最末也請律師提供法律上的建議,引導讀者思考自己的人生。以下為原書摘文:
你了解你的伴侶嗎?感情是需要藉由問與答,去弄清楚另一半是一個怎樣的人,才能昇華彼此關係。美國華盛頓大學(University of Washington)心理系榮譽教授約翰.高曼(John M. Gottman) 於《讓愛延續的七個方法》一書中,研究並觀察幾千對伴侶後,整理出伴侶相處「7大法則」,唯有學習彼此差異之處,兩個人才能共築快樂的關係。
全職主婦的壓力不比老公來得少,男人要應付上司、應付客戶,但女人要應付家事、應付孩子、全年24小時不打烊,把一家人都照顧得舒舒服服。也許妳會認為,媽媽一整天在家,相處最長時間的對象是孩子,等到孩子長大以後就會輕鬆很多?但卻有研究指出:老公給女人造成的壓力比小孩更多。《優活健康網》特摘此篇,分享老公「3種狀況」成為壓力來源。