#婚姻

68歲的心怡遠從台南上來台北看診，主訴是「每個人都嫌她又老又醜」，她身穿灰色上衣，黑色長褲，頭上白髮多過黑髮。我仔細看她的長相，臉孔不大，五官沒什麼好挑剔，硬要說有什麼不夠好，就是沒有化妝，眉毛稀疏雜亂，而且皺眉紋、法令紋深的像雕刻一樣⋯

你出生在美好的家庭嗎？原生家庭的教養與互動模式，都會潛移默化塑造個人的情感連結模式、溝通方式和價值觀，原生家庭的問題，追根究底是有沒有「和解」的勇氣。《優活健康網》特摘此篇分享原生家庭帶來的影響，並舉例知名藝人應采兒與陳小春的愛情觀，其中「愛情麵包論」可供讀者省思。

個性不合就註定無法在一起？即使有難以化解的衝突，兩個人還是可以相愛到老嗎？美國華盛頓大學（University of Washington）心理系榮譽教授約翰．高曼（John M. Gottman） 於《讓愛延續的七個方法》一書中，研究並觀察幾千對伴侶後，整理出伴侶相處「7大法則」，唯有學習彼此差異之處，兩個人才能共築快樂的關係。以下為原書摘文：

你知道婚姻長久的祕訣是什麼嗎？心理學家和關係專家約翰．高曼（John M. Gottman）博士給出了一個答案，Gottman 對數千對夫婦進行了40多年的研究，並在婚姻穩定性和離婚預測方面的工作而聞名於世。根據他的說法，最有可能享受婚姻親密和滿足的夫妻，都是那些建立了豐富詳細的「愛情地圖」的人。

小S徐熙娣與老公許雅鈞結婚逾10年，身兼藝人、老婆、媽媽、媳婦等多重角色，小S仍能轉換自如，處理得游刃有餘，尤其人妻們常面臨的婆媳問題。除了日常噓寒問暖、送禮、讚美等，小S日前在節目上透露自己與婆婆的相處之道，有些只是簡單的一個小動作，就能讓婆婆感覺備受尊重，讓大家聽了甘拜下風！《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處3招，幫助媳婦和婆婆相處融洽。

結婚後丈夫和妻子要共同負起責任，但大多數都是女性負責育兒、家事，究竟怎樣才算「理想的丈夫」呢？日本自由記者小林美希於《老公怎麼還不去死》一書中，以青年世代的工作、結婚、生產、育兒與持續就業等問題為中心，進行取材與撰稿，面對婚姻、生產、家庭關係的觀念溫差，妻子的期望與丈夫實際表現的落差，遠遠超乎你的想像。以下為原書摘文：

婚姻不是戀愛，吵架了可以隨時分手。若夫妻關係越來越差，該如何挽救感情，避免最終走向離婚？不妨試試伴侶諮商！《優活健康網》特選此篇，點出許多人即使知道伴侶諮商，卻不知道說服另一半參加，就怕再度引起衝突⋯其實可以透過一些方法先釋出善意，讓對方知道你是真的用心想要一起修復感情。

愛情長跑多年，步入婚姻就沒有問題嗎？原以為最瞭解彼此的雙方，婚後該是幸福美好的童話故事，沒想到卻成了相愛相殺的開始，究竟哪裡出了問題？《優活健康網》特邀特邀心理學作家龔佑霖所撰此文，他建議，若想要考慮結婚，先做婚前評估必不可少，兩人的契合度是否能支持雙方走入婚姻，關係到「這5件事」能否達成共識很重要。