「唉呦！眼睛好痛！」55歲的李先生到高緯度的國家出差，半夜睡覺時，眼睛突然一陣刺痛，而淚流不止，完全沒有辦法張開眼睛。回國檢查後，發現角膜有大片破皮，淚水的分泌量非常少，屬於嚴重乾眼症。遠見眼科醫師張芯瑜指出，在治療過程中，點一般人工淚液沒有明顯效果，角膜修復速度非常慢。因為又經歷過視網膜與白內障手術，所以在乾眼症的治療過程中非常辛苦。
#乾眼
一名50歲男性，本身從事電腦工作，長時間待在空調環境，即便下班時間也離不開手機和電腦。因平常就有使用「人工淚水」的習慣，近期因為乾澀症狀益發嚴重，人工淚水頻繁使用下，乾澀症狀不但沒有緩解，眼睛還愈來愈紅、畏光、甚而愈來愈痛，因此前往醫院門診就診⋯
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）隨著使用3C產品的人越來越多，近年乾眼症患者也大幅增加，長時間觀看手機、電腦、電視螢幕的不良用眼習慣容易誘發乾眼症，而針對乾眼症的治療，現在國際上有最新診斷揮發性乾眼症的設備，是透過眼表面干涉儀LipiView，以非侵入的檢查方式，僅30秒即可以奈米級之精確度，來量化淚液脂質層厚度與分布，而高解析度的瞼板腺拍照可以了解腺體阻塞情形。確診為瞼板腺功能障礙(MGD)時，可運用熱脈動治療儀LipiFlow 由眼瞼內加熱和眼瞼外按摩來疏通瞼板腺，以促進油脂分泌恢復正常，一次療程12分鐘，療效則視病患個別情況而定，由醫師實際診斷後進一步評估。淚液脂質層異常 佔乾眼症的八成淚液由外而內分別是脂質層、水液層與黏液層，脂質層能夠增加淚液表面張力，潤滑眼瞼，可防止淚液蒸發，水液層是淚液主要成分，具有濕潤作用，能提供眼睛氧氣，黏液層黏附眼球表面，幫助淚液均勻分佈在角膜上，其中一層不完備，都會造成乾眼症。研究發現淚液脂質層異常佔乾眼症的八成，而油脂不夠的主因是眼瞼上分泌油脂的瞼板腺阻塞，所以揮發性乾眼症又叫做瞼板腺功能障礙(Meibomian Gland Dysfunction, MGD)，如罹患自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎引起的乾燥症，或長期服用抗憂鬱劑、降血壓藥、角膜手術等，也較容易出現瞼板腺功能障礙，進而出現眼睛乾澀問題。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）愛戴隱形眼鏡的民眾，可要當心罹患乾眼症！一名三十八歲有重度近視的江姓男子，平日不愛戴眼鏡出門，所以隱形眼鏡天天不離身，運動時更是緊緊黏在眼球上，多年下來，導致近期頻繁出現兔子眼，甚至容易乾澀，隱形眼鏡突然戴都戴不住，直到去眼科就診，才確診罹患乾眼症。運動配戴隱形眼鏡 罹乾眼症風險大根據眼科醫師的觀察，約2成民眾因為運動配戴隱形眼鏡而導致乾眼問題加劇，還有不少民眾因為打球時碰撞，導致隱形眼鏡破損割傷角膜而求診，眼科醫師王甯加表示，由於打球時視線不停晃動，除了會讓雙眼更加乾澀，讓乾眼提早上身之外，如果鏡片有破損不自知、或是未經過專業配鏡，角膜弧度與鏡片不合，就容易刮傷角膜導致潰瘍。值得注意的是，隱形眼鏡如果長期配戴，容易造成角膜缺氧，導致角膜內皮細胞數目減少，由於角膜內皮細胞無法再生，致使眼睛角膜年齡提早老化。王甯加醫師表示，若始終為近視所困擾的民眾，可透過雷射手術，根據個人角膜度數，進行客製化視力矯正。不過，並非每個民眾都適合近視雷射手術，王甯加提醒，若患者本身有眼瞼炎、青光眼、瞼裂閉鎖不全等症狀，並不適合，術前必須通過嚴謹的檢查，如角膜厚度、角膜弧度、淚液測試等等，經醫師評估後才能接受手術。因此術前詳細檢查、並與醫師良好的溝通及術後完善的保養，才是提昇近視雷射安全的不二法門。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）許多民眾若長時間配戴隱形眼鏡，又加上眼睛整天死命盯著電腦螢幕的話，則很可能會出現乾眼症的問題，但其實你知道嗎？乾眼症並不是點點眼藥水或人工淚液就能解決的簡單問題，因為根據健保署的統計指出，我國乾眼症的病患日漸暴增，已達將近70萬人，顯見許多民眾的乾眼症，已經惡化到必須求助眼科醫師，才能夠解決！因此基隆長庚醫院眼科主任孫啟欽醫師，對於乾眼症做出三大迷思破解，希望民眾能好好的了解乾眼症的嚴重性：1） 乾眼症是因眼睛淚水分泌不足？主因是缺油乾眼症分為淚液分泌不足以及淚液過度蒸發二類，後者常見原因是瞼板腺功能障礙，脂質分泌不足導致無法防止淚液過度蒸發，因此缺油也會導致乾眼症，已有多篇研究報告顯示，50％～80％乾眼症患者的致病原因是缺油—脂質分泌不平衡，讓淚液過度蒸發，導致乾眼困擾。2） 乾眼症只是讓眼睛乾澀不舒服？恐會影響視力根據國外研究結果顯示，乾眼症除了造成眼睛乾澀等不適症狀，還會造成視物不清--因為淚膜保護我們的角膜，而角膜就像相機鏡頭，攸關視覺品質，如果淚膜出現問題，眼表保護力下降，進而影響視力，包括對比降低、看不清楚、模糊等現象；乾眼嚴重者，甚至會產生一連串眼表發炎反應而影響眼表健康。3） 出現眼睛乾澀症狀時直接購買人工淚液使用？恐會更嚴重人工淚液雖可緩解乾眼不適症狀，但乾眼造成原因眾多，還是應先尋求專業眼科醫師協助，尤其現在已知50％～80％的乾眼患者不只缺水還缺油，如只使用補水的人工淚液，並未能對症下藥，加上MGD往往還有慢性發炎現象，需要藥物輔助治療，如病人自行購買藥物而未經醫師評估，反而讓眼睛健康蒙受更大風險。所以醫師就提醒了，民眾若長期有眼睛乾澀的情況，務必趕緊就醫，別自行當醫師拿眼藥水或人工淚液來滴眼睛，當心越用越糟糕！
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現代年輕人，幾乎是整天與平板電腦或手機為伍，若又加上長時間配戴隱形眼鏡，眼睛很可能就會產生乾澀不適感，促使民眾會去買人工淚液來用，但根據最新研究指出，50％以上的乾眼症患者，造成其乾眼症的原因是「缺油 」亦即瞼板腺脂質層分泌不足，使眼淚容易蒸發造成乾眼症狀，針對這樣的乾眼症患者，必須要採用「補水又補油」雙管齊下治療方法，才能緩解乾眼不適的症狀。乾眼症已成眼科最常見疾病有乾眼症困擾的民眾日漸暴增！因為老齡人口增加以及現代人過度用眼、長期在空調環境中的生活型態，讓乾眼症人口迅速增加，台北馬偕醫院眼科主治醫師鄭惠川指出，據健保局資料，乾眼症人口每年成長10％以上，自2007到2012年之間，台灣罹患乾眼人口幾近倍增，由38萬人增加到68萬人，乾眼症已成為眼科門診中最常見的眼睛問題。鄭惠川醫師解釋，淚液由外而內分為三層，分別是脂質層、水液層與黏液層。脂質層能夠增加淚液表面張力，潤滑眼瞼及眼球表面，可防止淚液蒸發；水液層是淚液主要成分，具有濕潤作用，能提供眼睛氧氣、營養；黏液層黏附眼球表面，幫助淚液均勻分佈在角膜上，任何一層出問題，都會造成乾眼症狀。乾眼症只滴人工淚液 恐怕無效過去多半認為乾眼症就是淚液分泌太少所致，不過近年來多篇國內外學術研究顯示，超過50％甚至高達80％的乾眼患者有脂質層缺乏的問題，鄭惠川說明，當眼瞼瞼板腺液出現質或量的不正常時，就無法密封淚液、防止水份過度蒸發，因此導致淚膜不穩定，出現了乾眼症狀。當眼睛出現乾澀不舒服的症狀，鄭惠川醫師也提供了六個簡易問題，提醒民眾如有下列任一症狀，就可能有乾眼問題，應盡快就醫。1）眼睛是否曾感覺乾澀？2）眼睛是否曾有異物感（像沙子在眼睛內）？3）眼睛是否曾有灼熱感嗎？4）眼睛是否曾經紅紅的？5）曾注意睫毛上有很多皮屑嗎？6）眼皮曾有黏黏的感覺嗎？
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）根據新光醫院眼科進行的調查發現，7成民眾有長時間配戴隱形眼鏡的習慣，其中平均每周就有3天配戴時間超過10小時。因為無法避免長時間配戴，6成4民眾眼睛不適仍不更換好的隱形眼鏡，甚至自行採用不正確的方式舒緩或忍耐。新光醫院眼科醫師葉威毅表示，在長時間配戴的需求下，民眾選擇隱形眼鏡應掌握「高透氧、高保濕、抗UV」3大關鍵，避免產生眼睛不適或因不適當的處理，影響眼睛健康！根據調查，隱形眼鏡長戴民眾中8成有眼睛出現紅血絲的情形，不過多數人卻採用錯誤的方式解決，包含5成嘗試使用眼藥水舒緩、2成5選擇摘下隱形眼鏡沾濕後再戴上。葉威毅對此表示，這些紅血絲產生的主因來自於眼睛缺氧，若在此時候點上眼藥水，可能會產生薄霧狀或顆粒狀的沉澱物覆蓋在鏡片上，導致視線不清或摩擦角膜，進而誘發角膜炎，讓情況更雪上加霜。除了紅血絲之外，眼睛乾澀也是隱形眼睛長戴者常見的問題。調查發現逾9成的長戴者有眼睛乾澀問題，不過卻有8成的人選擇忍耐或揉眼來減少不適！葉威毅提醒，眼睛出現乾澀不適的情形，即表示隱形眼鏡的保濕度不夠，正確的處理方式為應立即取下隱形眼鏡，讓眼睛獲得適當休息，他也建議民眾最根本的解決方式為在選擇隱形眼鏡時要注意是否有可以將保濕因子鎖在鏡片中的科技，才能防止因長時間配戴而造成眼睛水份流失。葉威毅也強調，紫外線可能會造成眼睛提早出現白內障、青光眼等嚴重疾病，抗UV與否也是隱形眼鏡選擇很重要的指標之一。葉威毅建議民眾，選擇隱形眼鏡應掌握「高透氧、高保濕、抗UV」3大關鍵。透過品質更好的隱形眼鏡，以及正確的配戴觀念，才能保持雙眼的健康與舒適！（圖片來源／主辦單位提供）
（優活健康網新聞部／綜合報導）你也是隱形眼鏡一族嗎？小心！如果沒有建立正確的隱形眼鏡配戴觀念，忽視乾澀的徵狀，可能造成角膜處於脆弱的狀態，威脅眼睛健康！知名隱形眼鏡廠商為了瞭解大學生配戴隱形眼鏡的狀況，日前在網路上進行了「大學生隱形眼鏡配戴迷思大調查」，結果發現高達98%的大學生隱形眼鏡族都曾出現眼睛乾澀症狀，但卻有近四成的大學生認為配戴隱形眼鏡時出現不適症狀皆為正常現象，嚴重忽略眼睛發出的不適警訊。 調查結果中，大學生配戴隱形眼鏡的前三大錯誤迷思皆與「眼睛乾澀」有關，包含：一、隱形眼鏡鏡片本來就沒有包含保濕因子，所以隱形眼鏡會乾是正常的；二、隱形眼鏡戴一段時間會乾，所以需要靠點眼藥水保濕；三、隱形眼鏡戴一段時間後會不自覺眨眼、揉眼都是正常現象。眼科醫師王孟祺指出，這些錯誤迷思的產生與大家不熟悉隱形眼鏡的品質特性有很大關連，建議大學生配戴隱形眼鏡前，除應了解正確配戴知識外，也可以針對隱形眼鏡目前已有的保濕科技做進一步地了解，有助於正確選擇保濕效果較佳的隱形眼鏡，維持眼睛的濕潤及舒適度，以降低隱形眼睛對於眼睛的傷害。王孟祺表示，目前隱形眼鏡維持鏡片濕潤的方式可分外加與內含兩種：第一種外加的方法是將保濕因子添加在鏡片的保存液中，透過浸泡過程將保濕因子附著在鏡片表面，保持眼睛濕潤感，但隨時間增加，保濕成分還是會隨著眨眼次數增加而流失，舒適性也可能跟著下降；內含的方式則是在隱形眼鏡製作過程中，利用保濕科技將保濕因子永久崁入鏡片材質裡，保濕因子不會隨時間、眨眼次數流失，可以持續抓住水分子包覆在鏡片外圍，較能維持鏡片的保濕時間，即使配戴時間加長，也不易出現乾澀不適感。此外，王孟祺也提醒，一般人平均每分鐘會眨眼6~10次，但若是配戴隱形眼鏡時眼睛出現乾澀感，眨眼的頻次就會增加；建議民眾可藉著計算配戴隱形眼鏡時的眨眼頻率，瞭解自己的眼睛是否處於乾澀狀態，切勿將眼睛不舒服的情形合理化，讓眼睛曝露於脆弱、易受傷的危機中。（照片來源：主辦單位提供）
