特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

流感就診、重症、死亡再創新高!疾管署示警「這些症狀」快就醫別拖

流感就診、重症、死亡再創新高!疾管署示警「這些症狀」快就醫別拖

流感疫情持續創新高,疾管署公布,類流感門急診就診逾14萬人次,較前一週略升1.4%,新增165例重症病例及30例死亡,均創本流感季新高,預估中秋前後疫情將進入這波高峰。疾管署呼籲,如有呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等危險徵兆,疾管署強調應儘速就醫。

65歲婦死守500萬「怕老了沒錢」!10年後卻後悔:有錢卻來不及享受

65歲婦死守500萬「怕老了沒錢」!10年後卻後悔:有錢卻來不及享受

日本一名7旬婦人在喪夫後怕錢不夠花,過著極端節省的生活,10年來1分遺產都不敢動用。當她步入晚年,才驚覺自己雖然守住了存款,卻錯過了人生中最能自由享受的時光,相當後悔沒能用還健康的身體去旅行,重溫和先生的回憶。《優活健康網》特摘此篇分享老年後的財產分配。

孩子開學上課不專心?可能是吃錯早餐!專家建議「1日菜單」這樣吃

孩子開學上課不專心?可能是吃錯早餐!專家建議「1日菜單」這樣吃

本週開學季!孩子重返校園上課,家長們會擔心小朋友在學校太過動、注意力不集中嗎?營養師提醒,孩子在經過較長的假期之後,會容易產生「開學症侯群」的現象,而有些營養趨勢研究也顯示,常見「4種NG飲食習慣」的確會加重分心的狀況。以下建議改變飲食內容補充「3大營養素」,能有效改善孩子出現注意力不集中的情況。

孕婦「牙齦出血、蛀牙超痛」千萬別拖!婦產醫揭4大原因快就醫

孕婦「牙齦出血、蛀牙超痛」千萬別拖!婦產醫揭4大原因快就醫

孕期牙痛,是不少孕媽咪的困擾!由於孕期時,因體內荷爾蒙的改變,容易造成口腔問題的發生,但孕媽咪即使已經牙齦紅腫、發炎,甚至疼痛不已,依然不敢去就醫,深怕治療療程,會影響胎兒的健康。不過,一味隱忍不治療,將可能加重疾病的症狀,反而得不償失。

孩子網路成癮該怎麼辦?醫建議找到「關鍵原因」:與使用時間無關

孩子網路成癮該怎麼辦?醫建議找到「關鍵原因」:與使用時間無關

12歲的雯雯長期使用網路,常常晚睡導致白天沒精神,上課無法專注。母親懷疑雯雯「網路成癮」,於是帶著她前身心科門診。雯雯透露,自己在學校的人際關係和課業並不良好,打遊戲比較有成就感,另外也喜歡在網路上與陌生人聊天,讓自己感覺比較不孤單,但有幾次在網友要求下將較為私密的照片分享給對方後,就變得十分不安且經常哭泣⋯⋯

又爆缺藥荒》普拿疼、抗生素⋯都買不到!食藥署估還要●●週才改善

又爆缺藥荒》普拿疼、抗生素⋯都買不到!食藥署估還要●●週才改善

最長春節連假過後,國內缺藥潮持續嚴峻,不少基層診所醫師反映中、西藥供應吃緊,除了普拿疼加強錠大缺貨,連第一線抗生素安蒙西林、制酸劑氧化鎂也出現短缺,部分社區藥局庫存甚至不到1個月。衛福部緊急成立缺藥中心,14日提出短、中、長期解決方案,力求最短時間內提高產能、穩定供藥。

吃黑巧克力就不會胖?營養師破解「巧克力甜蜜陷阱」2類人不宜吃

吃黑巧克力就不會胖?營養師破解「巧克力甜蜜陷阱」2類人不宜吃

今天就是一年一度的西洋情人節了!許多情侶會贈送巧克力,表達愛意。但巧克力在製作過程中會添加糖、油脂或其他食品添加物,因此市售的巧克力多屬於高熱量、高糖或高脂肪的食物,對健康有影響,在選擇時需要特別注意。營養師建議,購買巧克力時,可善用「2個小技巧」,才能選到高品質的巧克力。

近5成男性高估「勃起硬度」醫建議伴侶將「這點」視為警訊防變太軟

近5成男性高估「勃起硬度」醫建議伴侶將「這點」視為警訊防變太軟

日前,一名年約50歲女性,單獨前來門診求助表示,想與老公運動卻總是等不到老公勃起,即使靠甜言蜜語,老公也不願面對問題;最終因老公尿尿速度變慢,擔心攝護腺肥大的危機,在陪同就診時,才終於同步解決先生硬度不足問題。醫師也提醒,若明顯感受到硬度下降一段時間,就應該尋求專業協助。

兒時患重度腦性麻痺⋯生活自理有困難!醫透過「注射1神物」助復健

兒時患重度腦性麻痺⋯生活自理有困難!醫透過「注射1神物」助復健

近日,彰基醫學中心復健醫學部舉辦「腦性麻痺兒童關懷團體」活動,對象包含腦性麻痺兒童及家長,活動中進行腦性麻痺照護醫療講座,包括腦性麻痺的基本醫學知識、如何診斷、如何治療等。另外也邀請2位大學的病友,分享成長的心路歷程。醫師表示,腦性麻痺小朋友需要更多的關懷,成長也會更辛苦,家長也要付出更多的心力來照顧這些小朋友。

是感冒還是腸胃炎?「這症狀」為判斷關鍵:1表搞懂病毒型腸胃炎

是感冒還是腸胃炎?「這症狀」為判斷關鍵:1表搞懂病毒型腸胃炎

半夜忽然上吐下瀉,一人傳染全家都中,小心是得了病毒性腸胃炎!中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學指出,近兩週以來,兒童急診明顯以「嚴重嘔吐」症狀為大宗,其中大部分皆為諾羅病毒引發的「病毒型腸胃炎」,有時會合併腹痛、腹瀉、或發燒,嚴重時可能演變成脫水或低血糖。

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