上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶通勤,喝完水就順手再裝,一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉,就醫後才發現可能跟飲食衛生有關,她檢查水壺內部赫然發現瓶口和內壁早已形成一層黏滑的生物膜。《優活健康網》特摘此篇分享水壺的隱藏風險,正確清潔才能守護健康。
每年進入3~6月,門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察,近期已有兄妹接連感染的案例,姐姐先出現手足口病症狀,隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡,甚至高燒不退,讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見,但不同型別帶來的風險差異極大,其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71?重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多,但對幼童威脅最大的,正是EV71型。...
在診間,很常碰到那種嚴以律己,一點碳水都不碰的朋友,無一例外,總是會在快速減重一段時間之後,遇到瓶頸期。現代飲食趨勢中,許多人為了減重,選擇低碳或無碳水化合物飲食,甚至視碳水為健康的敵人。《優活健康網》特選此篇,揭密身體長期缺乏碳水3個結果。
40多歲的上班族王先生是一名中度血友病患者,長期飽受關節出血、關節慢性發炎所苦,某日因左膝腫痛到無法行走,只好臨時請假就醫,醫師在X光檢查時發現關節腔內滿是血水,經施打凝血因子並將血水抽出後症狀才趨緩,因出血次數頻繁,最終他關節磨損嚴重,只好接受關節置換手術。
素有「洗腎王國」之稱的台灣,每8人就有1人有腎臟病,但研究統計卻顯示,高達96.5%的患者,未認知到自己的腎臟已出問題。台灣腎臟醫學會列舉「4大高風險族群」容易陷入慢性腎臟病危機,應注重抽血、驗尿檢查,定期追蹤腎功能指數,及早接受治療,可減少30~40%惡化成末期腎病的風險。
疫情開始至今,已經習慣隨時噴一下酒精、使用酒精乾洗手了嗎?皮膚科醫師提醒,若每天噴酒精、洗手、洗碗等碰水的次數超過數10次以上,可能會讓手部皮膚出現乾裂、乾癢、腫痛等症狀。建議民眾在習慣了用酒精消毒、常洗手保持手部衛生之際,也參考以下方法,學會如何保養、照護手部肌膚健康。
你今天吃湯圓了嗎?今天迎來24節氣的「冬至」,也是一年之中白天最短、夜晚最長的日子,每到冬至就要吃湯圓應景,但你知道怎麼吃才會最健康嗎?中醫師建議,在湯圓及甜湯中添加「中藥材」,可以幫助減糖與助消化,讓你吃好湯圓過好節。
《你的婚姻不是你的婚姻.尾號1314》,丈夫出「我最後悔就是跟妳結婚」,這麼傷人的一句話,抹滅了你們曾經一起努力的過去,聽到當下,除了傷心難過之外,可知道這句話還藏了祕密?
45歲的黃太太為了懷孕,多年來忍受了許多的辛苦,歷經3次人工及5次試管都失敗,身體及心靈承受極大的壓力。雖然她來看診時表示,自己還是想要繼續嘗試懷孕,但婦產科醫師說她的卵巢狀況實在太差了,根本取不到可以進療程的卵,因此建議她來找中醫調理身體,等身體狀況好一些再說⋯⋯
將迎來今年的最後一個節氣「冬至」,說到冬至一定不能錯過吃湯圓的習俗,你知道湯圓的熱量有多少嗎?怎麼吃才不會「爆卡」?營養師分享甜鹹湯圓的健康吃法,再加碼市售20款湯圓的熱量圖鑑,讓你吃湯圓也能吃得安心不怕胖。
據衛生福利部統計處107年癌症登記資料顯示,台灣癌症發生年齡中位數為64歲,且癌症的發生率從60歲之後即大幅提升。癌症是必須高頻率穩定治療的疾病,對於正在接受治療之癌友,常常需要每週甚至每天往返醫院,而偏鄉長者面對密集的治療,身體已是一大負擔,更需接受長時間且不方便的就醫車程,讓他們求生的一哩路雪上加霜。 台灣癌症基金會長期關注偏鄉癌友就醫狀況,在富邦人壽連續5年企業資源挹注之下,協助逾1,...
未來有可能只要輸血,就能讓人長壽又年輕嗎?10年前,為了在貧血研究中,治療一隻患症的小老鼠,竟然發現老鼠可因此突破壽命限制,最多增加30%的壽命!基隆長庚醫院研究團隊證實,基因改造不僅能延長老鼠壽命,維持良好的健康狀態,還可改善老化相關疾病、甚至是治療癌症,成為近期醫界在健康長壽研究上取得的突破性進展。
冬至即將到來,家家戶戶吃湯圓,祈求凡事圓滿、闔家團圓,也象徵「又長大1歲」。但醫師提醒,湯圓為糯米製品,是高澱粉、高油與高糖的組合,且吸水率強、黏性極高,在腸胃裡的蠕動較慢,大量食用容易讓無法分解的澱粉在腸道裡造成細菌發酵,產生氣體,導致腸胃脹氣和不適,食用時需格外小心。