性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。
一名40多歲男性上班族,長期需要面對工作壓力及業績考核,平時只要遇到重要會議、需要公開報告或工作壓力增加,就容易出現腹痛、腹鳴及腹瀉,有時一天甚至需要跑廁所五、六次。由於擔心突然腹瀉,患者外出時總是先尋找廁所位置,久而久之甚至影響社交及工作安排。經相關檢查排除明顯器質性腸道疾病後,患者前往中醫診所治療。從症狀來看,患者的腹瀉與情緒及壓力具有明顯關聯,同時伴隨腹脹、食慾不穩及睡眠品質不佳,宋宛蓁中醫...
秋分是秋天的第4個節氣,約在每年國曆的9月23日,秋分之後陣陣秋風襲來,氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。醫師表示,民眾可透過日常養生來調理身體,建議自製查茶飲,並搭配按摩來養生;若出現咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、皮膚搔癢或睡眠不佳等症狀,建議就醫評估。
氣喘控制不好,可能會造成全球暖化?研究指出,全球氣喘患者用來緩解急性症狀的短效性吸入劑,每年將產生上千萬噸的二氧化碳排放量,成為增加溫室效應的一部份;且氣喘控制不佳者所產生的溫室氣體排放量,更是氣喘控制良好者的3倍。而造成這些情況的主因,皆在於氣喘患者常落入的1項錯誤治療觀念⋯⋯
免疫負債來襲!腸病毒來勢洶洶!每年4~6月是腸病毒好發季節,且每3、4年就會有一次大規模流行,今年恐需慎防腸病毒大爆發。疾管署表示,近期國內腸病毒就診人數,光上週就飆到近8千人次,腸病毒創6年來同期新高,最快約5月中就會進入流行期,預估在暑假前達到高峰。
56歲陳先生因工作需求常常出國,下飛機後常發生腳部水腫的狀況,雖然活動後水腫會慢慢消失,但這半年來水腫情形越來越頻繁,也越來越嚴重,久久不會消退,甚至嚴重到連拖鞋都穿不下。後續,經朋友介紹至心臟科檢查,發現雙腳靜脈瓣膜功能異常,且伴有深層靜脈血栓,經抗凝血劑和彈性襪治療後,水腫才逐漸改善。
母親節將近,除了吃大餐、送禮慰勞辛苦的母親,不妨更多地分擔憂勞,讓媽媽適時紓壓!英國研究發現,女性上班族憂鬱症風險明顯較高,負面情緒不僅傷害自己,也會影響到別人,若不幸導致輕生悲劇更令人不勝唏噓。 「憂鬱」與「憂鬱症」大不同 臺北醫學大學附設醫院精神科主任李信謙醫師表示,憂鬱症是多病因疾病,包含生理、心理、社會三個面向,並非一般遇到壓力時所引起的暫時性憂鬱反應。女性罹患憂鬱症的比率約男...
現代人文明病之一的「代謝症候群」小心已悄悄找上你!代謝症候群常見的病徵包括高血糖、高血壓、高血脂和肥胖。而引發代謝症候群的原因十分複雜,像是生活習慣不佳、運動不足及家族病史遺傳因素,皆有可能是原因,尤其是隨著現代生活節奏加快和飲食習慣改變,使大眾日漸重視有關代謝症候群的討論議題。
呂先生3年前被診斷為巴金森氏症,雖一直有在醫院神經內科拿藥控制中,但病情控制不太穩定,最近甚至感到病情快速變差,連身體僵硬、走路困難的症狀都出現了。他來看診時表示,原本穩定的病情開始加速惡化,神經內科調藥後也沒有好轉,所以才希望透過中醫調理身體,看能否讓病情穩定下來,也希望加以改善。」
想要預防老化,除了重視肌膚保養外,還要搭配健康的飲食,例如少吃辛辣刺激、油膩油炸的食物,多補充含膠原蛋白食物。但是,當臉部出現老態的跡象,不只是因為皮膚鬆弛而下垂,通常也跟臉部脂肪比例改變有關,此時只擦保養品已經沒用。對此,整形醫師建議,隨著醫美技術進步,針對不同的臉部老化問題,也有多種改善方式。
運動可促進健康,減少罹患高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、骨質疏鬆等疾病的風險,並且運動對各年齡層都有好處;但如果忙的時候想偷懶,不想出門運動怎麼辦?其實在家只要拿矮凳就可以做「階梯運動」,不僅可以訓練腿力、加強核心,還能改善整體血液循環。建議民眾,運動首重安全,不論是階梯高度、周邊物品、或是動作選擇都要好好留意。
一位37歲女性,近期飽受腹痛所苦,甚至有不明原因嘔吐的症狀,就診婦產科經超音波檢查發現,長在右側卵巢有一呈沙狀質地的腫瘤,診斷為巧克力囊腫,且有骨盆腔內沾黏的情形,後續接受腹腔鏡手術恢復良好,並持續追蹤至今尚無復發情形。
妳試過陰道雷射嗎?為什麼需要陰道雷射?隨著醫療技術的不斷進步,越來越多女性開始關注並嘗試陰道雷射治療。婦產科醫師指出,常見女性發生的婦科問題,如陰道乾澀、性交疼痛、反覆發炎、漏尿等過往難以啟齒的問題,現在都可以透過這個管道來有效解決,得到很好的治療效果。以下醫師親自解答: