性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。
一名40多歲男性上班族,長期需要面對工作壓力及業績考核,平時只要遇到重要會議、需要公開報告或工作壓力增加,就容易出現腹痛、腹鳴及腹瀉,有時一天甚至需要跑廁所五、六次。由於擔心突然腹瀉,患者外出時總是先尋找廁所位置,久而久之甚至影響社交及工作安排。經相關檢查排除明顯器質性腸道疾病後,患者前往中醫診所治療。從症狀來看,患者的腹瀉與情緒及壓力具有明顯關聯,同時伴隨腹脹、食慾不穩及睡眠品質不佳,宋宛蓁中醫...
秋分是秋天的第4個節氣,約在每年國曆的9月23日,秋分之後陣陣秋風襲來,氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。醫師表示,民眾可透過日常養生來調理身體,建議自製查茶飲,並搭配按摩來養生;若出現咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、皮膚搔癢或睡眠不佳等症狀,建議就醫評估。
醫療器材千百種,但你對於即將使用到自己身上的醫療器材瞭解嗎?隨著健保醫材制度的調整,有越來越多低價成本醫療器材進入台灣,在健保年給付總額有限的狀況下,已有不少不願意打低成本價格戰的醫療器材廠選擇退出,長期下來恐不利台灣醫療環境發展⋯
冷凍蔬菜比起新鮮蔬菜更沒營養?營養師李婉萍指出,這可能是民眾經常會誤解的迷思!其實蔬果從被收穫的當下,維生素和抗氧化物就已逐漸流失,冷凍蔬菜反而可因良好又快速的冷凍保存技術,能避免持續氧化,更能鎖住食材營養!
吃藥也會長疹子?「固定型藥物疹」的最大特徵為,病人每次吃進過敏的藥物後,疹子固定復發於皮膚的同一位置,常見誘發藥物為抗生素、消炎解熱止痛藥。皮膚科醫師表示,如果每次吃感冒、止痛藥後,都會在同一個位置出現深色的紅疹,那可能要意識到是「固定型藥物疹」的可能性,建議就醫治療。
很多女性都有過「私密處搔癢」的經驗,尤其夏天悶熱、流汗,水分容易蒸發,導致排尿量減少,進而孳生細菌,這也是發癢的原因之一。這次《優活健康網》為讀者整理了關於私密處搔癢原因、私密處搔癢止癢、私密處搔癢改善方法等常見問題,幫助所有女性擺脫癢癢的困擾!
台灣進入新冠肺炎第4波疫情大流行,除了未曾感染過的「天選之人」在這一波難逃染疫外,身邊不少民眾也都出現2次、甚至3次以上確診情形,對此疾管署表示,新冠變異株XBB的特性,就是容易重複感染,此波疫情的再感染率為15~20%。不過再感染新冠的風險因子有哪些?以下專家解答。
隨著口罩解封,部分民眾也開始產生容貌焦慮,對外在美觀越加重視,其中「牙齒整齊度」受到不少人關注。30多歲的女性小華在聚餐時,突然被朋友看出並告知「妳下巴好像歪歪的」,就醫後才發現,因牙齒有咬合不正問題而導致。牙醫師提醒,咬合不正不僅影響外觀,還可能造成蛀牙、呼吸、吞嚥等健康問題,可透過牙齒矯正來改善。
一到夏天,各式短裙、短褲、短袖開始上陣,因此人們也更在乎自己的體態,所以很多人都會在夏天的時候減肥。但是實際上,夏天實也是基礎代謝降低、體重很難下降的時期。營養師表示,雖然夏天減肥的陷阱很多,但不用要求自己一定得百分百做到,有調整1、2項、願意改變一小點,就能往瘦身成功邁進一步。
購買保養品時,妳會仔細看保養成分嗎?市面上的保養品玲瑯滿目,想針對不同膚質,改善自身肌膚問題,又該如何選擇適合自己的保養品呢?以下整理網友們最關注的「8大保養成分」,幫助妳先了解哪種成分適合自己,往後在挑選保養品時會更有頭緒!
李太太和先生一起來看診,表示夫妻準備懷孕已經很久,雖曾懷孕5次,但都流產失敗了。第1次懷孕流產是懷孕8週左右,以為是太累了造成;第2次懷孕時,特別注意營養及休息,不過差不多9週多也突然就流掉,到婦產科檢查並沒有發現什麼異常。
體適能較好的人,在從事工作、運動或日常生活時,會有較好的體能活力和適應能力,也不容易產生疲勞的感覺;因此,擁有良好的體適能,是現代人必須達成的目標。物理治療師表示,平時多活動、多運動,像是練習單腳站、多走路、用上下樓梯取代電梯,都有機會降低心血管疾病的發生,而且增加自主生活能力。