研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。
空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。
不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。
在皮膚科門診中,因為斑斑點點的情況來求診的患者,除了常見的黑斑、雀斑、曬斑、老人斑、顴骨斑之外,斑點中常夾雜著黑色素細胞痣。當告訴患者這些是痣時,患者通常會接著問道:「這些真的是痣嗎?為什麼我小時候都沒有這些斑點呢?」事實上,黑色素痣有分為先天性的痣及後天性的痣,先天性的痣大多在出生時或新生兒期就存在,後天性的痣則在六個月大以後,一直到老年期都有可能會新長出來。確認是痣以後,患者常常會接著問...
早期的防曬乳以隔絕紫外線B為主,預防曬傷。後來發現有些日光性皮膚病、皮膚老化甚至是皮膚癌都和紫外線A脫離不了關係,才引起人們對紫外線A防曬的重視。化學性成份是能吸收紫外線A或B的有機化學物質,可分為水溶性及油溶性,以油溶性佔大部分,這也就是為何多數防曬乳感覺油油的,尤其是隨著SPF係數的提高,內含有效成份濃度越高,因此也越油膩。隨著奈米旋風的興起,美容產品也搭上此風潮。奈米產品因分子小,容易...
要了解適不適合使用DIY保養品,首先應該了解一下一般保養品中的主要成分和功能,一般保養品通常含有七大類成分,各有不同的功能。至於DIY保養品的優點與缺點,分析如下:【DIY保養品的好處】1、便宜:DIY保養品的最大好處是便宜,和市售保養品動輒數千元的價位相比,DIY保養品的花費便宜了許多。2、過敏性較低:保養品所引起的過敏性接觸性皮膚炎,最常見是由香料所引起,其次是由防腐劑所引起。因為DIY...
雷射除毛是普遍被接受的美容治療項目之ㄧ。國內外有除毛功效的機器共有數十種之多,如何選擇最適合的雷射,需要考慮到患者的膚色類型,毛髮的顏色,毛髮的粗細,來決定哪一種機型最適合患者。彭賢禮皮膚科診所 彭賢禮 院長表示根據動物實驗,生長期的毛囊中含有黑色素,因此可被雷射破壞,對於過渡期、休止期的毛髮因為不含有黑色素,所以對於雷射治療沒有作用。但是目前已經發現,人體毛髮的三個生長週期都含有黑色素,所...
因為斑斑點點來求診的病患中,有不少的患者在兩頰的骨頭最突出的地方,出現數十個暗褐色或略帶藍色的斑點,這些在青春期或是成人時才出現的斑點,通常顏色很深,上妝擦粉也不容易遮蓋住,對患者造成不小的困擾。這種斑點叫做顴骨斑。顴骨斑出現的部位主要在兩頰的顴骨上方,也就是臉頰上骨頭最突出的地方。呈現暗褐色或略帶藍色的斑點,通常在青春期或是成人時才出現。在病理切片下,顴骨斑和先天性的胎記---太田母斑十分...
動力光屬於一種美容儀器,其最早的發展是用來治療皮膚癌。動力光經過改良及降低能量後,可以用來回春及治痘痘。動力光包含有紅光及藍光兩種光源,在紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫光中,波長最長的紅光,穿透最深,可進入真皮層,具有舒張、強化微血管而促進血液循環,以及刺激纖維母細胞,強化膠原纖維結構,達到淡化細紋的目的。藍光主要用來治療青春痘。在青春痘的病灶中,有一種過度繁殖的痤瘡桿菌,它可以分解皮脂導致發炎...
1、皮膚乾燥以及粗糙不平:適當的保濕,以及使用維他命A酸藥膏或是果酸,來去除老舊角質,促進皮膚細胞的新陳代謝。2、對於皮膚的斑點(曬斑)、微血管擴張(血管絲)、色素不均勻、老人斑的治療:建議可以使用脈衝光回春術的治療,如果合併深層的真皮層斑點,則可配合紅寶石雷射的治療;對於頑固的微血管擴張病灶(數次的脈衝光仍然無法去除的病灶),可以配合染料雷射的治療;對於突起的老人斑,則可配合鉺雅克雷射的治...
炎炎夏日,防曬的需求大增,如何選擇防曬乳液以及做好防曬,對許多人都十分重要。但是防曬品標示中的英文,對於消費者而言,有如無字天書一般。要了解防曬,先要了解紫外線。紫外線包含有短波(UVC)、中波(UVB)及長波(UVA),其中UVC會被大氣中的臭氧層所吸收,所以影響皮膚的曬傷、老化、曬黑的,主要是UVA及UVB。對於UVB的防護,主要是看防曬品上標示的SPF數值,SPF是Sun Protec...