特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

他腳趾莫名疼痛變黑⋯竟是「慢性腎病」血管病變!中醫揭治療關鍵

他腳趾莫名疼痛變黑⋯竟是「慢性腎病」血管病變!中醫揭治療關鍵

張先生坐在輪椅上,由家人推著進來看診,他自述有慢性腎臟病,腎絲球過濾率是38,平常都有在腎臟科追蹤。但去年發現左腳腳趾無緣無故開始疼痛,後來漸漸變黑掉,醫院檢查發現是腳的血管有問題,腎臟科醫師說是慢性腎病常見的血管病變,末梢的循環會變差、阻塞、壞死⋯⋯

她懷孕4次皆流產⋯竟因「免疫功能失調」導致!醫建議「1招」安胎

她懷孕4次皆流產⋯竟因「免疫功能失調」導致!醫建議「1招」安胎

一名38歲婦女,經歷了4次懷孕初期的流產,多次檢查後被診斷為不明原因的「反覆性流產」。後至醫院進行免疫學檢查後,發現她和丈夫的人類白細胞抗原(HLA)高度相符,可能是導致反覆性流產的原因。後續經過經驗性減敏治療後,她成功懷孕,順利產下了健康的嬰兒。

乳頭、乳暈癢癢是乳癌前兆嗎?醫揭「皮膚發炎」是元凶:6步驟照護

乳頭、乳暈癢癢是乳癌前兆嗎?醫揭「皮膚發炎」是元凶:6步驟照護

乳頭癢是女性在青春期發育、懷孕、哺乳、停經各階段都可能出現的症狀;但乳頭發癢的原因很多,包括皮膚炎、溼疹,嚴重甚至可能是乳癌。若覺得乳頭很癢,甚至有刺刺的痛感,但乳頭看起來不會發紅,也沒有出現潰瘍或變形,就不太會是乳癌。建議民眾,若出現乳房疼痛、搔癢等症狀,最好還是讓醫師直接診治,或做切片檢查。

長輩走路不穩、失禁竟不是失智?淺談「常壓性水腦症」特徵、治療

長輩走路不穩、失禁竟不是失智?淺談「常壓性水腦症」特徵、治療

很多人發現家中長輩最近漸漸的步態不穩、健忘或是嗜睡,都會懷疑長輩是不是得了帕金森氏症或是失智症,然而這些症狀,往往可能是「常壓性水腦症」的一個表徵。常壓性水腦證之所以非常重要,就是因為他的症狀跟帕金森氏症與失智症很類似,但是它具有可逆性、可恢復的,只要經過適當的治療,長輩的症狀都可有顯著的改善!

負荷式心臟超音波是什麼?適合我嗎?醫建議「這些狀況」可考慮

負荷式心臟超音波是什麼?適合我嗎?醫建議「這些狀況」可考慮

日前,一名67歲男性因胸悶至醫院就醫,心電圖及胸部X光片皆顯示正常。該患者過去有高血壓及高血脂病史,在診所規則服用藥物治療,幾個月前在某健檢中心接受跑步運動心電圖檢查,結果也呈現正常。醫師與病人充分溝通後,安排「負荷式心臟超音波」做進一步檢查,結果顯示有心肌缺氧,經心導管檢查確認有心血管阻塞,放置支架後,病人症狀改善許多。

Menu