都市育兒傳說，你知道多少？從當爸媽開始，就會聽到不少育兒迷思，例如「媽媽喝牛奶，小孩會變白」，或是「寶寶穿二手衣，會比較好帶」、「捏鼻子會變挺，搓頭會變圓」等等，有些根本就是都市傳說，其中是毫無根據的傳聞，又有一些似乎有些道理可循。你知道多少？《優活健康網》特摘此篇，一起來看看吧！
特別企劃：育兒方法
特別企劃：燃脂工具
為了能瘦身減脂保持身材，你是否也花許多的金錢購買器材或加入健身房？然而，有時候透過一些生活周邊的事物也能達成這項目標。在日常生活中常見的「樓梯」就是一種殺手級的有氧訓練設備，它不需要你花費任何的金錢，只需準備充足的勇氣及決心接受超強的有氧訓練就可加速燃脂效率。《優活健康網》特摘此篇，分享5個運用階梯就能完成的訓練動作。
夏季到來，台灣悶熱潮濕與高溫日曬的環境，容易引發相關皮膚問題，例如：黴菌感染、汗疹、蚊蟲叮咬搔癢、毛囊炎等，此時多數人會到藥局買藥或至醫療院所就醫，但皮膚用藥種類繁多，使用不當恐導致副作用或延誤病情。《優活健康網》特選此篇，提醒民眾正確用藥觀念。
近幾年氣泡水越來越夯，各大廠牌都紛紛推出商品，無論是超商、販賣機皆可見其蹤影，也有氣泡水機可以自製氣泡飲料。《優活健康網》整理氣泡水的好處及相關迷思，常見問題包括喝氣泡水會傷胃嗎？會蛀牙嗎？會骨質疏鬆嗎？搞懂這些關鍵問題就能安心喝氣泡水，輕鬆補足身體水分。
一名五十歲的王女士，二年前手術切除肝癌三期，半年後復發在肝臟且轉移到腎上腺，因為同時靠近肝大動脈及腎臟，再次開刀會有極大危險，半年前又轉移到雙側肺部及腦部，當時腦部腫瘤直徑近六公分，造成左臉麻痺及聽力降低，且已經刺穿耳膜使她的耳朵流血出來，由於患者不斷飽受癌病痛苦，不想再承受開刀及化療的風險，經過電腦刀治療三次，每次約三到五天的療程後，王小姐已經可以出國四處遊歷，重新找回對生命的熱情了。惡性...
一提到拔牙的經驗，似乎人人都能說出一段親身經歷的感受，台中市一名25歲的朱先生，日前到牙醫診所拔智齒，但拔完後三小時仍血流不止，並且覺得上麻藥的部位一直沒有知覺、腫脹難忍，在家人的建議下至大型牙科醫學中心治療，發現朱先生是因為長期頭痛問題而服用阿斯匹靈，造成身體凝血功能降低。中山醫學大學口腔醫學研究中心口腔診斷科黃裕峰醫師指出，這名朱姓患者來到醫院時，因流血過多而臉色發白，經過檢查之後，發現...
根據調查，不到四個國中生中就有一位曾經嘗試吸菸，而且３８％的青少年吸菸者，早在10歲之前即開始吸第一根菸！國民健康局與董氏基金會特別於暑假來臨時，在www.e-quit.org「華文戒菸網」首推「拒菸e卡」及「『戒菸小幫手』桌面程式」，鼓勵8萬名國小老師動手傳e卡給176萬名國小學童，祝福孩子們暑假過的充實愉快且健康無菸！也鼓勵176萬學童動手與吸菸家人一起上「華文戒菸網」下載「戒菸小幫手」...
大多數的人對視力狀況常有一種錯誤的觀念，以為眼睛看不清楚、視力模糊就是近視或是老花造成的。於是往往沒有經過詳細的檢查，就直接私下配戴眼鏡，也因此常常錯過治療的好時機。諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師表示，雖然一樣都是看不清楚，但是依照看不清楚的時間、範圍、型態的不同，其所表示的疾病就可能大大不同。【近 視】因眼軸過長或角膜弧度過大，造成光線聚焦在視網膜前，而使遠距離的視力模糊，看近距離的事物...
【預防早產的方法最重要便是要認識早產的早期徵兆。其內容包括】1.胎動過多或過少。2.持續性的腰酸（休息已無法改善）。3.陰道分泌物增加或帶有血絲。4.下腹部有下墜感。5.破水（滴滴答答的滲出或像小瀑步一樣嘩一下就流出）。6.腹瀉或腸絞痛增加。7.肚子像月經來前的悶痛。8.腹部持續緊繃感（像石頭或球一樣硬硬的）。9.出血（36週前需特別注意）。10.子宮收縮次數增加(正常懷孕20-30週每小時...
透視木乃伊的科技創舉3D電玩令人目眩神怡的畫面已呈現在醫療科技中。大英博物館利用3D透視技術，在不拆解木乃伊的情況下，診斷出四千年前的死者曾經骨折且頭部開過刀，這個夢幻技術已經被用在植牙上了。植牙醫師最重要的工作，就是判斷植体要植入什麼位置？或所植入的位置安不安全？骨質好不好？傳統的X光是模糊不清的平面影像，又有很大的變形率。醫師對於人體內的實際狀況，術前大部分是憑經驗判斷，但手術時常有不如...
德威牙醫集團-景美院區 曾雍威 醫師指出，美國文獻統計過，一般假牙使用年限平均只有七年。也因為如此，近年來醫生已一反過去的懷疑態度，公認植牙是一種取代缺牙的優越治療方式。今日的植牙術式是1985年以後才被廣泛使用的新科技，牙醫師對於人工植體的壽命也很好奇，並密切注意中。植牙不會再蛀掉，但如果口腔衛生不佳也會有類似牙周病的現象，導致骨質吸收，甚至植體脫落。要讓植牙長長久久，曾雍威 醫師建議患者...
病床上傳來王阿嬤歇斯底里的哭叫，止痛針劑量越來越重，注射時間越來越短，四小時一針，結果不到2小時就又喊又哭，子女在旁滿頭汗幫不上忙，連醫生護士也束手無策。骨折到底有多痛呢？因為骨質疏鬆引起胸椎及腰椎骨折的王阿嬤說：「痛到袜吃袜睏，比生小孩還要痛！」中華民國骨科醫學會理事長暨長庚醫院骨科部陳文哲主任表示，疼痛是很主觀的感覺，但醫界為了讓病人能夠精確的講出到底有多痛，...
