日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
RSV是造成嬰幼兒、老年人嚴重下呼吸道感染的主要原因之一,尤其對於嬰幼兒威脅最為顯著。公衛專家指出,雖有9成家長聽過RSV,但僅3成了解其為嬰兒重症主因,該病毒每年造成逾2,000名幼童住院,可能引發長期呼吸道併發症,目前已有抗體可有效降低風險,呼籲政府將RSV長效性單株抗體納入全面公費預防接種,幫助減輕育兒家庭負擔。
陳先生(化名)是49歲上班族,身形略為肥胖的他,平時最喜歡吃爌肉飯、五花肉等脂肪熱量含量高的美食。月初,他因身體不適而到醫院看診時,醫師建議抽血檢驗是否有過敏體質,沒想到針扎下去卻抽不出血來,檢驗人員又試了好幾次,扎了三四針後才成功。光田綜合醫院內科醫師鄧麗梅表示,一般說來,不易抽到血的狀況可分為找不到血管與針扎入後抽不到血兩種狀況。找不到血管的狀況包括天生血管較細、分佈較深層,另外和年齡與...
針對台灣南部出現老人感染流行性感冒重症死亡病例,從發病到死亡只有短短3天,花蓮慈濟醫院提醒,11月即將進入流感流行季,特別是年滿6個月至3歲、65歲以上的高危險群,應該儘快接種疫苗。 依據衛生署疾病管制局通報資料,這名流感重症死亡個案是一名75歲女性,居住在台灣南部地區,有高血壓病史,她在10月13日發病,出現呼吸困難、咳嗽、發燒(38℃以上)等類感冒症狀,隔天在區域醫院就醫接受X光片檢查發...
在臺灣,乳癌發生率仍高居婦女癌症的第一位,子宮頸癌(含原位癌)為第二位。癌症的威脅雖難以避免,但是多數癌症透過早期篩檢,是可以早期發現、早期預防。近5年來,子宮頸侵襲癌的發生率下降31%,這主要是子宮頸抹片篩檢實施的結果。依最新統計顯示,96年衛生署統計資料也顯示,有一千五百多人死於乳癌,八百多人死於子宮頸癌,而且乳癌的發生率有上升趨勢,但50歲至69歲婦女,每兩年接受免費乳房篩檢率僅一成;...
為加強2至6歲及國小1至2年級之原住民及新移民子女免受感染A型肝炎威脅,臺北市政府衛生局自96年1月2日起提供免費A型肝炎疫苗接種。截至今年(97)10 月5日止已有1,130人次孩童受惠,該疫苗共需接種2劑(間隔6個月),因疫苗即將用罄,故第一劑接種將於10月31日截止受理,衛生局再次提醒,凡家中有符合接種資格者、或尚未完成第2劑接種的幼童,請爸爸媽媽快帶至市立聯合醫院各院區及12區院外門...
大學漫長的暑假結束後,放下鍵盤滑鼠與電視遙控器,翻開課本書籍,您是否發現看黑板上的字時更加吃力?一名大學生就有這樣的困擾,最喜歡打線上遊戲的他,平時就常為此熬夜,拼到凌晨才睡。暑假期間,他更有恃無恐,仗著假期整天待在家中玩電動,電動打累了,就躺在沙發上看電視。 用眼過度的結果,讓他常感到眼睛又乾又酸澀,最近竟發現自己看不清黑板上的字,座位往前移了好幾排,到醫院眼科檢查時,才發現眼睛過度疲勞,...
普遍而言,一般人最先發胖的部位都是從腰及腹部開始,再來才慢慢堆積在臀部、大腿、手臂、臉頰等部位。因此,保持苗條的腰圍就是捍衛窈窕身材的第一道防線。中圍發胖的原因包括飲食過度、缺乏運動、姿勢不良、生產手術等,除了手術、生產後的腰腹肥胖較難預防,其他原因形成的中圍肥胖都能透過簡單的預防方法,免受中圍發胖之苦。以下是專家建議預防中圍發胖的簡易方法,只要在日常生活中確實實行,就能永保苗條的中圍。■ ...
為何有人面對壓力的時候仍然可以不憂鬱呢?因為他們有較「好」的「壓力因應能力」。面對壓力究竟該如何因應,天主教耕莘醫院新店總院精神科-簡玉坤臨床心理師,提出以下幾個觀點是值得民眾學習的。(一) 時常舒壓讓壓力無法累積凡走過必留下痕跡!壓力是會累積的,一個上班族的壓力不是只有工作,家庭、感情、婚姻、人際、甚至生涯規劃,都一一疊在我們的肩膀上,影響每天的身體和心理,哪天壓力瓦斯桶過度灌氣,就會在身...
隨著全球景氣的起伏與國內政經情勢之影響,明顯影響國人荷包的變化,工作職業的變遷,民眾生活壓力指數似乎明顯增加,但相反的,尋找命相風水、求財改運之風氣,卻方興未艾,蔚為潮流。過去常被提及的「門牙縫隙易漏財」之說,又彷彿在牙科門診有增多現象,但門牙有縫真的會「漏財」嗎?台北醫學大學附設醫院牙科鄭信忠醫師表示,站在牙醫科學的立場解釋,「漏財」與否似乎與「門牙縫隙」無直接相關連,可能與個人的造化、努...
98年1月11日菸害防制新法正式上路,明文規定「室內公共場所及三人以上共用之工作場所」全面禁菸,尤其「供兒童及少年教育或活動為主要目的之場所」亦全面禁菸。因此,依法動物園為園區全面禁菸之場所。但面對新法上路只剩三個月,董氏基金會卻接連接獲家長痛斥台北市動物園濫設吸菸區!利用國慶假日跟太太帶著一歲及三歲兒子到動物園遊玩的金先先來電痛斥:「動物園入口處明明有全面禁菸標示,一入內卻設置大大的吸菸區...