研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。
許多愛茶族習慣早上喝綠茶、下午泡烏龍,甚至整天以茶代水、滴水不沾。網傳「長期喝茶會導致腎衰竭」等說法。《優活健康網》特摘此篇,腎臟科醫師洪永祥指出,適量且正常濃度的茶,其水分依然能納入每日體液攝取;真正傷腎的是「長期、大量、喝濃茶」。
長期咳嗽、胸悶、喘不停⋯竟也會增加心肌梗塞、心律不整、心臟衰竭及中風等風險?醫師表示,慢性阻塞性肺病(COPD)不只傷肺,更可能危及心血管,甚至造成嚴重心血管事件。不少患者誤以為只是肺部正常老化或長期吸煙造成的正常現象,卻不知道每一次的急性惡化,都可能讓心肺連帶受損。
什麼叫「老當益壯」?在水上輕艇賽中奮力划向中繼站的沈伯伯,完全看不出他已經77歲,還曾被診斷為零期直腸癌患者,此次他要藉活動,號召癌友站出來,一起樂觀迎接未來的挑戰!某次老同學聚會中,沈伯伯聽到同學轉述罹患大腸癌的經歷,驚覺自己的排便狀況似乎有異,因此前往醫院檢查,竟被診斷出零期大腸直腸癌。後來除開刀化療,及持續每年固定回診,沈伯伯甚至開始每天健行1公里,對於這次的輕艇挑戰,他自信滿滿地說:...
生活步調緊湊、飲食攝取不均衡,加上工作壓力大,腸胃疾病儼然成為常見的現代文明病,已鑽研飲水十年有餘的吳文心指出,多喝水,可促進腸胃蠕動、幫助排便排毒,能有助腸胃健康。醫學界的研究證實,「超過94%的人都呈酸性體質」,由於腸道系統的酸鹼度(pH值)和氧化還原電位(ORP)遭破壞,腸道系統菌群失調,使腸道系統異常發酵,造成大量自由基和有害物質產生,再經腸道吸收後,不但傷肝、污染血液,還可能引發長...
喝酒傷身又一血淋淋的例證!一名34歲的年輕男子菸酒不離手,有時甚至每天灌3瓶烈酒。去年因吞嚥疼痛到光田醫院檢查,才發現已經罹患了食道癌第三期。原本他以為生命堪虞,但在接受完引導式放療、化療療程後,未開刀癌細胞就已完全消失,患者感動得說,這次自己撿回一條命,以後絕對不再碰菸酒!光田綜合醫院癌症中心郭集慶主任敘述,這位34歲的張先生外型酷帥,因為年少時際遇坎坷,因此國中時代就開始抽菸、喝酒。出了...
炎炎夏日,各項考試接踵登場,保障考生健康、掌握最佳應考狀況,飲食衛生安全與營養不容忽視。臺北市政府衛生局於考季期間除加強考場周邊飲食攤店稽查、輔導外,更建議民眾要聰明消費,慎選衛生安全食品。如何才能買到衛生安全的食品呢?衛生局呼籲考生、家長,選購食品時要認明衛生優良自主管理「OK」標章。為了保障民眾飲食的健康與安全,衛生局除加強稽查輔導外,更積極提昇食品業者衛生自主管理知能,推動「食品衛生優...
隨著生活型態改變,慢性疾病屬於中老年人普遍的問題,加上醫療科技發達,壽命延長了!但長壽的生活品質是否提升?罹患慢性疾病的患者又如何?為了肯定生命的態度,承認死亡是一極自然過程,而不刻意延長或加速,推展安寧療護,結合各類專業人員組成團隊,運用各種疼痛控制與症狀處理的方法與技術,積極處理各種不適症狀,期使病患維持清醒且免於疼痛,協助癌末病患在自家或一仿如家庭的環境中,有尊嚴、且有品質地走完人生最...
55歲黃女士是一位職業婦女,五年前因心臟冠狀動脈疾病放置一支血管內支架,故服用口服抗凝血藥物並於心臟內科門診固定追蹤。某日突發性左下腹痛,起初不以為意且至民間推拿按摩,但因疼痛加劇而前往北市聯醫中興院區急診求診。經理學檢查左下腹可觸摸一具壓痛性腫塊,電腦斷層檢查為左側腹直肌鞘膜血腫約14x7公分,因此入院經由保守治療後門診追蹤。另一位67歲魏先生,七年前因心臟冠狀動脈疾病放置血管內支架,且合...
所謂三伏天灸的「三伏」是指夏天初伏、中伏、末伏的總稱,日期是按照農民曆「夏至」後的第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,「立秋」後第一個庚日為末伏。奇美醫學中心中醫部總醫師黃千甄表示,三伏天是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候,此時皮膚毛孔完全開泄,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡直達病處;而且庚日又與肺金有關,是溫煦肺經陽氣,鬆解肺內寒邪的最佳時機。若能在三伏天於特定穴位用一些辛溫、溫陽、逐...
建國百年「健康100,臺灣動起來」,真的讓台灣各縣市為健康動起來。臺北市立聯合醫院忠孝院區護理科護理長鄭春桂說,體重過重與肥胖被世界衛生組織認定是十大死因中,與七種疾病死因有密切相關,為了健康大家一起來減重。北市聯醫忠孝院區致力於推動健康體位已行之有年,今年為配合臺北市政府衛生局舉辦「健康減重101 幸福臺北一等一」減重活動,深入社區、職場、校園及商店等宣導與推廣自主健康減重活動,凡年齡介於...
想想看,當你想到愛滋病感染者時,腦海裡第一個浮現影像是什麼?性濫交、一夜情、藥癮者、同性戀還是絕望的世界?是否有機會扭轉自古以來對此傳染病病患的負面看法?隨著12月1日世界愛滋日逐漸到來,臺北市立聯合醫院昆明院區與新北市衛生局希望利用這特殊日子,聯合舉辦一場別具意義的藝文展覽,展覽中除了有愛滋感染者們傑出作品外,另一半空間希望能夠給社會大眾組以﹝關懷愛滋﹞為主題,發揮愛心一起細細品嚐。臺北市...
根據國健局97年之癌症登記報告資料示,乳癌已位居全台癌症發生率之冠、癌症死亡率第四名。南投縣境內之乳癌發生率亦是高居第一,死亡率達2.8%占第五位。為此,行政院衛生署南投醫院特別為南投縣境內乳癌患者成立名為「新美人」之病友團體,並於日前(6/22)說明該院全方位乳癌醫療團隊如何協助乳癌病友戰勝癌症。現場除提出臨床成功案例分享,亦說明該院全新乳癌篩檢及放射線治療設備,並會中舉行「新美人」病友會...