隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
南韓天王權志龍（G-Dragon，GD）平時給人酷帥、前衛的巨星印象，私底下卻是非常看重家人的孝順暖男。日前他分享父親寫給母親的結婚40週年親筆卡片 ，字裡行間滿是對另一半的感謝與深情，姊姊也現身留言互動！《優活健康網》特摘此篇分享分享GD與家人的互動關係。
用高薪買下你的時間、成長和未來，你願意嗎？「錢多、事少、離家近」是傳統上人人稱羨的好工作，有人卻拼命想要逃離這樣的環境，號稱超輕鬆的工作背後，隱藏著可怕的「低成長」風險，該如何保持自我的競爭力呢？《優活健康網》特摘此篇分享職場前輩的經驗。
行政院體委會舉辦的「100單車成年禮」15日舉辦全國啟動儀式，本活動帶給年輕人許多無窮的活力與期待，不但結合了體育、休閒與教育等領域，更是自我挑戰的最佳契機。啟動儀式由體委會主委戴遐齡協同台北市立體育學院、吳鳳科技大學等校長及國立體育大學、北台灣科技學院、致理技術學院、大葉大學、南台科技大學、高苑科技大學校方代表共同啟動單車成年禮活動儀式，成為體育界與教育界的交流盛會。 單車成年禮今年已邁入...
根據CNN及BBC的報導，常看電視的人該擔心的不只是有近視的問題，更要小心糖尿病及心血管疾病上身！美國醫學協會一篇研究指出，每增加兩個小時的看電視時間，罹患第二型糖尿病及心臟病的機率分別增加20%及15%。而每增加三小時的看電視時間，由任何身體疾病致死亡的機率增加了13%之多。在世界各地，人們花在看電視上的時間明顯高於其他所有的消遣活動。在美國，除了吃飯睡覺之外，每個人平均花了五個小時在看電...
超馬好手林義傑「擁抱絲路」長跑活動，自4月20日於土耳其伊斯坦堡開跑至15日已近60天，穿越土耳其、伊朗兩國，累積長跑突破3,300公里，並於日前成功穿越伊朗進入土庫曼。14日也是在土庫曼的首日，團隊更無畏日間39度高溫完成65公里目標。過去，伊朗在世人眼中總蒙上神秘的面紗，承受不少誤解，但從5月16日「擁抱絲路」長跑團隊通關進入伊朗開始，團隊們面對的是持續升高的夏季氣溫，和累積三千多公里路...
台中一名正值青春年華的十五歲女學生自幼就有臉部左右不對稱情形，上國中之後情況惡化，不但低頭就痛，運動後也會紅腫。該名女學生不僅身體痛苦，長期下來接受外界的異樣眼光，有時還被人戲稱是藝人「沈玉琳」（沈玉琳臉部曾長粉瘤長達十年，之後開刀去除），讓她不得不留長頭髮遮住左臉，心情難以釋懷。經過檢查，女學生罹患先天性的「海綿狀血管瘤」，經過手術取出臉部血管中四顆大小不一的靜脈石，兩邊臉型恢復對稱與美觀...
衛生署昨天再向外界投下震撼彈公布，從大陸禾博天然產物公司進口的薑粉被驗出含有塑化劑DIBP，且含量竟超標多達3萬多倍；原本通報廠商健達公司稱僅試做膠囊，並未正式販售，但當日晚間衛署更新深入的追蹤消息驚見，約早已有上萬顆保健膠囊流入市面。衛署昨天對外正式宣布，由大陸進口的薑粉含有塑化劑DIBP高達3萬3100ppm，而主動通報的廠商健達公司表示，已將這批約1公斤的部分塑毒薑粉製成保健膠囊「固立...
國民健康局調查顯示，國中及高中職生在學校內暴露到二手菸的比率，分別高達19.7％、26.9％，二手菸暴露的來源中，分別有52.7％、61.7％來自同學，高達11％來自校長及老師，顯然落實無菸校園，校方的管理以及師長的以身作則，還有相當大的努力空間。98及99年衛生署國民健康局進行的青少年吸菸行為調查（Global Youth Tobacco Survey,GYTS），針對受訪學生，不論其本身...
大眾普遍認為「喝酒傷身」的觀念可能要有所改變，根據加州大學戴維斯分校（University of California, Davis）的一項研究報告顯示，適量飲用啤酒，有助於預防骨質疏鬆。另外，富含鐵質的紅酒，則具補血活血暖身功效，因此酒對女性而言非完全有害。鈣質對骨骼成長發育與強健是不可或缺的成份，但能刺激成骨細胞DNA合成的矽，在骨骼形成與鈣化過程扮演重要角色，不僅能促進鈣在基質中的沉澱...
新北市一名42歲男子自2月起開始出現心悸、呼吸不順、驚恐等症狀，體重兩個月驟降了十公斤，尤其是性慾全失最讓他感到苦惱。在各科門診都找不到病因，最後轉介到精神科才發現是俗稱「男性更年期」的睪固酮缺乏症候群，合併恐慌症。根據中央社報導，這名男性患者感到不適之後前往耕莘醫院就醫，連續看了各科都找不到病因，病情也不見起色，醫生也一籌莫展，甚至夜間還經常被噩夢嚇醒，造成體重驟降，體力越來越差影響到工作...
晚上睡覺大聲打鼾，除了苦了枕邊人之外，你還得擔心得了「睡眠呼吸中止症(睡止症)」。一名體型肥胖的女子罹患重度睡止症，連夜鼾聲不斷，無法深度睡眠，甚至感到越睡越累隔天精神不濟，醫師建議減肥並配合治療後，狀況才改善。醫師表示，造成打鼾的主要原因是睡著後咽喉部的肌肉鬆弛，但若因鬆弛造成呼吸道阻塞，必須用力呼吸而導致短暫的甦醒，或是呼吸困難，就會讓睡眠感到越睡越累，這就是阻塞性睡眠呼吸中止症。其實許...
偏頭痛是一般人常見的疾病，卻往往找不出發病原因。根據《美聯社》的報導指出，美國研究團隊日前發現，主要影響人體引發偏頭痛的問題有3組基因，只要有其中一組即有最高15％患有偏頭痛的機率，且以女性的機率較高為男性的3至4倍。常聽見一些人不時喊說又頭痛，卻一直無法曉得原因究竟為何。而美國研究團隊日前為大家解答，其中主導該研究的Daniel Chasman博士（哈佛醫學院副教授）表示，在比對2萬3千多...
