媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
在過去，放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式；但隨著影像技術與人工智慧進步，放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示，在治療過程中腫瘤瞬息萬變，如果治療計畫不跟著改變，反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療（Adaptive Radiotherapy）的核心價值所在，讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
許多人在煮完飯後，都會立刻擦拭流理台並收拾廚房，看似是整潔的好習慣，但方式不當時，反而可能弄巧成拙。看似乾淨的台面仍有油膩感、收拾完卻總覺得不清爽等等問題，往往出在日常中「不經意的擦拭方式」。日本料理研究家Parutoyo（ぱるとよ）在部落格介紹3個常見的NG清潔習慣與正確對策，讓廚房真正乾淨不費力。
因為國家工業化與環境變遷，我國呼吸道過敏疫病亦如歐美等國般續年上升，兒童氣喘發生率為20.34％，過敏性鼻炎為49.39％，且兩者為同一呼吸道病變，關連性密切。因此，氣喘的正確診斷與嚴重度（氣管結構損害[remodeling]）的評估在治療上尤為重要。臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師溫港生表示，氣喘是種嗜伊紅性血球的發炎反應，呼氣一氣化氮（FeNO）與嗜伊紅性血球增生有密切的相關性，是...
天氣嚴寒，捐血中心血庫的捐血量需要大家的熱心捐輸，為響應一月捐血月，行政院衛生署竹東醫院1月12日與竹東慈安獅子會、竹東大同獅子會於竹東鎮市區辦理捐血暨癌症篩檢活動，吸引許多熱心民眾冒著寒風細雨熱情響應活動，募得參加人次92人，募得血袋138袋，共計34,500㏄。連日濕冷的天氣，不斷有呼籲踴躍捐血的新聞傳出，竹東醫院院長王文彥表示，今年的冬天比往年還要寒冷，但是民眾的熱情讓人感動，捐血中心...
文／署立基隆醫院 院長室又快到了寒假鬧血荒之際，署立基隆醫院於100年1月12日在該院辦理「開運吉祥，鴻兔大展」捐血暨捐贈醫療設備活動。短短一天就捐出了26,250㏄的血，成果相當豐碩。署立基隆醫院過去多年均於寒假前夕發動捐血活動，獲得社區民眾踴躍支持及響應，今年仍承襲以往「取之社區、回饋社區」的服務熱誠，與基隆捐血中心合辦，由國際佛光會中華總會基隆勝鬘分會、國際佛光會中華總會金剛七分會共同...
嘉義醫院日前1/11日舉辦「滴滴熱血，嘉醫有愛」捐血活動，醫生護士與行政人員紛紛冒著寒風，到捐血車上捐熱血，台南捐血中心表示，目前急缺O型血，O型血庫存只剩四日以下，A型血、B型血只剩4～7日，請大家踴躍捐血。台南捐血中心表示，民國一百年特製磁鐵書籤與兔年毛巾蛋糕，送給熱心捐血的民眾，兔年毛巾蛋糕限5,000份，已經送完了，只剩磁鐵書籤，想要的人快來捐血，送完為止；目前急缺O型血，A型血、B...
自去年十月起，臺灣一共發生多起諾羅病毒群聚事件感染。臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師盛業瑄說，冬天是容易發生病毒性腸胃炎的季節，最主要病原就包括諾羅病毒（Norovirus）。盛業瑄進一步解釋，諾羅病毒感染症狀多以急性腹瀉為主，伴隨噁心、嘔吐，也有可能會發燒、倦怠、頭痛及肌肉痠痛。症狀約持續1～2天，之後就會逐漸恢復。盛業瑄說，諾羅病毒潛伏期約為24～48小時，但也有可能在12小時內出...
台灣今年冬季冷颼颼，民眾受寒的卻不只有身體，心情也連帶受到了影響。以衛生署竹東醫院精神科為例，近日因為心情莫名低落或失眠、心悸、全身不適等症狀而就診的民眾約較平日多出2倍以上，嚴重者甚至哭泣且有輕生的念頭，許多病患都表示今年冬天特別難過。其實心情溫度隨著氣溫變化的狀況並不少見，國外一個以62個國家為基礎的研究中，就曾經發現到天氣與憂鬱情緒甚至是自殺率關係密切（Lester，1999）。鄰近的...
花蓮慈濟醫院整形外科團隊以游離皮瓣重建糖尿病足病灶已得到不錯的結果。李俊達主任表示，糖尿病足的病灶常因伴隨血管及神經病變而惡化；當深層的潰瘍或骨髓炎出現時，積極的清創後再以顯微游離皮瓣來重建，約有97.8％的比率可以保留肢體。根據衛生署統計，民國九十八年國人十大死因，糖尿病位居第五位。研究報告也指出每四位的糖尿病患，就有一人因足部問題而求醫，且有15％的病人一生中會發生足部潰瘍，更有25％的...
臺北市政府衛生局針對轄內賣場、超市、一般商店、傳統市場等市民消費購物之主要場所，進行市售調味料產品標示查核，此專案共稽查4,036件產品，其中查獲2件未依規定正確標示， 1件「營養標示」中營養素「鈉」標示為「納」，不符「市售包裝食品營養標示規範」之規定，因廠商為外縣市業者，已移請所轄衛生局依權責辦理，另1件內容物標示不明，已由北市衛生局依法處辦。依據行政院衛生署96年5月24日衛署食字第09...
一位78歲的榮民伯伯為中低收入戶身份，結婚6年膝下無子，因於家中不慎跌倒致顱內出血住院治療，現肢體癱瘓完全臥床，靠鼻胃管餵食及氣切管留置，使用氧氣且需不定時抽痰。署立桃園醫院出院準備服務個管師張素娟表示，當時於病房探視，表明是出院準備服務個管師，案妻馬上臉露不悅地說：我先生這麼嚴重怎麼出院呢？經過多次會談了解案妻照護困難處，便與醫療團隊召開討論會，案妻當下決定要將先生接回家照顧。張素娟說明，...
現代人生活腳步快速，早衰現象也跟著提早逼近，皮膚美容專科趙彥宇醫師指出，衰老現象早已不再只是45歲以上民眾才會擔心的衰老問題，由於現代人忙碌的工作型態，致使長時間面對電腦、工時過長及壓力過大的白領族群，提早出現生理的衰老、體力的衰退及心理的衰弱現象，由於上述的早衰現象皆會影響臉上的「面子問題」，提醒愛美的民眾千萬不可輕忽可能導致皮膚老化或鬆弛的種種潛在危險因子。女性最害怕的早衰危機究竟為何？...
