媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
求職面試最後,面試官或人資都會問「有沒有問題想問?」求職新鮮人更想知道,有什麼地雷題不能問?人資坦白說,只要把握一原則,其實面試沒有問題不能問!針對不知道怎麼提問的求職新鮮人,則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
為讓癌友獲得好的治療,台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金,政府於2025年自公務預算挹注50億元,總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出,健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付,但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷,籲立法院以民眾福祉為念,盡快通過總預算。
天氣冷,許多人常感到唇部特別乾燥,因此使用護唇膏讓嘴唇看起更水嫩。但市售護唇膏種類亦琳瑯滿目,關於護唇膏品質良劣攸關消費者的健康。近日消保會對市售58件護唇膏之品質(重金屬及酯類防腐劑含量)及標示進行檢驗及查核,結果發現重金屬(鉛、鎘、砷、汞)殘留限值及酯類防腐劑含量完全符合現行規定,但標示不符合規定者有12件。行政院消保會日前指派保官會同衛生署人員分別於百貨公司專櫃、美妝行、藥粧店、大賣場...
每年三月下旬腸病毒疫情便開始升溫,花蓮縣衛生局叮嚀小朋友做好衛生習慣,要充足睡眠、營養均衡、多運動,並養成正確洗手的五步驟「濕、搓、沖、捧、擦」,提升免疫力才能趕走腸病毒和流行性感冒。 衛生局也叮嚀民眾,腸病毒的預防方法,可從日常生活中著手;如勤洗手,養成良好的個人衛生習慣,正確完成「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟,確實搓洗手心、手背與指縫,是提升免疫力與趕走腸病毒和流行性感冒的重要步驟,洗...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)根據國內一項研究發現,糖尿病患者比一般人更容易感染結核菌,研究中也指出,糖尿病患血中帶有結核菌的比率達30%,也就是患肺結核潛伏感染率,高出一般人6倍之多,醫師建議,這類肺結核高危險群,最好每年進行胸部X光檢查。若出現長期咳嗽等症狀,應格外注意,及早就醫診斷。衛生署疾病管制局委託國家生技醫療產業策進會,執行結核病整合型研究計畫,針對近2千例肺結核高危險族群進...
藝人金友莊因不忍母親長年受洗腎之苦,於3月13日捐出其一腎臟,並於昨日出院。她受訪時說,相當開心母親之後不用洗腎,生活能回歸正常。金友莊於12日入住雙和醫院,並於13日摘除左腎,手術進行相當順利。金友莊昨日傍晚出院,母親也預計本週可望出院。金友莊昨日下午出席記者會,分享手術前後的心路歷程。她說,對於只剩一邊腎臟,並不後海;因為母親長年受洗腎之苦,已洗腎十多年了,不趕快移植便會有生命危險,她很...
日前,新竹一名80多歲大腸癌患者,術後體力不佳且進食量少,必須採鼻胃管餵食,可是經過半年的商業管灌配方餵食後,卻出現嘔吐、嗜睡、反應遲緩及意識混亂等症狀,就醫檢驗後,醫師發現可能因一般商業配方的鈉含量過低或清洗管子的用水過量,造成電解質不平衡,因而出現低血鈉的症狀。營養師也表示,雖然商業管灌配方的熱量和營養足夠,但並非一體適用於所有患者。台大醫院新竹分院癌症中心營養師鄭竹芸表示,一般大眾認為...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多人為了美觀或其方便性,會選擇配戴隱形眼鏡,但一整天出門在外,上下班加玩樂聚餐等,導致許多隱形眼鏡族每天配戴隱形眼鏡超過12小時。這時,要小心「眼睛初老」的找上身;台北馬偕醫院眼科醫師鄭惠川指出,「眼部初老」起因於長時間配戴、保養液無法兼顧溫和、長效保濕、有效殺菌等原因。鄭惠川醫師說,淚液是眼睛健康運作與否的重要關鍵之一,長時間配戴隱形眼鏡,有可能引發眼部...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)罹患口腔癌的原因,眾所皆知,與抽菸、嚼食檳榔或喝酒習習相關,不過高雄一名20歲的少女,不碰菸酒、不嚼食檳榔,也患口腔癌,其實這位少女原本只是牙痛,經拔牙後,傷口遲遲無法癒合,臉頰甚至長出10公分肉瘤,經高醫切片後確認罹患口腔癌,且屬於較惡性的軟組織癌化。(圖片取自國民健康局)據新光吳火獅紀念醫院耳鼻喉科主任侯勝博在衛教文章指出,口腔癌泛指口腔內產生的癌症,在...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前,北市一名二十歲的男大生,近日念書壓力大,時常感到疲勞時就會習慣的去揉眼睛,後來查覺眼睛視力有異,經過醫師檢查,發現是罹患圓錐角膜,目前還未有藥物可治療,嚴重可能會導致失明。 台北榮總桃園分院眼科主任劉宛成表示,圓錐角膜是一種常見疾病,圓錐角膜病變目前病因不明,患者在疾病初期,會導致近視及散光度數增加,目前還未有藥物可治療,可用配戴特製硬式隱形眼睛矯治,...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)現代人因生活忙碌、外食比例高,為了打造健康飲食,讓廣大的外食族吃的更健康,台北市中山區健康中心特別結合當地健康餐食商家,推出「低油、低脂、低鹽、高纖維」的健康飲食原則,為了推廣健康餐食,自即日起至5月10日期間,市民只要至指定的健康餐食商家透過智慧型手機的「打卡」功能完成「打卡」,即可享有健康餐食九折優惠。一般餐食業者常為吸引客人烹調較重的口味,無法兼顧健康...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)有鑑於,近來國人對「食」的不放心及不安心,台南市推廣學校營養午餐選用在地食材及低碳飲食,期許台南市營養午餐做到最好,台南市長賴清德昨日表示,未來台南市學校營養午餐將朝五大方向努力,將「食育」正式納入教育政策。(照片取自台南市政府網站)賴清德市長首先宣示將「食育」納入教育政策,他表示,在「德智體群美」五育之外,台南市將加入第六育「食育」,讓孩子從小就建立正確的...