隨著台灣人口快速老化，失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計，未來20年間，全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化，而是不可逆的腦部病變，若延誤就醫，恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是，掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇，不僅能減緩病情惡化，更能有效減輕照護者的身心負擔，為患者留住尊嚴與生活品質。
特別企劃：失智警訊
特別企劃：視力模糊
黃斑部病變是一種因黃斑部產生病灶而導致中心視力退化的疾病，主要的症狀包括視力模糊、視物扭曲變形，其中，「多足型脈絡膜血管病變」是濕性老年性黃斑部病變的一種，多見於亞洲人種，病灶通常位於視神經周圍或黃斑部，可觀察到脈絡膜血管擴張的現象。《優活健康網》特摘此篇，由台灣大學醫學院附設醫院眼科主治醫師賴佐庭回答老年性黃斑部病變的關鍵5大問題。
頭頸癌好發於正值家庭、事業重要階段的中壯年族群，由於腫瘤發生位置涉及口腔、咽部、喉部等重要構造，除了癌症本身的威脅，說話、吞嚥、進食甚至呼吸功能，都可能受到疾病或治療影響。 臺北榮民總醫院副院長楊慕華醫師指出，頭頸癌在台灣男性癌症中發生率一直名列前茅，好發年齡約40～65歲，這群患者多半是家庭經濟支柱；加上超過一半患者確診時已屬晚期，治療難度提高，也可能進一步影響家庭經濟與照顧安排。
時序進入立冬，立冬是冬天的節氣，代表著冬天來臨，溫度下降，水氣減少。正所謂秋收冬藏，配合四季變化，人體也要將精氣內藏以滋補腎水，因此民間普遍流傳立冬進補。《優活健康網》特摘此篇分享立冬的養生食譜，不論是熱騰騰的品嘗，或是冷藏放入冰箱當作常備菜都很合適。
你是「直升機父母」嗎？「直升機父母」是指過分保護、干預小孩一舉一動的父母，就像直升機一樣盤旋在兒女身邊。保護兒女是父母的天職，但若是長期過度緊張、焦慮，不僅可能弄巧成拙、搞砸親子關係，更要小心憂鬱症悄悄上身！《優活健康網》特選此篇，提醒你親子關係緊張的7大徵兆，以及可用哪些方法來緩解。
白露時節來臨，正式拉開了秋天的序章，是24節氣中反映自然界寒氣增長的重要節氣。隨著日照時間漸漸縮短，大地的溫度下降速度增快，晝夜溫差逐漸拉大，也就意味著白露結束了夏天的悶熱，使天氣日漸轉涼。中醫師提醒，白露時節小心乾燥與急性腹瀉，可用2款養生茶飲改善秋燥症狀。
夏天一出門就滿身大汗，身上長出一顆顆小紅疹，尤其是運動、洗完熱水澡後更容易出現⋯小心你可能是「熱過敏」！熱過敏是一種由於熱環境引起的皮膚過敏反應，通常在夏天或長時間暴露於高溫潮濕的環境中出現。《優活健康網》整理熱過敏的相關知識，一次看懂原因、症狀、舒緩與預防。
白露是24節氣中的第15個節氣。每年9月8日前後，開始進入白露節氣，此時農作物即將收成，「秋老虎」也將結束，天氣開始轉涼。中醫師表示，白露易傷肺陰，所以秋天易有咳嗽、鼻子乾燥等呼吸道症狀，民眾除了注意養肺、早睡早起，「冰糖燉雪梨」與「百合沙參麥冬茶」堪稱最佳食療。《優活健康網》特摘此篇分享白露養生之道。
頭皮禿一塊小心「鬼剃頭」！一名髮型造型師頭皮有一小撮禿塊，隨著頭髮越掉越多，很快就進展成全頭禿，只能戴假髮遮掩，工作也被迫停擺。後續，就醫確診為「圓禿」後，開始漫長的治療之路，這些年來病情反反覆覆，目前靠新型口服標靶藥物和施打脈衝式療法來控制病情，掉髮症狀已趨於穩定。
58歲江先生原本是職業軍人，退休後愛運動爬山，身體一直健朗，但今年6月開始不明發燒數日而緊急就診，醫師發現其肺部積水嚴重，檢查確認肺纖維化已超過3成，緊急安排住院診療，確診為「乾燥症併發肺纖維化」。隨著疾病快速進展，江先生開始劇烈咳嗽與喘不過氣，2個月內不僅爆瘦12公斤，肺纖維化面積更擴大至5成，體能狀況瞬間老化到像85歲。
你是懂聊天的人嗎？我們每天都會需要談話、聊天，而聊天也是生活與職場的必備技能，有些人天生就很會聊天，有些人則是會把天聊死。《優活健康網》特摘網路創業家、演講者馬楊慧音（Sofia）所撰寫此文，分享「會聊天的10種特質」，包括很會笑、懂接話、懂讚賞⋯⋯你也有這些特質嗎？一起來看看吧！
曬黑後如何白回來？吃對「防曬食物」不僅能美白，還能幫肌膚抗氧化、維持彈性光澤！《優活健康網》特選此篇，營養師指出，不想皮膚曬黑，除了出門前事先擦防曬乳，飲食上也建議多補充富含維生素A、D、C、E含量高的食物，再加上水分也要喝夠，吃對這些富含美白營養素的食材，不僅能防止曬後的皮膚粗糙，還能預防肌膚老化、抗皺。
天熱必吃瓜果類能降火氣、解便祕，絲瓜、瓠瓜都是常見蔬菜，到底功效有哪些？哪些人不建議多吃？中醫師提醒，絲瓜太老纖維多恐傷胃，腸胃功能不佳者不建議多吃；瓠瓜適合腎功能不佳、減肥者吃，但體寒者吃過量可能拉肚子。《優活健康網》特選此篇絲瓜、瓠瓜小知識，也闢謠絲瓜苦味來源，以及正確吃瓜方式。
嬰兒不明嘔吐原因，小心是腸套疊有致命危機！近日一名6個月大的嬰兒因從床上跌落後出現嘔吐，家長擔心是腦震盪，立刻將嬰兒送往急診室。經電腦斷層掃描檢查，腦部並無異常，但嬰兒的嘔吐症狀卻未見好轉，且出現血便，經診斷為腸套疊。小兒外科醫師指出，這是一種嬰幼兒常見且危險的急腹症，拖延就醫會引發腸道壞死、腹膜炎，有致死風險。
