咳嗽咳不停怎麼辦？秋天的燥熱最傷肺，容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制，但若持續超過4週需提高警覺，可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元，許多人誤以為只是感冒未癒，因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查，快速釐清病因，才能守護呼吸道健康。
特別企劃：感冒須知
特別企劃：舒壓按摩
無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」（Self-Myofascial Release，SMR）工具，藉由自己體重的壓力，精準控制去刺激和放鬆肌筋膜，促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵，到底該如何挑選呢？
每年冬天的12月21～23日前後，是一年一度的冬至。這一天白天最短，象徵「冬至一陽生」，意指冬至過後，陽氣逐漸回升，日照時間也隨之延長，在中醫觀點中，這是陰極轉陽的時節，因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出，此時節養生以護腎為首要，冬至進補應依不同體質來調整食材，避免上火。
近年，愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療，使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年，近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論，並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察，指出音波治療的作用關鍵，並非單純追求高能量或打得越深越好，而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
大家都知道，太過疲勞時，肝功能指數會上升。螢幕使用久了，眼睛也會疲勞，不過眼睛也有所謂的爆肝指數嗎？有的，眼睛的爆肝指數，可以從輕度時臨床上的一些抱怨，到重度時眼睛的疾病顯現出來。門診中眼睛常見的勞累症狀，可以分成幾種型態：疲勞不適的感覺／• 眼睛常常很痠，要揉一揉眼睛才會舒服。• 眼睛很累，老覺得張不開。• 眼周或是眼睛脹痛，甚至引發頭痛。乾澀疼痛的感覺...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）現代的資訊發達，普遍民眾養成了晚睡的習慣，起床的時間就自然慣性延後，就會自然而然形成晚睡晚起的節律並固定下來，而這在睡眠醫學裡稱之「睡眠相位後移症候群（Delayed sleep phase syndrome）」。根據國際睡眠障礙分類（ICSD），睡眠相位後移症候群的主要特徵為，睡眠開始和醒來的時間，比正常人往後延遲約數小時、基本上每日睡眠總時數差異不大、一...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）臉色泛黃，排尿成紅茶色，以為是肝臟出問題，沒想到竟是胰臟癌？日前，台北聯合醫院收治一名三十多歲的男性病患，原本他是科技大廠的工程師，但兩年前因為壓力太大而辭職在家當蘇活族，但是，近期他忽然因為排尿顏色異常，且臉黃得嚇人，家人以為是肝臟出問題沒想到經醫院檢查之後，竟是存活率低的胰臟癌！臉黃尿紅竟是胰臟癌？臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師林聰蓉指出，原本...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）中國大陸禽流感疫情持續升溫！根據H7N9流感中央流行疫情指揮中心指出，最新大陸禽流感疫情統計，目前禽流感感染人數持續攀升，截至今（11）日中午十二點止，禽流感感染人數增加五人來到三十三人，九人死亡，其中上海15人、安徽2人、江蘇10人、浙江6人。另外，根據疾病管制局監測資料顯示，國內自昨日中午至今日中午共接獲8例疑似病例通報，其中2人由機場後送採檢（均檢驗中...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣老年人失智狀況可能比你想像的嚴重！根據調查指出，台灣60歲以上的人口，大約每百人就有一人罹患巴金森氏症；且近年來，也逐漸出現40歲以下的病例患者。嘉義天主教聖馬爾定醫院神經內科葉柏延醫師解釋，帕金森氏症，又稱震顫麻痺或巴金森氏症，是一種緩慢的、漸進式的發展過程。靜止時顫抖、單邊的手不自主地抖動，常伴有手部搓藥丸動作，肢體動作緩慢、身體僵硬、走路異常，是帕...
（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）一般俗稱的躁鬱症也叫做雙極症，雖然盛行率不高大約1％，但在春季氣候詭變的季節容易好發。台北醫學大學附設醫院精神科主任醫師蔡尚穎表示，由於躁症的臨床特性，受雙極症所苦的並非只有病患一人，其周遭的親朋好友都會受到影響，因此，該如何面對雙極症的病人就是一個課題，其最重要的就是有賴家庭與社會的支持。為什麼會發生雙極症？蔡尚穎解釋，主要因素為基因體質，導致腦部發炎，無...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一名29歲女子，在坐月子哺乳期間因為出現劇烈頭痛、嘔吐及昏迷的狀況，送醫急救檢查，發現左腦因動靜脈畸形而出血，醫院進行緊急開顱手術，清除血塊及動靜脈畸形，雖救回一命，但右半邊身體癱瘓，直到經復健近兩個月後，右手腳才始得活動。這名病患在懷孕期間偶有出現頭痛症狀，但並不以為意，生產完後第五天，在餵奶時突然出現劇烈頭痛、嘔吐、癲癇的症狀，導致陷入昏迷緊急送至童綜合...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，高雄市政府衛生局針對賣場、餐廳、攤販、水果行等販售截切蔬果地點進行抽驗計14件，其中1件檢出甜味劑與規定不符，不合格率7.1％。衛生局表示，此次抽驗檢驗項目為大腸桿菌、大腸桿菌群及甜味劑，微生物部分均符合規定，但其中1件「輕醃甘草粉截切水果（芭樂）」違反添加糖精及環己基（代）磺醯胺酸鹽（俗稱甜精），該局除責令業者將違規產品依法下架外，並依違反食品衛生管...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）近來H7N9疫情爆出，雞鴨禽肉問題令消費者堪憂，嘉義市政府衛生局派員稽核轄內火鍋店等餐飲業，務必將雞鴨禽肉、蛋類等食材煮熟供消費者食用，並請其設置乾洗手及洗手設備提供消費者餐前洗手，共同為民眾健康把關。嘉義縣衛生局局長孫淑蓉表示除持續派員稽核轄內餐飲等業者外，也籲請民眾飲食時提高警覺。H7N9流感疫情主要是藉由接觸感染流感病毒的野生鳥類雞、鴨、鵝等禽類或糞便...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）桃園縣市進行毒品防制績效考核，今日由教育部司長劉仲成帶領，與衛生署、法務部、教育部、社會司、警政署、勞委會等中央代表，共同視察「桃園縣毒品危害防制中心」工作業務，會中考評委員皆讚賞桃園縣毒防中心的毒品防制策略，其成功的原因，主要為桃園縣縣長重視、府內各局處合作及民間資源的整合，這一套成功方程式－桃園經驗，值得中央政府加以推廣。桃園縣縣長吳志揚表示，桃園縣毒品...
