（優活健康網新聞部／綜合報導）體適能是身體適應生活與運動及環境的能力。許多社區交通比較不方便，或是民眾工作繁忙，比較沒有時間去醫院參加衛教或公衛活動，這時候往往需要醫衛單位專業人員走出來，深入社區，進行衛教或公衛活動。為了推廣及實踐社區醫事衛教，新店慈濟醫院特舉辦「健康體適能」，將邀請該院陳大衛護理師帶領。該單位歡迎當地社區與有興趣的民眾共襄盛舉。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）行政院衛生署疾病管制局近期公布全台「日本腦炎」確定病例新增5例，其中1例未曾接種過疫苗，另4例接種史不明，目前1名已出院、仍有4名住院治療中。日本腦炎三大高風險環境：水稻田、養豬戶、養鴿戶依據疾病管制局監測資料顯示，每年5月至10月是日本腦炎的流行期，6月至7月是流行高峰期，而調查確定病例居住地或活動環境發現，以有水稻田、養豬戶及養鴿戶為前三大高風險生態環境...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）隨著八月資訊展即將開幕，在準備汰舊換新購買電腦及周邊產品時，該如何回收這些資源？環保署提醒民眾，家中若有廢棄的電腦及周邊產品，如電腦主機、顯示器、筆記型電腦、印表機或鍵盤等，可交付給清潔隊或回收商，勿隨意棄置，避免因不當拆解造成環境污染；完成回收後，不但可讓居家環境更清爽，更可達到資源回收再利用的目的。環保署指出，許多民間業者也有提供回收服務，像是便利商店、...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）台南市立醫院近期發現有三位15至16歲來自不同地區的國高中學生，感冒發燒有咳嗽、痰等症狀超過一個月，同時有食慾降低及體重減輕的情形，起初家人不太留意，以為是一般感冒，治療後症狀卻無改善，直到咳血的時候，才帶至胸腔內科求診。台南市立醫院表示，經由胸部影像學檢查，發現右上肺葉有明顯結節狀浸潤且有空洞的形成，以痰液抹片鏡檢和痰液培養，證實為開放性肺結核，三位患者在...

（優活健康網新聞部／綜合報導）繼去年淡定紅茶在網路上引發一股旋風式的討論，今年網友們最夯的討論話題則是正妹的創意喝奶茶法，也讓影片中的「奶茶五妹」意外爆紅。她們表示，因為大家都太喜歡喝奶茶了，乾脆發揮創意5人共享一瓶奶茶，超萌模樣更引發網友瘋狂點閱！耕莘醫院精神科主任醫師楊聰財指出，國外已有研究證實喝奶茶可促進正向情緒，難怪茶類在這兩年成為年輕人間話題最夯的飲料，更成為與好心情連結的最佳飲品...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）醫院總是給人一股肅穆的氣息，為打破刻板印象，一間位於嘉義的牙醫醫美聯合診所，在園區內展示了許多懷舊及具有地方特色之作品，如具有嘉義特色的石猴、木雕等，以及一台約百年的牙科診療椅。除了展示在地文化，這間診所還舉辦繪畫創作比賽，鼓勵幼兒園孩童到高中學生踴躍畫出自己心中的嘉義特色作品，請美術專業人士為參賽作品評分，並提供獎金獎品表示鼓勵。診所院長邱國杰表示，因為嘉...

（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）你家孩子常常低頭沉默不語嗎？很多孩子從放學回家到睡覺前，眼睛都盯著智慧型手機、平板電腦不放。身為家長的你，應當心孩子可能已經成癮！兒童福利聯盟日前針對兒童的手機使用狀況進行調查，發現低頭族的年齡層已經下降，每10個兒童就有1個有手機成癮症。8.3%兒童　每5分鐘就檢查一次手機根據兒盟的調查，學齡期兒童與青少年的手機使用出現「三高」現象：手機持有率高、使用率高...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）人生在世，可以運用投資交易，整理所擁有的財產，求醫問診，以照顧自身的健康；身故之後，只能透過遺囑，來交辦料理無法隨行的財富，利用生前殯葬服務契約，親自處理自己的「終」身大事。新北市政府法制局表示，生前殯葬服務契約是約定，由殯葬禮儀服務業者，提供消費者本人死亡後，一定規模之殯葬服務，殯葬服務契約，雖然簽立於當事人生前，但殯葬服務的提供，卻必須發生於當事人死後。...

「飲食即生活，生活即飲食。」飲食的內容與方式會大大改變我們的身體狀況。讓血管重拾年輕活力的重點，就在於日常的「飲食習慣」。「內皮細胞」是打造強韌血管的關鍵，如果飲食均衡豐富，「內皮細胞」就會充滿活力；如果飲食習慣不好，內皮細胞會變脆弱，加速血管老化。什麼樣的飲食習慣才能讓內皮細胞充滿活力，打造出強韌的血管呢？下列3點非常重要：1）減少鹽分的攝取。2）多吃魚類與黃豆製品。3）多吃黃綠色蔬菜。這...

（優活健康網新聞部／綜合報導）「沒事多喝水、多喝水沒事」不只是句廣告台詞，更是許多人一直奉行的健康準則，但對於需長時間駕駛的計程車與大客車司機，每天一坐上駕駛座忙得沒時間、也沒地方解尿，怕上廁所不方便，根本不敢多喝水。家醫科洛桑加參醫師表示，身體70％由水分組成，若水喝得太少，除了容易引起尿道發炎外，嚴重還可能導致尿結石、腎臟衰竭等疾病，呼籲民眾每日應喝足至少2000c.c.的水，多喝水、多...