特別企劃:蚊蟲叮咬

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

夏季各種花卉盛開,同時也是蜜蜂活耀的季節,一般來說,蜜蜂不會主動攻擊人,但若不小心騷擾到牠們,或是發現蜜蜂圍繞就要特別留意。《優活健康網》整理蜜蜂螫人的相關問題,究竟蜜蜂為什麼會叮人?被蜜蜂叮有那些症狀?被蜜蜂叮怎麼辦?遇到蜜蜂千萬別緊張,做好正確措施即可。

特別企劃:漏尿改善

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁,便會對下一次的失敗感到恐懼,變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面,照顧者需要一邊觀察長輩的狀況,一邊逐漸讓他們適應,在顧及長輩自尊心的同時,想辦法改善排泄問題,也減輕照顧者的工作量。

擦桌子來回擦,小心越擦越髒!專家揭「正確擦桌3招」先濕後乾才對

擦桌子來回擦,小心越擦越髒!專家揭「正確擦桌3招」先濕後乾才對

看似簡單的擦桌子,其實也藏有不少學問。若方法錯誤,不僅無法達到清潔效果,反而可能把髒污推得更廣,在濕熱的季節中,導致細菌迅速滋生、提高食物中毒風險。《優活健康網》特選此篇,日本一名擁有飯店與餐廳清潔經驗的專業整理收納顧問伊藤,分享正確擦拭技巧與清潔重點。

「我媽年紀大,別跟她計較!」婆媳關係中,老公惹怒老婆的「8句話」

「我媽年紀大,別跟她計較!」婆媳關係中,老公惹怒老婆的「8句話」

曾聽過有人說:「婚姻就是愛情的墳墓,在外面的人奮不顧身想往裡頭跳,可是在裡面的人卻拼命地想出來。」婚後除了要適應夫妻倆在生活習慣和相處模式上的磨合,還需要歷經進入另一個家庭的適應過渡期,「婆媳關係」讓許多女人戰戰兢兢,擔心日後是否需要諜對諜。《優活健康網》特摘此篇分享,婆媳關係中老公最常惹怒老婆的一句話TOP8。

毒澱粉延燒 「花生圓」也淪陷

毒澱粉延燒 「花生圓」也淪陷

(優活健康網新聞部/綜合報導)近來,全台接連查出毒澱粉產品,使大眾人心惶惶!新北市衛生局今日公布轄內源頭工廠及市售澱粉類原料及產品檢驗順丁烯二酸抽驗結果。截至5月27日為止,共抽驗110家廠商計208件,157件完成檢驗,除先前1件澱粉原料不合格外,再檢驗出「地瓜粉」原料、「珍珠粉圓」及「花生圓」產品3件不合規定,累積不合格4件。新北市政府衛生局表示,截至5月27日為止,衛生局已完成110家...

醫訊/長期照顧志願服務人力銀行招募志工

醫訊/長期照顧志願服務人力銀行招募志工

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據新北市政府主計處資料顯示,至民國99年10月底總人口數為3,893,740人,65歲以上的老年人口數320,121人,佔本市總人口數8.2%,老化指數為54.1%,預計111年老年人口比將提高13.71%,面對急遽變遷的高齡化社會,平均每10.7位工作年齡人口需要負擔一位老年人口,因此提供老年人一個具人性化的照顧環境,已不僅是老人個人或家庭的問題,而是一項社...

商家勿售菸品給未成年 最高罰五萬

商家勿售菸品給未成年 最高罰五萬

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)臺北市衛生局將加強青少年菸害防制稽查工作,針對校園周邊之超商、連鎖賣場、檳榔攤、雜貨店等販賣菸品場所,結合相關局處加強拒售菸品予未滿18歲青少年之稽查輔導工作,若違規經查獲屬實,將依菸害防制法第29條規定最高裁處5萬元,並在網站公告違規販售菸品業者。據國民健康局「青少年吸菸行為調查」結果顯示,台北市青少年取得菸品來源以便利商店與超商43.7%(最高,其次為雜...

不知自己罹患高血壓! 國人生活習慣現危機

不知自己罹患高血壓! 國人生活習慣現危機

(優活健康網記者劉麥文/採訪報導)根據調查,台灣超過三分之一的民眾不知道自己罹患高血壓!由於現代人飲食習慣改變、壓力較大,加上運動量不足、吸菸等原因,導致高血壓風險常在不知不覺中增加。國民健康局成年及中老年保健組組長陳姿伶表示,國人生活習慣潛藏許多高血壓危險因子,建議18歲以上應每年量一次,已患有高血壓之民眾更要定期量。千禧之愛基金會董事蔡克嵩指出,高血壓會引起許多併發症,像是腦中風、心絞痛...

醫訊/你7了沒~血糖特務7

醫訊/你7了沒~血糖特務7

(優活健康網新聞部/綜合報導)邁入第5屆的「你7了沒!」活動,今年強力開跑!延續關懷糖尿病友的主軸,邀請您加入「血糖特務7」的行列;血糖特務7們的任務,是幫助糖友們克服糖尿病遇到的身體、心理、飲食及運動等等問題,破除對於糖尿病的迷思,作品中需傳達正確的控糖觀念,以將糖化血色素控制在7以下為目標,才能遠離併發症,擁有更好的生活品質。現在,財團法人糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民...

8大類食品需出示安全證明 違者6月開罰

8大類食品需出示安全證明 違者6月開罰

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)針對順丁烯二酸酐化製澱粉事件,臺北市衛生局首重源頭管理,回收產品1周內銷毀:衛生局已稽查13家澱粉工廠,共計回收「樹薯澱粉(雙文幼粉)」12,020公斤及「地瓜粉圓」及「波霸粉圓」7,300公斤,將於1 周內完成銷毀。也將持續市售食品監測:抽驗140件市售澱粉食品及原料,已完成檢驗85件產品,其中2件粉圓、5件黑輪檢出順丁烯二酸不符規定,已立即下架。針對8大...

想要健康,每日分段少量運動即有效!

想要健康,每日分段少量運動即有效!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)你還在為懶惰不運動找藉口嗎?據世界衛生組織指出,身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子,每年約有6%的死亡率與身體活動不足有關。事實上運動不一定得到特定的場所或使用專門的器材,隨時隨地想動就動!臺北市衛生局健康管理處林莉茹處長建議只要每天至少運動30分鐘,每週累積150分鐘以上,對健康即有可觀的助益,且分段累積運動量,和一次完成有相同的效果!只要把...

定期拉提保養 告別初老臉龐

定期拉提保養 告別初老臉龐

(優活健康網新聞部/綜合報導)過了25歲後,肌膚真皮層的彈性纖維與膠原蛋白會不斷流失,以致於皮膚出現皺紋、失去彈性,甚至連皮膚下方的肌肉腱膜組織 (superficial musculoaponeurotic system, 簡稱SMAS) 也開始鬆弛,使得皮膚失去支撐,臉部輪廓線也跟著走位,出現下垂的現象,肌膚老化已是無可避免的問題。針對於此,整形外科專科醫師林明芳指出,傳統飛梭的1550...

別當抗老冤大頭 「對症下藥」是關鍵

別當抗老冤大頭 「對症下藥」是關鍵

(優活健康網新聞部/綜合報導)好萊塢巨星湯姆克魯斯曾經因為在奧斯卡頒獎典禮上,被眼尖觀眾發現,鎂光燈下的他竟然找不到皺紋,知名美國整形外科醫師Dr. Anthony Youn認為他可能是施打了幫助真皮層膠原蛋白生成的3D聚左旋乳酸,以致於在視覺上臉部有緊緻的澎潤感。整形專科醫師洪至正表示,皮膚老化的因素與程度實在因人而異,必須經過醫師的專業評估,採用最適當的治療方式才可能達成較佳的效果;有鑑...

醫訊/如何睡個好覺~克服睡眠障礙

醫訊/如何睡個好覺~克服睡眠障礙

(優活健康網新聞部/綜合報導)睡眠不足,免疫功能將降低28%,皮膚變粗糙、腹瀉、感冒一直不好、傷口癒合很慢等小毛病,還有瘦不下來,常常都是因為睡眠問題所導致。手腳冰冷的人如何好睡?值大夜班的人怎麼睡?想睡又不能睡時如何提神?晚上睡不著怎麼辦? 睡不好很痛苦,為何無法解決?不良睡眠也是一種病,有人連想睡個舒服的覺都不可得。緣起於此,純青社福基金會特安排「美好人生講座」,其中的「身心健康類」系列...

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