日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著身體老化、器官功能不再,加上環境污染或長期抽菸、接觸二手菸,都會加速肺功能惡化,嚴重影響生活品質。到底肺部疾病對人體的影響為何?我們該如何預防?所以,臺中榮民總醫院胸腔內科特規劃衛教講座,特邀請該單位胸腔內科專業醫師和和肺部復原團隊分享及主講,此次主題為淺談慢性阻塞性肺病、你「肺」動起來。現場開放報名免費肺功能檢查30名。該活動需事先報名,名額有限,請及早報...
(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人生活壓力大,憂鬱症已成為聯合國世界衛生組織視為新世紀三大疾病,與癌症、愛滋病一起蠶食鯨吞著人民的身心健康。全球目前有二到四億人口正為憂鬱症所苦,估計在亞洲至少約有五千萬的憂鬱症患者,且人數不斷上升。2020年,憂鬱症將與心臟病,成為影響人類生活甚巨的前二大疾病。憂鬱症是一種不快樂的情緒,依症狀而言,常見的改變有:情緒不穩、莫名無助、自言自語、無故感到疲倦不...
(優活健康網新聞部/綜合報導)每個人都能擁有真心,接受自己的弱點,承認自己的失敗,就可以一起與家人並肩,再造另一個想要的生活,和悲傷的過去和解,為了愛,做些改變,拯救家庭和人生,前往我們想要的幸福。對此,純青社福基金會特舉辦「美好人生」講座活動,其中「家庭經營」類專題系列中,此次主題為「我的家庭真可愛-幸福,就在不遠處」,特邀請蘇陳端諮商心理師主講,她也是筆名貴婦奈奈的名作家。第1屆百萬部落...
(優活健康網新聞部/綜合報導)暑假是旅遊旺季,許多人規劃長途或短程的旅行,但是很多身心障礙者礙於身心狀況等種種考量,不方便出遊觀光。為了鼓勵身心障礙朋友超越行動障礙,和一般人一樣勇敢出發,體驗旅途中不預期的感動與驚喜,感受生命的意義,也為響應2013年內政部國際身心障礙者日「超越障礙幸福啟程」系列活動,小腦萎縮症病友協會以「心動之旅」為主題,舉辦2屆「搖擺視窗‧鎖定愛」攝影展徵件活動,呼籲身...
(優活健康網新聞部/綜合報導)標榜無人工添加物的知名麵包店「胖達人」,遭爆有添加香精。新北市衛生局今(日兵分2路,前往胖達人中央工廠及板橋門市進行香料及酵母之查察,在門市查核8項香精(紅酒酒醬香料、油性咖啡醬香料、伯爵紅茶醬香料、巧克力香料、楓糖香料、藍莓香料、覆盆莓香料、咖啡香料)無法證明為天然或人工合成,需由位於臺北市的總公司「生技達人股份有限公司」說明。對於稽查人員的追問,胖達人中央工...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)你有什麼心願,讓我來替你完成?天主教耕莘醫院安康院區即將落成,為了提供民眾更完善、周全、美好的服務,即日起至9月30日止,耕莘醫院舉辦「莘願卡」的活動,讓民眾寫下對新院區的期許和建議,除此之外,還能參加抽獎活動。瞭解民眾所需 心願卡說分明天主教耕莘醫院安康社區即將落成使用,為了分享喜訊和瞭解民眾所需將在院內一樓文藝走廊舉辦「因為有您,讓耕莘更好-我有一個幸福...
(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)因為年齡逐漸增加、組織老化、反應慢、身體協調差、修復力下降、罹患多種複雜系統性疾病所引起的咀嚼吞嚥障礙,不只影響老年人的生活品質,嚴重者還可能併發吸入性肺炎而致死,危險性不容輕忽。吞嚥障礙致嗆咳 生活品質不佳擔任台灣身心障礙者口腔醫學會理事長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院牙科主治醫師的黃純德教授表示,吞嚥困難問題嚴重且影響重大,不但剝奪長輩吃的樂趣、更有致命...
(優活健康網記者談雍雍/編譯)皮膚是人體最大的器官,不論臉部、頭皮、手腳等都有可能產生皮膚癌。根據英國研究報告顯示,儘管患皮膚癌的男女比例是差不多的,但死於皮膚癌的男性卻超過女性;這可能與免疫功能有關。英國癌症研究基金會的研究指出,每年因皮膚癌而死亡的男性有1300人,而女性只有900人。預計這死亡的差距還會繼續擴大。而患皮膚癌男性死亡率高於女性,原因可能是女性比男性的免疫機能更強。另一個男...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣乳癌40歲以下的患者越來越多,療後更易復發,提高治療難度。因此女性同胞只要一發現乳房有異狀,最好馬上去醫院檢查,以免青春與健康變調,讓癌細胞有機可趁。因此,童綜合醫院將舉辦「翔愛關懷聯誼會」,活動內容:于家珩主任主講菇類與乳癌;江珈瑋諮商心理師帶領「希望樂活操」;枋欣妮護理師主持姊妹分享時刻,請著舒適衣物,讓身體動起來。該活動需事先報名,名額有限,請及早報名...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據8月15日兒福聯盟的調查報告發現,暑假期間有將近8成的青少年「宅」在家。衛生福利部呼籲,家有未滿12歲兒童的家長,要做到「一不、二要」,「不要讓孩子獨處、要抽空陪伴孩子、要每天抱抱孩子」。根據統計,近3年兒少意外事故中,因墜落死亡人有65人,其中以5歲到19歲最多有44人,這些很多是因父母小小疏忽,造成家庭永久的傷痛。張司長特別強調,家長不要讓十二歲以下的...