特別企劃:長壽秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

特別企劃:S型曲線

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

想要有曼妙的腰部曲線?不少人以為腰部曲線與體重有關,但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關,若調整後仍不明顯,而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法,幫助民眾打造小蠻腰。

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。

 該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。

醫訊/保肝養生

醫訊/保肝養生

(優活健康網新聞部/綜合報導)肝病成因為肝細胞受到受傷,導致肝臟的機能呈現障礙。肝病的種類多元,最有名的就是肝炎,大多的肝炎都是由病毒所引起的。因為現代流行暴飲暴食,喝酒,此外,工商社會也異常忙碌,種種因素使得肝病發病的比例有慢慢增加的趨向。因此,輔大醫體系(輔大診所、輔大醫學院等單位)特規劃「保肝養生」社區衛教活動及講座,邀請醫師及營養師主講,並有肝功能篩檢、紓壓活動、營養諮詢、血糖血壓檢...

「封信子」活動 守護病患隱私

「封信子」活動 守護病患隱私

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為了尊重病人的隱私權和保密病情資訊,營造一個「以病人為中心」的良善就醫環境,林口長庚醫院昨(23)日舉辦「封信子」守護隱私活動,並邀請藝人Selina(任家萱小姐)代言,和張慧朗副院長及各職類醫事主管代表一同宣誓簽署,強化醫護同仁落實維護病患隱私的決心。重視患者隱私 舉辦一系列活動宣導長庚紀念醫院專業守護病人隱私,讓病患得以安心就醫,取名「風(封)信子」的諧...

假期後潛藏危機 加強防蚊預防登革熱

假期後潛藏危機 加強防蚊預防登革熱

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)中秋假期已結束,四天連續假期中因民眾烤肉或施放沖天炮所產生的瓶瓶罐罐明顯增多,加上氣候不穩的降雨,潛藏著產生病媒蚊蟲的危機。目前登革熱疫情到12月底前都處於危險期,截至9月22日全國入夏已有113例,只要環境中有積水容器產生斑蚊時,就有機會發生登革熱疫情,衛生局呼籲市民,儘速巡查戶內外的環境,清除積水容器,以防止病媒蚊孳生及登革熱疫情爆發。衛生局呼籲市民...

流感蠢蠢欲動 疫苗10月將開打

流感蠢蠢欲動 疫苗10月將開打

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)中秋過後,秋意漸濃流感蠢蠢欲動,提早預防才能降低流感威脅。根據疾病管制署監測資料顯示,每年11月流感病例就會開始增加,12月到隔年3月是流感流行高峰。疾病管制署統計,流感又以6歲以下和65歲以上為好發族群。成大醫院解釋,流感是流感病毒所引起的急性病毒性呼吸道疾病,和一般感冒不同的是,流感發病速度通常來的突然且會影響全身,引起喉嚨痛、肌肉酸痛、極度倦怠及發高燒...

女性福音 校園子宮頸癌疫苗開始接種

女性福音 校園子宮頸癌疫苗開始接種

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)102年新竹市國一女生免費子宮頸癌疫苗校園接種已於9月18日假建功高中為首站開始接種,經醫護人員精心安排,施打過程流暢順利。衛生局預訂至10月3日止將於新竹市22所國中施打,102年新學期約有2800名國一女生受惠。 根據衛生福利部國民健康署統計,台灣每年約有5,000人罹患子宮頸癌(含原位癌),每天約有2位女性死於子宮頸癌,為台灣排名第二高的婦女癌症。...

醫訊/如何促進孩子之語言及互動能力

醫訊/如何促進孩子之語言及互動能力

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子的各種疑難雜症總是令人煩惱?孩子太安靜或太好動嗎?家長有這樣的疑慮嗎,也許需要有個可以一起溝通、討論、找出更好的策略的空間,來幫助孩子成長。對此,台大醫院總院早期療育中心將舉辦「親職講座」,此次主題為「學前親子共讀~促進孩子之語言及互動能力」,特邀請許伊婷語言治療師主講。該活動需事先報名,名額有限,請及早報名,活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法...

醫訊/如何減重

醫訊/如何減重

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣肥胖人口比例逐年增加,而肥胖者亦容易罹患許多慢性疾病如:癌症、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血壓性疾病等。天氣逐漸炎熱, 輕薄的衣物再也遮不住冬季囤積的肥肉。因此,台大醫院總院健康教育中心特規劃「減重二三事」講座,由張皓翔醫師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異...

拓野哥剋星?早洩噴劑可望解決男性早洩問題

拓野哥剋星?早洩噴劑可望解決男性早洩問題

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)醫療科技日新又新,就連男性朋友下面的雄壯威武,也都幫你顧的好好!過去,男性如果有勃起困擾,一顆藍色小藥丸,也許就能重新找回「黑暗中的自信」,但是,現在威而鋼的發明者,又出新招,研發出一瓶用噴的噴劑,只要輕輕一噴,可望能解決男性早洩的問題,延長五倍時間,「拓野哥」也可能要舉白旗投降。 噴劑已通過歐盟認證 最早明年初上市根據英國「每日郵報」報導,威而鋼發明人,正...

新北抽查轄區民宿 多數都合格

新北抽查轄區民宿 多數都合格

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)新北市風光明媚山光水色秀麗,深具地方特色之民宿,融入當地特色營造之休憩氛圍,是民眾旅遊休憩最佳選擇。為保障消費者旅遊居住之品質,新北市政府消保官(以下簡稱消保官)於日前會同市府衛生局及觀光局前往轄內民宿,針對民宿營業衛生及客房管理安全進行調查,此次稽查結果顯示,大多數民宿業者業者均能依照法令規定經營營業。多數民宿業者合格 僅三家有部分缺失新北市政府指出,此次...

長庚為下決心保護病人隱私 邀selina一起宣誓

長庚為下決心保護病人隱私 邀selina一起宣誓

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為提醒全院同仁,對病人隱私權尊重及病情資訊保密,彰顯醫事人員執業倫理道德,營造一個「以病人為中心」的良善就醫環境,林口長庚醫院舉辦「封」信子活動,邀請到藝人selina代言與張慧朗副院長及各職類醫事主管代表帶領宣誓簽署,強化醫護同仁落實維護病患隱私的決心。病人隱私重要 長庚決心捍衛 長庚醫院指出,長庚紀念醫院用專業守護病人隱私,使病人得以安心就醫,...

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