日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點？又到了家長們最糾結的選校季節，從幼兒園升小學、小學升國中，這些人生的重要轉捩點，往往成為父母壓力的來源。對此，精神科醫師提醒，選校考量不應僅聚焦於考卷分數，孩子的「心理韌性」與「環境適應力」，才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）今日下午心路基金會和品田牧場舉辦「第二屆幸福袋著走」首賣記者會，邀請藝人郭采潔出席擔任幸福大使，希望透過活動號召民眾一同作愛心、作公益外，還能和親朋好友一起到品田享用好吃的餐點、分享幸福。幸福袋首賣 同時享受生活小確幸活動現場，不僅首播郭采潔與心路基金會青年一起合拍的「愛‧無阻礙」幸福微電影，片中呈現大家親手繪製手袋、分享最幸福的事、共同度過幸福體驗日等活動...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）近期赴東南亞，尤其有意前往印尼的民眾得格外小心！依據衛生福利部疾病管制署公佈近期2例新增境外移入的屈公病確定病例，感染地皆在印尼，其中一例為苗栗籍男性，今年已累計18例境外移入確定病例，創歷年新高。屈公病是感染屈公病毒(Chikungunya virus)所引起，和登革熱類似，主要是經由埃及斑蚊及白線斑蚊等病媒蚊傳播，症狀也差不多，包括發燒、頭痛、噁心、...
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著交通便利，旅遊風氣盛行的因素，要注意假期結束，返回原居住地或工作地時，為避免登革病毒透過人員流動而擴散，如有登革熱疑似症狀者應儘速就醫，並籲請臨床醫師提高警覺加強通報，以降低疫情擴散風險。如遇出現登革熱疑似症狀之個案，應即通報，以利衛生單位即時啟動防疫措施。依據疾病管制署數據顯示，今年東南亞登革熱疫情異常嚴峻，境外移入病例數為近十年來之同期次高，疫情分布於全...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）傷口復原期的疼痛感，才是術後的一大考驗。65歲張伯伯有糖尿病及高血壓病史，因腸道扭轉阻塞進行腸復位手術，手術後的傷口疼痛讓張伯伯躺在床上翻來覆去難以入眠，雖有病房護理師給予止痛藥物，效果僅能略為緩解疼痛。經麻醉科醫師評估並解釋後給予自控式止痛，疼痛大為緩解。像張伯伯這樣的傷口疼痛，是絕大多數接受手術病患所害怕的問題。一般傷口疼痛分別有來自表皮的體感疼痛以及來...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）偏鄉醫療資源缺乏，為改善城鄉醫療差距，衛福部今年提供35名偏鄉及離島在地的優秀青年學子全額補助，希望能培育出醫事專業人才返鄉服務、造福鄉里。離島偏鄉醫療資源明顯不足 政府培育計畫彌補落差原住民和離島地區由於幅員遼闊、交通不便，醫事人員網羅困難，根據101年衛福部統計指出，全台平均每萬人口醫師數為17.54人，而山地離島地區僅有8人，明顯有落差，因此亟需有計畫...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）目前狂犬病感染動物種類仍以鼬獾為主，為了防止疫情擴散，勢必要持續加強高風險地區犬貓的疫苗注射和衛教宣導；為避免出現嚴重的跨物種感染，指揮中心提醒民眾若家中犬貓尚未施打疫苗，請飼主盡快帶至動物醫院進行注射。擴大犬貓疫苗施打率 籲飼主帶寵物進行注射指揮中心為了將疫情防堵於山區，已經完成高風險地區周遭環狀保護帶的建構，將再核撥600劑公費動物用狂犬病疫苗，供嘉義縣...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）新北市政府衛生局8月針對轄內攤商及餐飲業者，抽驗市售豬肉及豬內臟共10件，檢驗動物用藥及乙型瘦體素，檢驗結果全數過關。 衛生局說明，「豬肉」檢驗的項目為動物用藥，包括乙型瘦體素及抗生素；「豬肉內臟」檢驗的項目抗生素，結果10件全數合格。 衛生局指出，生鮮肉品如檢出動物用藥殘留不符規定者，涉及違反...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）林口長庚醫院除了舉辦一連串系列活動宣導保護病患隱私的重要外，也積極在院內落實病患隱私權，包括不透露患者病情和健康資訊，連門診、急診、檢查室內的各項療程和檢查都一一限制、並符合隱私規範。首先是醫師在進行內診、觸診、侵入性檢查或處置時，護理人員應全程在旁協助，並適時給予病人說明與支持；若是男醫師替女性病人進行診查時，限由女性護理人員陪同；如為男性護理人員為女性病...
（優活健康網新聞部／綜合報導）當血液裡的脂肪超過正常標準，即稱為高血脂，血脂越高，發生心血管疾病的風險就會越高，究竟得了高血脂是不是一定要吃藥？血脂又該降到 多少才是好？對此，亞東醫院將舉辦衛教講座，邀請該單位蕭博文藥師主講「高血脂用藥指導」。課程中介紹目前降血脂的藥物種類，與理想的血脂 控制目標。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先...
（優活健康網新聞部／綜合報導）健康是我們給孩子一生中最大的禮物，嬰幼兒期並非只是以吃奶奶過日子，尚需包含其他食物以獲均衡營養。其中母乳的好處有哪些？餵食嬰兒配方奶粉有哪些注意事項？對此，亞東醫院將舉辦衛教講座，邀請該單位營養科賴玉釧營養師主講「嬰幼兒營養與發育」。本課程除了介紹母乳的好處及餵食嬰兒配方奶粉應注意事項，也介紹副食品添加之原則及重要性及嬰幼兒期的營養需求，並舉例說明餵食嬰幼兒可能...
