缺碘時代來臨？長者缺碘率破5成！台灣在2025年時邁入超高齡社會，許多民眾關心銀髮長者的健康問題，北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出，碘是長者照護容易忽視的重要缺口，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成，但銀髮族的狀況可能更為嚴重，建議正確補充碘的方式。
特別企劃：銀髮人生
特別企劃：穿搭秘訣
講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。
立法院日前三讀通過《老人福利法》第22條修正案，衛福部長石崇良28日表示，因倉促修法刪除醫療補助法源，恐致全台6.6萬名弱勢長者遭遺漏。對此，衛福部將啟動《老人福利法》通盤檢討與檢視，並在1個月內邀集地方政府研商，提出相關因應規劃報告，才能確保弱勢長者的醫療補助權益不受影響。
孩子崩潰、爸媽情緒瞬間失控時，與其壓抑，不如先學會在即將失控的當下學會緊急安撫自己。近年爆紅的蝴蝶擁抱法，只需要雙手交叉拍打，就能協助身體重新找回安全感。《優活健康網》特摘此篇分享「蝴蝶擁抱法」的正確5步驟，當育兒崩潰時不妨試著停下來。
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）長期致力維護兒童福祉權益的台灣世界展望會，多年來透過國內外資助兒童計畫及兒童保護工作，讓兒童能擁有一個健康、安全的成長環境。然而，隨著社會變遷、家庭結構改變，近年來在國內的服務工作發現，多元且複雜的家庭問題，已經不分貧富、城鄉差距，層出不窮的兒虐、疏忽、家庭暴力、性侵害案件，顯示出今日台灣兒童在身心靈的健康上，仍有許多權益未獲保障。根據台灣世界展望會承接...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）心臟雖不過拳頭大小，但卻是主宰生命的重要器官，無時無刻將血液運送到身體各處，因此當心臟某部分發生病變、損傷甚至壞死時，不僅心臟功能減弱，身體的其他器官亦受到影響，可能會出現某些徵兆，如：胸悶胸痛、呼吸短促、心悸、疲倦暈眩或四肢浮腫等，千萬不能輕忽。心臟出問題會連帶其他器官受影響郭綜合醫院檢驗科葉駿達組長表示，日前有一名54歲的吳先生，因雙腳持續水腫3週而就醫...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）臺北市政府衛生局今年10月份檢驗反式脂肪含量，1件「棕櫚油」檢出值為0.5%，其連鎖餐廳並已承諾年底前消除反式脂肪。我國預告修正之反式脂肪定義為食品中非共軛式反式脂肪（酸）之總和，標準預計於104年7月1日起正式實施。臺北市政府衛生局今年10月份於早餐店、大賣場等抽驗23件樣品，檢驗反式脂肪含量，7件檢出值介於0.5~5.4％。臺北市政府衛生局表示，此次...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）糖尿病為國人十大死因的第5位，基隆市信義區衛生所張賢助醫師表示，糖尿病若沒有控制好，將加速全身不可逆的大、小血管及神經等病變，產生中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死進而截肢等併發症。根據研究，糖尿病病人一生當中，約有25％的機會發生足部潰瘍，甚至導致截肢。糖尿病病人每年至少應接受一次足部檢查，以及神經學檢查。糖尿病病人是否控制好血糖，是足部併發症發生...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）昨（12）高雄女中及海青工商都舉辦校內飢餓體驗活動，兩校合計共有1,866名師生當日午餐禁食，將省下的餐飲費用來幫助國際糧荒及國內特殊景況家庭，讓愛心援助行動不只是口號，而是從自己做起的真實行動。高雄女中在校內舉辦飢餓體驗活動，由同學們一起以紙板組成球狀藝術品來進行藝術創作，取其圓球的外觀象徵地球村，期許每一位同學都能擔負起世界公民的責任，關心在世界各地...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）台南一名33歲賴姓小姐101年2月因單側臉部麻痺、嘴歪斜就醫檢查，經醫師確診為原發性腦部星狀細胞瘤，生長部位恰巧在腦部深層視丘位置，手術風險非常高，賴媽媽由友人間得知雲林北港媽祖醫院的腦部中西醫合療相當有效，於是同年5月從台南帶著女兒來到北港就醫，經過治療、目前恢復情況良好。神經外科主任莊皓宇醫師表示，患者透過核磁共振進一步檢查確認腦瘤位置在左側視丘、大小超...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）一中年女性，於三日前突然開始感到右側耳鳴及右耳悶塞感而至奇美醫學中心耳鼻喉科就醫，病人同時抱怨這幾天聽電話時右邊感到聽不清楚，耳鏡檢查發現外耳道及耳膜完整無異樣，聽力檢查發現右耳500 Hz至4000 Hz 感音性聽損（突發性聽障）。向病人解釋病情及討論治療方針後，病人接受口服類固醇治療，並於治療後追蹤聽力檢查。目前聽力已恢復，並於門診持續追蹤。導致聽力...
（優活健康網新聞部／綜合報導） 我們常常有很多負面想法、習慣、錯誤的認知、錯誤的處理模式，進而容易導致負面情緒，這也是部分心神病症的發生基礎。現在，四諦學會特舉辦「如何消除負面情緒」講座，將邀請穹拉啦然巴格西（佛學博士）主講。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：如何消除負面情緒時間：102年11月...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣洗腎率為世界第1名，由於台灣人飲食習慣及藥物使用不當，直到腎功能快要衰竭，才發現毛病，所以要重視腎臟異常變化，如發現腳水腫或小便有泡泡不易消退時，要儘快到醫院做檢查。現在，台大醫院總院健康教育中心特規劃衛教講座，主題為「破解腎臟病的迷思」，由曾常新醫師主講。活動內容日期時間人員設備規則項目流程地點辦法以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再...
