日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據國際失智症組織的統計,全世界每7分鐘,就有一人得到失智症!當你或你的親人到老年國度旅遊時,是否會搭上每七分鐘一班的失智症列車?因此,行天宮文教基金會特舉辦2013「精神醫學系列」講座,此次主題為「人生旅途的第2個50年-談老年失智症」,將邀請北榮總神經醫學中心林克能(臨床)心理師。該活動需事先報名,名額有限,請及早報名,進場時間:上午 9:30。報名者優先入...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)市售保健食品琳瑯滿目,該如何挑選才不會誤入陷阱?林媽媽一直有三高問題,一日接到電話推銷保健食品,業務舌燦蓮花說產品可降血壓、降血脂等多項效果,林媽媽被說動就花了數千元購買,但吃了後發現狀況沒改善,依產品外包裝電話打回詢問,一直無法得到專業答覆;並且看到新聞報導食品參雜西藥,讓林媽媽不僅擔心了起來。 根據食品研究所ITIS 2012年的調查指出,保健...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)你知道路面上跑壞的輪胎可廢物再利用嗎?環保署委託財團法人台灣營建研究院,將廢輪胎橡膠粉應用在橡膠瀝青混凝土鋪面,試驗結果顯示,其符合國內透水性道路鋪材的操作條件,因此未來廢輪胎回收經處理後,可拓展用於道路或其他鋪面工程。目前國內廢輪胎回收後,主要經破碎處理成為膠片,其中80%提供汽電共生、水泥、造紙等類型的工廠,做為廠內鍋爐設備輔助燃料;15%則是再磨製為膠...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)三餐老是在外的「老外」族,人口越來越多!根據國內一項外食族調查發現,有高達 7 成的民眾,每一周至少外食 5 次,又以「早餐」、「午餐」草草在外果腹的比例最高。三餐外食比例高,容易造成營養失衡、三高、肥胖、腸胃疾病、便秘等健康問題。身體的組成、肌肉比例、脂肪分布比體重更能預測健康。阮spa減重中心沈咏萱醫師說,經常攝取過量、油膩食物、缺乏運動的...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)疾管署表示,本土登革熱疫情上周仍維持高峰狀態,屏東縣市疫情持續增加,且分布範圍有擴散的趨勢;上周本土病例數主要集中在屏東市及潮州鎮,其中屏東市擴散趨勢最是明顯,病例原本集中在橋北里及豐榮里,近期明顯朝其他里別擴散。屏東登革熱疫情嚴峻 屏東市區有擴散趨勢病管制署公布上週(10月1-7日)國內登革熱確定病例,共新增16例本土病例,1例境外移入病例,新增16例本土...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)桃園縣為確保國中小學所使用營養午餐之品質及衛生安全,縣政府衛生局於102年執行縣內國中小學營養午餐「食在安心」計畫,全面進行營養午餐抽驗,藉以監控團膳業者及學校製作午餐之衛生狀況,保障孩子「吃」的安全。 「食在安心」計畫內容為發放DIY食品過氧化氫及皂黃檢測試劑,由供餐之團膳業者及學校人員,每日自行檢測食材,以達到自主管理目的。餐具因使用年限過久,殘留汙...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)蘭陵王收視夯!連帶劇中演員臉部逆齡話題也引起一陣旋風,讓許多十一長假回台的台商陸續前去醫美診所求診,希望藉由療程找回年輕外貌,相關醫美診所表示此期間,門診預約量激增5成,想趁機修修臉的人不少。施易青醫師表示,近年每到十一長假前夕,都會陸續接到台商安排回診的電話,雖然多半以舊客為主,但每年也約有1-2成的新客源要求臉部逆齡、回春,其中以中年族群居多。逆齡療程不...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)衛生局102年9月份於超市、傳統市場、農特產行與茶行抽驗19件農產品,此次抽驗農產品包含菜脯及茶葉,分別檢驗「甲醛」及「農藥殘留」,檢驗結果均與規定相符。 茶葉業者如果噴灑農藥後,為了搶銷售時機,未在安全採收期間,就將還有殘留農藥的茶葉採收下來,提前採收烘焙,將導致農藥未完全揮發就販售到市面。民眾飲用到含有農藥殘留的茶葉,雖然會經尿液或糞便排出,但有些民...