特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

保鮮盒是居家收納與帶便當的必備好物,不論是裝剩菜、帶便當或保存食材都很方便,但很多人都有同樣困擾:油漬洗不乾淨、味道殘留、甚至海綿越洗越油,尤其塑膠保鮮盒又比玻璃保鮮盒難清潔。《優活健康網》特摘此篇整理實用又簡單的清潔技巧,油膩膩的塑膠保鮮盒輕鬆洗乾淨。

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

失智後,生活只剩下被照顧嗎?60歲退休國中老師李健興回鄉打造夢想農莊,原本只是為了規劃退休生活,卻意外讓這個農莊成為88歲失智母親重新連結世界的舞台,還被醫院納入「社會處方箋」,作為結合社區與醫療資源、延伸失智照顧的新場域。《優活健康網》特摘此篇分享退休熟齡族的第三人生。

選洗衣精須考慮水質 免皮膚大過敏

選洗衣精須考慮水質 免皮膚大過敏

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)用錯洗衣精,恐使皮膚過敏、發癢,釀成健康問題。高雄鳳山的郭媽媽曾認為皂類清潔劑較天然健康,因此選購洗衣皂絲來清洗衣物,卻因沒考慮到水源問題,使用後清潔效果不如預期,除衣物常殘留白色屑末外,屢次穿衣後更是身體發癢。為改善問題,郭媽媽會再手洗清掉屑末,同時也嘗試清洗洗衣機內槽,初次清洗內槽卻洗出大量深色皂垢和整槽的黑水,嚇得郭媽媽不敢再用皂類清潔劑洗衣。原來是高...

雷射治療血管絲 不怕秋冬變「蜘蛛人」

雷射治療血管絲 不怕秋冬變「蜘蛛人」

(優活健康網新聞部/綜合報導)中央氣象局報導,從本月5日開始,東北季風增強,北部、東北部開始氣溫下降,除了要多保暖之外,敏感性肌膚的民眾也要注意臉上是不是開始發紅、乾裂了。皮膚專科李至偉醫師指出,每到換季時分,門診中的皮膚過敏疾患則會明顯增加,皮膚泛紅、血管絲滿臉的患者層出不窮,過去未有能夠明顯改善的治療方法,但目前已有針對血管問題的雙波雅鉻黛雷射,可用以改善相關症狀。換季時分 臉部易潮紅、...

台灣工時全球第三 上班族普遍氣虛!

台灣工時全球第三 上班族普遍氣虛!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「吼呦!今天好累好不想起床上班喔!」台灣工資不上漲,工時卻越來越長,根據統計,台灣勞工平均每年工時,超過2140小時,位居全球第三高,普遍操勞的結果,就是每天身體都覺得無力,但晚上又須面臨壓力過大而睡不著的窘境,而在中醫的觀點上,這很有可能是所謂的氣陰兩虛!七種狀況 招來一整身氣虛中醫師賴清旭指出,人們在七種情況之下,特別容易出現氣虛的情況,包括,每天過於忙...

加工食品多含磷 吃多恐傷心、腎

加工食品多含磷 吃多恐傷心、腎

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)炸雞、珍珠奶茶、泡麵、各類丸餃類火鍋料,這些食物都是深受大眾喜愛的美食,但專家警告,這些加工食品恐所添加的磷,吃多了可是會造成鈣恆定失調、血管鈣化,以及慢性腎臟病、心血管疾病等風險。臺北市立聯合醫院營養部部主任金惠民指出,廠商為了增加口感、美觀、延長保存期限且降低成本等目的,其中「磷酸鹽類」被廣泛用於各類火鍋料(丸餃類)、加工肉品(香腸火腿等)、速食麵、炸雞...

醫訊/國學文化與企業經營

醫訊/國學文化與企業經營

(優活健康網新聞部/綜合報導)當代華人近百年以上,逐漸拋棄傳統本土文化,反倒積極趨向全球化,此現象尤其在工商界、學界更明顯,但是自從2008起的金融海嘯、歐債危機,歐美國家慢慢衰落,危機到現在還沒完全解決,尤其深受美國影響的台灣,工商界、政界、經濟受到的衝擊也不小,因此,不得不反思全球化的利弊,在這當頭,不如反思研究老祖宗的傳統文化,是否有些可以值得借鏡、運用的寶貴知識、智慧。緣起於此,國學...

醫訊/幸福企業的15堂課

醫訊/幸福企業的15堂課

(優活健康網新聞部/綜合報導)知見心理學創始人-心理學家恰克博士,集結35年的研究成果與豐富的企業諮商經驗,以實用的法則與案例,搭配知見心理學,一步步分析成功歷程的困境與陷阱,進而找到自己與企業的使命。知見心理學模式由人際、領導力、靈性3個面向構成,若是能在追求成功的過程,同時關照這3個面向,且達到這3個面向的平衡與轉化,組織將可以超越競爭關係、促發夥伴關係、建立和諧的創意團隊,打造以人的關...

就是不讓你進來!美推脫不掉內褲防色狼

就是不讓你進來!美推脫不掉內褲防色狼

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)不論是國內還是國外,時常須夜歸的女性朋友,都得當心半夜路上是否會有色狼隱身暗處,趁一個不注意,一秒鐘就撲上來!而為了防止女性遭性侵,美國一間內衣大廠就發明了一款別人怎麼脫,都脫不掉的防性侵神奇內褲,試圖透過這樣難纏的設計,打造一個固若金湯的大門,就是不讓色狼輕易闖入。內褲扣子特殊設計 須獨有技術才能解開而這款內褲,外觀其實與一般內褲沒什麼兩樣,不會厚的跟尿布...

16歲就禿頭?不可忽視的掉髮危機

16歲就禿頭?不可忽視的掉髮危機

(優活健康網新聞部/綜合報導)你有禿頭危機嗎?日前某英國護理公司針對2千名英國男性進行訪談,發現高達94%的受訪者害怕禿頭,且居「男人最怕」項目的第一名,顯示禿頭深深重擊男性們的自尊,更影響他們的身心發展。皮膚科診所洪一川醫師表示,近來就診的雄性禿患者有愈來愈年輕趨勢,35歲以下的禿頭症狀族群,比例提高至5成左右。而近期診間接觸一位男性禿頭病患,年齡竟然只有16歲,初步研判是因為患者過度熬夜...

醫訊/糖尿病如何飲食

醫訊/糖尿病如何飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病常與心血管疾病很有關係,所以糖尿病患者最好早期就偵測是否有心血管疾病,另外,做好糖尿病的飲食控制、體重管理也是非常重要的。因此,耕莘醫院特規劃「糖尿病飲食」講座,邀請該單位營養組李佩霓營養師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當場請自備喝水容器。名稱:...

醫訊/兒童健康快樂生活

醫訊/兒童健康快樂生活

(優活健康網新聞部/綜合報導)兒童若罹患過敏氣喘等疾病,不止孩子受苦,父母家長也心疼,照顧負擔增加,因此更需要專業醫療協助。因此,洪鈞培文教基金會、中正紀念堂管理處特舉辦「兒童健康 快樂生活」講座,由林口長庚副院長黃璟隆醫師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當天請自備喝水容器。名稱:兒...

Menu