（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）第一波寒流到，各地氣溫明顯下降，到處冷颼颼！根據中央氣象局預測，明後兩天（29～30）可能出現10度低溫，國民健康署呼籲民眾，要注意低溫對健康的危害，尤其是心血管疾病患者及上了年紀的長輩，因天氣驟冷容易引起血管收縮、血壓上升而引發心房顫動、心肌梗塞或中風，民眾要隨時注意保暖，以免發生憾事。國民健康署表示，天氣冷更應該嚴防心血管疾病的發作，若民眾有出現輕微胸悶...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）因為生活、飲食等各方面的改變，讓越來越多的夫妻面臨不孕的難題，結婚數年女方肚皮就是沒有反應，而哈佛大學發表了一項新的研究，男生若每周定時運動，將能有效的讓精子量提升，達到「精液求精」的效果。每天運動一小時　精蟲數大增五成此份研究，由哈佛大學公衛學院提出，研究顯示，男性若每天若至少運動一個小時，其精子數量將比每天運動少於一小時的男性，大增百分之五十，其中，舉重...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）新北市政府衛生局10月針對市內傳統市場、賣場超市及連鎖餐飲業抽驗休閒食品包含蜜餞、紅魚片及黃橄欖共50件，其中有11件不合格。新北市政府衛生局10月針對市內傳統市場、賣場超市及連鎖餐飲業抽驗休閒食品包含蜜餞、紅魚片及黃橄欖。其中40件蜜餞產品檢驗防腐劑、甜味劑及著色劑（標準：應使用規定煤焦色素)，有11件不合格；另10件紅魚片及黃橄欖產品檢驗著色劑，檢驗...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）國人的用藥觀念似乎有待加強，常有媒體報導民眾因服用來路不明藥物，導至終身洗腎，或是發生不知該如何正確用藥及保存藥品，讓藥物的作用大打折扣及損害健康等問題。為此，新北市政府衛生局在各個行政區舉辦用藥安全宣導課程，希望透過藥師的講解，能讓更多人釐清錯誤觀念，用藥更安全。根據用藥問卷調查統計發現，常見的藥品保存與服藥的錯誤觀念有：1）4成民眾不知藥瓶開封後，內附的...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）「因為對父親的感情。我將父親留在自己身邊照顧，可是照顧他的壓力卻遠超過我的想像｣！新北市政府衛生局在28日辦理家庭照顧者支持及互助團體成果發表會中表示，自98年開始至今，已超過5,000人次參與、提供超過1萬5,000通的關懷電話。參與者一同分享在團體中的成長，一致的感受是同是家庭照顧者一路的扶持相伴，在未來照顧的路上，將不會孤單。衛生局表...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）長期照顧失智者是件辛苦的工作，若同時又得承受大眾對失智者和家屬的歧視與排斥，可能會讓家屬不敢也不願意帶失智者外出參與活動，讓他們逐漸被社會隔離。台灣失智症協會常務監事許玉秀教授就曾發生在國內受排擠的深刻事件，對比國外經驗，台灣似乎不夠友善失智者。許玉秀教授照顧失智媽媽近8年，曾帶媽媽至德國欣賞巴哈聖誕神劇，這是相當重要的慶典，但過程中母親動來動去、偶而還會站...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）肉毒桿菌不只可以用來美容、讓皮膚光滑回春，還能解決神經性排尿功能障礙？讓你照顧面子、也顧裡子？到底為何會有這樣神奇的功效，主要是利用肉毒桿菌素讓肌肉放鬆的特性，來達到治療的效果。要知道肉毒桿菌素如何應用，可先瞭解膀胱的排尿機制，成大醫院泌尿科林佩瑜醫師將做詳細的介紹：Q 膀胱如何排尿？膀胱是像氣球般有彈性、可以縮放的器官，透過逼尿肌的放鬆，膀胱可以儲存尿液（...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「美美！你今天數學考試考幾分？有沒有輸坐在你隔壁的婷婷？」作為家長的你，當孩子回家，第一句問候語不是說「你累不累？」、「今天上學快樂嗎？」而是開口就吐出一口壓力鍋，直接問考試成績幾分，讓孩子深陷競爭的泥沼，始終不能喘氣嗎？根據《天下雜誌》的調查顯示，近七成的國中生認為，考試與家長的期待，是他們主要的壓力來源，顯見十二年國教上路前，孩子的壓力並無因為新制的推動...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）一名16歲男性日前發現腳底出現一顆一顆突起物，大小不一且有越來越多的情況，整個腳底跟釋迦一樣，嚇得他趕緊就醫。醫師診斷發現，原來這些突起物是由病毒疣造成的。書田診所皮膚科鄭惠文醫師表示，病毒疣是因病毒感染造成的，主要是人類乳突瘤病毒（HPV）接觸到皮膚或黏膜而感染，這些病毒經常存在於潮濕、悶熱及公共場所的環境或物品中，如共用毛巾、拖鞋、地板等，都是可能的傳染...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）國內外相關研究結果指出，影響母乳哺餵的成敗，包含了家人是否支持、個人價值觀、家人態度、專業人員服務、醫院環境僵化及週遭的母乳哺育環境不便等因素。因此，為推廣母乳哺育觀念及營造親善哺乳環境，衛生福利部國民健康署在99年10月24日已三讀通過公共場所母乳哺育條例，維護哺乳母親在公共場所哺育母乳權益，同時規範一定面積以上的政府機關、公營事業及交通轉運站等需設置...