特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

國內新冠肺炎(COVID-19)疫情持續升溫,疾管署4日最新監測資料顯示,上週全國COVID-19門、急診就診人次較前一週增加74.8%,逾200人次因此住院;單週新增62例本土重症病例,創2026年新高。疾管署呼籲,如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等COVID-19相關症狀,可先使用家用快篩試劑自我篩檢,並儘快就醫。

以為是20歲少女!51歲蔡淑臻「奶茶短髮」推薦5款:耳下貓剪、翹翹短髮

以為是20歲少女!51歲蔡淑臻「奶茶短髮」推薦5款:耳下貓剪、翹翹短髮

憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪得戲劇節目女主角獎,蔡淑臻持續以細膩演技累積代表作,近期出席「2026年第28屆台北電影節」擔任頒獎嘉賓,一頭輕盈俐落的奶茶色微捲短髮,襯托白皙膚色與立體五官,宛如年輕20歲的好狀態,讓她完全看不出已經51歲。想擁有年輕好氣色的妳,以下5款奶茶色短髮造型靈感千萬別錯過。

獨居長者過好年!居家飲食服務年節不打烊

獨居長者過好年!居家飲食服務年節不打烊

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為了讓失能和獨居長者也能安心過好年、共享節慶的喜悅,衛生福利部請各個直轄市、縣(市)政府啟動居家、送餐服務,讓關懷與溫暖不因年假而打烊。此外,各地方政府也建立單一緊急連絡窗口,若遇到緊急狀況,可以即時通知相關單位提供居家、送餐、物資等服務。衛福部表示,農曆春節期間,失能與獨居長輩的照顧不容間斷,因此要求各縣市政府在農曆除夕、正月初一~初三期間(1/30~2/...

流感高峰 中市本周起設假日特別門診

流感高峰 中市本周起設假日特別門診

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)流感疫情逐漸升溫,已進入高峰期,全國急診類流感就診百分比已連續攀高3週,且高於去年同期,為此,臺中市轄區內2家醫學中心及7家區域醫院,特別開辦假日類流感特別門診,時間為即日起到2/9日止,方便民眾就醫。目前全國類流感併發症案例已達436例(24例死亡), 台中市衛生局也表示,感染H3N2流感病毒,如輕忽就醫,較易併發重症甚至死亡,也會引發感染肺炎鏈球菌,一旦...

年節零食熱量驚人 2塊鳳梨酥=1碗飯

年節零食熱量驚人 2塊鳳梨酥=1碗飯

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過年期間闔家團圓,聚會聊天時餅乾、糖果等零食更是不可少,但若是毫無節制地大吃大喝,幾天的年假休完,腰圍恐怕也跟著胖一圈。營養師建議,過年期間招待親友,可用水果取代糖果,用果乾取代餅乾,選擇吃起來困難或複雜度高的零食,少看、少買、少吃、多運動,讓您過年腰圍不失控!果乾取代餅乾  過年腰圍hold得住大林慈濟醫院營養治療師黃靖琇建議,不健康的食物,若為...

春節沉迷線上遊戲 小心被騙光壓歲錢

春節沉迷線上遊戲 小心被騙光壓歲錢

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)除夕領壓歲錢好開心!但需小心網路遊戲詐騙,騙光你的壓歲錢!據165反詐騙統計,去年春節9天連假全國有40件詐騙案,其中玩線上遊戲遭詐者達16件、佔4成,總計財損近8萬元。對此,警方表示,年節家長要多加注意孩子的上網行為,以免受害。去年春節一名12歲的國中生沉迷打線上遊戲,詐騙集團謊稱可幫其代抽武器,但必須先給他點數,前後被騙了9千多元。警方擔憂,過年期間在家...

百年首見!全台女性人數首度超越男性

百年首見!全台女性人數首度超越男性

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台灣女性多於男性?百年來台灣一向男多於女,但就在去(102)年開始,此種情況出現了反轉,根據內政部的統計,去年11月女多於男946人,主因是外籍被偶的大量移入,以及男性死亡率較高的原因而導致。女多於男 台北市最明顯內政部最新統計指出,102年底戶籍登記人口為2337萬3517人,男性人口1168萬4674人,占49.99%,女性人口1168萬8843人,占5...

凍未條!寒流下午報到 今早晚溫差恐破10度

凍未條!寒流下午報到 今早晚溫差恐破10度

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)雖上週末受到冷氣團的影響,但因為水氣較少,所以各地還能見到陽光,白天高溫也能維持在20度以上,但今日下午報到的強烈冷氣團,威力恐怕更強,西半部地區低溫恐下探至8度,尤其提醒民眾,今日因冷氣團下午才抵台,預料白天與晚上的溫差極大,別以為白天出門感覺不冷,就減少穿著,當心下班下課回家之後,讓你凍未條!至24號白天氣溫才會回升氣象局指出,今日白天仍像昨日一樣,各地...

英爆肥少女脂肪堵喉險窒息 立志減肥成正妹

英爆肥少女脂肪堵喉險窒息 立志減肥成正妹

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)英國出現了一名,因肥胖讓她鬼門走一遭的女子;年齡二十六歲的梅莉莎,在大學時,愛上垃圾食物,讓她從此爆肥三十二公斤,本來身材苗條的她瞬間走樣,直到某天她因頸部的肥肉脂肪堵住呼吸道,睡覺時頓時喘不過氣,奮力掙扎爬起後才恢復呼吸通暢,使她從此埋下陰影,立志減重,目前已恢復苗條身材,且更顯漂亮。女子減肥後如獲新生根據外媒報導,大學之前,原本女子體重僅有六十出頭公斤,...

美國女子洗頭不用洗髮精 長達五年髮質卻越趨健康

美國女子洗頭不用洗髮精 長達五年髮質卻越趨健康

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)五年不用洗髮精洗頭,頭髮會變成怎麼樣呢?美國就出現了一名女子,因為覺得洗髮精裏頭的化學物質會損害健康,又加上那些標榜天然有機的洗髮精,都太過於昂貴因此決定從此不用洗髮精,目前已維持超過五年,從照片看來,女子的頭髮不但沒有因此出現油膩的情況,且也未有禿頭的問題,可是至於味道好不好聞,就無從得知了!連丈夫對此作法 也開始心動根據英國《每日郵報》的報導指出,這名女...

福音!即日起請生理假 無須附證明

福音!即日起請生理假 無須附證明

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)女性福音!即日起女性勞工請生理假無須檢附證明,估計3百萬人因而受益!女性28天痛一次,有時可能痛到無法下床,想請假若被主管刁難,真的是相當困擾。為了友善女性同胞,勞委會刪除《性別工作平等法》第14條,受僱者請生理假時,雇主可要求提出相關證明文件之規定。 勞委會18日表示,《性別工作平等法》新法規上路,即日起女性受僱者因生理日導致工作有困難者,每月可請生理假一...

長期腸胃不舒服 恐罹腸胃道間質瘤

長期腸胃不舒服 恐罹腸胃道間質瘤

(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)腸胃道間質基瘤是十多年來,因分子病理學診斷上的進步而瞭解的一個新進展的疾病,因其無好發族群,也沒有特殊症狀表徵,甚至無症狀的比例也相當多,過去被發現時通常已是末期。成大醫院腸胃肝膽外科沈延盛醫師表示,目前腸胃道間質基瘤發生原因尚未明確,但可從基因檢測知道85%的腫瘤有細胞膜上的酪氨酸激酶基因突變 (Kit gene mutation),好發年齡...

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