特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...

煮完飯馬上清廚房反而更髒?日本料理家曝「3大NG行為」讓污垢擴散

煮完飯馬上清廚房反而更髒?日本料理家曝「3大NG行為」讓污垢擴散

許多人在煮完飯後,都會立刻擦拭流理台並收拾廚房,看似是整潔的好習慣,但方式不當時,反而可能弄巧成拙。看似乾淨的台面仍有油膩感、收拾完卻總覺得不清爽等等問題,往往出在日常中「不經意的擦拭方式」。日本料理研究家Parutoyo(ぱるとよ)在部落格介紹3個常見的NG清潔習慣與正確對策,讓廚房真正乾淨不費力。

醫訊/婦女健康促進

醫訊/婦女健康促進

(優活健康網新聞部/綜合報導)女性朋友總是比男性更辛苦,有些問題需要婦科的專業醫護人員解答,如經痛、更年期、懷孕、生產、坐月子等。因此,新光醫院特規劃「婦女健康促進」講座,內容有婦科手術新趨勢~單一切口腹腔鏡術(傷口小、復元快)、如何使用芳香療法~緩解更年期不適症狀。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異...

醫訊/如何消除負面情緒

醫訊/如何消除負面情緒

(優活健康網新聞部/綜合報導) 我們常常有很多負面想法、習慣、錯誤的認知、錯誤的處理模式,進而容易導致負面情緒,這也是部分心神病症的發生基礎。現在,四諦學會特舉辦「如何消除負面情緒」講座,將邀請穹拉啦然巴格西(佛學博士)主講。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當天請自備喝水容器。名稱:如何消除負面情緒時間:102年11月...

醫訊/如何破解腎臟病的迷思

醫訊/如何破解腎臟病的迷思

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣洗腎率為世界第1名,由於台灣人飲食習慣及藥物使用不當,直到腎功能快要衰竭,才發現毛病,所以要重視腎臟異常變化,如發現腳水腫或小便有泡泡不易消退時,要儘快到醫院做檢查。現在,台大醫院總院健康教育中心特規劃衛教講座,主題為「破解腎臟病的迷思」,由曾常新醫師主講。活動內容日期時間人員設備規則項目流程地點辦法以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再...

醫訊/親職閱讀活動

醫訊/親職閱讀活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)一年的月份怎麼會有大小月的奇妙變化呢?邀請3~8歲的親子們,一起來看創作者汪菁用什麼技法呈現;動手做親子創意刮畫,帶回一份屬於自己獨一無二的年曆喲!為此,台大醫院總院的企劃管理部兒醫業務組及家庭資源中心特規劃「兒童閱讀推廣活動」,此次主題為「地球星君和他的12個兒子」,將邀請信誼基金會陳姝嘉老師帶領,該單位歡迎各位家長一同來討論分享。名額有限,需先預約報名。活動...

樂閱讀/你最想知道的手工皂Q&A

樂閱讀/你最想知道的手工皂Q&A

Q1)如何切出漂亮的手工皂?手工皂做好不要立即切,要置放風乾三天後再切才會好下刀(除了海鹽皂和家事皂必須四小時脫模)。切皂時可以用尺輔助,先畫好記號再下刀,就能切出漂亮、大小一致的皂。建議選用塗有鎢鋼外層的刀具,切皂時比較不會沾黏,刀面要選擇跟皂體差不多的高度,較好施力。Q2)手工皂裡還有殘鹼怎麼辦?氫氧化鈉沒有完全溶解,建議用再製法重製,避免使用到有氫氧化鈉的手工皂。將手工皂切小塊用電鍋蒸...

樂閱讀/相差十六的教養態度

樂閱讀/相差十六的教養態度

夫妻兩人的教養態度有可能大不同,像蔡大哥太捨不得女兒哭,太不能對女兒發脾氣,因為他期待這個小孩很久了,一付就是要扮白臉的樣子。雖然我們之間的教養態度大方向沒問題,但執行細節還是有落差。例如我們處罰女兒,過一會兒後我會去抱抱她,告訴她為什麼我這麼生氣,這麼傷心;但是蔡大哥罵完當下就心軟了,尤其女兒一哭,他就會覺得捨不得,所以女兒就吃定爸爸了,知道爸爸會因為她哭就會難過,我常覺得女兒哭只是對付爸...

改變飲食多運動 80%第二型糖尿病可預防

改變飲食多運動 80%第二型糖尿病可預防

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一般人對於糖尿病都有錯誤觀念,認為糖尿病是無可預防的慢性疾病,萬芳醫院內分泌新陳代謝科糖尿病衛教中心主任李亭儀醫師表示,只要通過改變飲食、規律運動和改變生活型態,高達80%的第二型糖尿病是可以預防的。美國「糖尿病預防計畫」指出,每週維持150分鐘快走或相等程度的運動,4年內可有效降低58%糖尿病發生率。李亭儀醫師指出,規律運動不僅可改善糖尿病患之糖化血色素及...

肺癌基因檢測 用於選擇治療方式保命

肺癌基因檢測 用於選擇治療方式保命

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)肺癌死亡率長年盤據10大癌症榜首,一年內奪走8千多條人命。由於肺癌早期幾乎毫無症狀,大部分患者確診時,幾乎是癌症晚期,甚至只剩幾個月生命。因此,「到底要不要做肺癌的基因檢測?」成了許多民眾關心的問題。科學家尚未找到能預測肺癌發生的關鍵基因,但已發現能協助醫師對症下藥、延長病人壽命的基因。此外,國家衛生研究院與國內各大醫院經歷10餘年的跨國研究,證實亞洲不抽菸...

幼童預防結核病 應按時接種卡介苗

幼童預防結核病 應按時接種卡介苗

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)接種卡介苗可避免幼童發生結核性腦膜炎及散發性結核病所造成的死亡或終生殘疾,而部分兒童在接種後可能會發生局部的膿瘍、淋巴結炎等不良反應,應儘速帶幼童救醫進行診療。為保護幼童健康,並避免產生相關疾病的後遺症,應按時接種卡介苗,遠離結核病的威脅。 研究顯示,未接種卡介苗的幼童較接種卡介苗者罹患結核性腦膜炎有16倍的風險,可見卡介苗能有效保護幼童免於發生結核性腦...

鼻塞流鼻血竟是癌 常誤認為鼻過敏

鼻塞流鼻血竟是癌 常誤認為鼻過敏

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)經常性的鼻塞、流鼻水或許在一般人中僅是鼻過敏的症狀,但若有異常性的流鼻血或嗅覺問題,那得要提高警覺。台北慈濟醫院一名52歲病患一年多來、常感鼻塞甚至聞不到氣味,經耳鼻喉科及神經外科的檢查後,確診罹患罕見的嗅母神經胚細胞癌。嗅母神經胚細胞癌是一種罕見惡性腫瘤,在每年新增的罹癌患者中,發生機率為十萬分之五,好發於40-70歲間、男性比例略高(男:女=55:45)...

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