特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

今年首例萊姆病境外移入!北部6旬女紅癢、血尿⋯醫:病程恐拖數年

今年首例萊姆病境外移入!北部6旬女紅癢、血尿⋯醫:病程恐拖數年

今年首例萊姆病境外移入!衛福部疾管署7日公布國內2026年首例萊姆病境外移入個案,為北部60多歲本國籍女性,個案自2024年起居住於瑞典並曾至森林活動,2026年3月10日在當地發病,返台後再次就醫確診。疾管署示警,全球近年疫情上升且地理分布明顯擴大,民眾必須做好預防措施。

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

「以前我吃完飯幾乎不能坐下來。」回憶起過去的日子,54歲李小姐形容自己的生活像是每天被迫「罰站」。多年來,她飽受嚴重脹氣困擾,用餐後不久腹部就迅速鼓脹起來,只要一坐下來,腹部受到壓迫,脹氣就更加明顯。有時為了減輕不適,她甚至得在餐後被迫罰站兩個小時,等脹氣慢慢消退後才敢坐下。

去玩要當心!4成吸毒者於夜店初次接觸毒品

去玩要當心!4成吸毒者於夜店初次接觸毒品

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)一年一度的跨年夜及聖誕節即將來到,相信許多民眾已經開始在策畫,這兩個節日要如何開心的過,而青少年或是大學生,可能會選擇到夜店或酒吧等娛樂場所狂歡,但根據食品藥物管理署的統計,近四成的吸毒者,第一次接觸毒品,都是在這些娛樂場所當中,更令人擔憂的是,今年醫院通報搖頭丸濫用的人數大幅攀升,呼籲民眾前往娛樂場所過節,可別玩過頭,走上毒品不歸路。為了提醒民眾防毒與拒毒...

六歲童有愛心 捐髮助癌症患者重生

六歲童有愛心 捐髮助癌症患者重生

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)罹患癌症接受化療的患者不僅要承受身體上的病痛及心靈上的壓力,因治療掉髮時,難免受到旁人異樣的眼光,自信心受損。為此光田綜合醫院自去年起舉辦募髮及假髮製作的募款活動,目前已收到四百多束的愛心捐髮,為了將大家的愛心推廣到全國各地,將假髮捐贈給環台醫療策略聯盟由北到南分布於全台灣的12家醫院,讓全台各地的癌友皆能受惠。小妹妹堅持留長髮 只為助人其中,在眾多有愛的民...

今晚氣溫驟降 明起乾冷只剩11度

今晚氣溫驟降 明起乾冷只剩11度

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)相信昨日北部民眾一早,原本還能看到太陽露出暖暖的微笑,但一到下午,老天爺卻翻臉不認人,天空開始下起毛毛雨,讓未帶雨具的人措手不及,而這場雨也將預告,將會有新一波的大陸冷氣團報到,到時溫度將下探十一度,恐怕冷到週六才會回暖。氣象局指出,今天各地也都會出現降雨的情況,氣溫方面,晚間起則會開始像溜滑梯一般下滑,到明天中部以北的溫度將會下探到十一度左右,但由於受到大...

輔大成立乳癌基金會 將補助弱勢患者治療救助金

輔大成立乳癌基金會 將補助弱勢患者治療救助金

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據衛生福利部國民健康署統計,乳癌不只位居女性癌症發生率首位,從1995年起,15年內發生率大幅成長110%,平均每54分鐘即新增一位乳癌患者,而對於罹患乳癌的患者,不僅要忍受多種治療所帶來的不適,與心靈上所受的打擊,若病患又是弱勢家庭的話,對於乳癌的治療簡直是難上加難,為此,尚在興建中的輔大醫院,成立第一個乳癌基金會「勇源輔大乳癌基金會」,希望罹患乳癌的婦...

家長注意!鈕扣型電池遭小孩誤吞 器官恐潰爛

家長注意!鈕扣型電池遭小孩誤吞 器官恐潰爛

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)鈕扣型電池,相信是許多民眾家中都有的必需品之一,但可別小看一顆小小的鈕扣型電池,若被家中的孩子誤吞下肚,恐導致嚴重的後果,醫師指出,電池遭吞下後,會緊貼在黏膜上,立刻形成較大電流導電放電狀態,容易過熱而導致電池內鹼性材料以液體狀態流出,身體內部器官組織被電池鹼性成分分解,組織將被破壞,因此家長若發現孩子誤吞鈕扣型電池,應該要立即送醫切勿拖延!美國每年萬餘件 ...

肺癌每年奪八千人命 高危險群應定期健檢

肺癌每年奪八千人命 高危險群應定期健檢

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)根據衛生福利部的統計,肺癌雖不是癌症當中好發率最高的,但致死率卻是全癌症的第一名,每年大約奪走八千個國人的性命,而肺癌早期大多無明顯症狀,等到出現咳嗽或胸悶時,約八成已是肺癌晚期,若不積極接受治療,從發現到死亡,恐怕只有三到六個月的生命。標靶藥物問世 肺癌治療突飛猛進台灣肺癌學會理事長彭瑞鵬指出,肺癌除了化療、放療、手術等治療方式之外,近十年之間,標靶藥物的...

低頭族肩頸復健增3成 狂玩3C惹禍

低頭族肩頸復健增3成 狂玩3C惹禍

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)肩頸痠痛已非老年人專利,低頭族越來越多,長期姿勢不良,恐讓肩頸提早惡化!醫院門診就發現,近2年來,20~30歲年輕患者頸椎椎間盤突出的情況增多,來醫院復健的不再是老年族群,多了年輕低頭族,提醒民眾,愛玩3C用品也應適量、適度休息,以免肩頸痠痛找上你。氣溫逐漸下降,又因狂玩手機、平板,低頭時間多導致肩頸痠痛日益惡化,就醫接受頸椎牽引治療(俗稱拉脖子)的年輕患者...

抽驗火鍋料 凍豆腐違規含防腐劑

抽驗火鍋料 凍豆腐違規含防腐劑

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)天氣轉冷,很多人都喜歡吃火鍋,但臺北市政府衛生局執行市售火鍋料抽驗時發現50 件產品,4件凍豆腐檢驗不符規定,不合格率達8%,且均違規使用防腐劑苯甲酸。衛生局表示,本次違規添加的防腐劑 「苯甲酸」,容易與水蒸氣一起蒸發,苯甲酸進入人體後,在9~15小時內可從尿中排出,過量食入苯甲酸會刺激腸胃道引起胃痛,也會對肝腎產生影響。由於多數防腐劑溶於水,故可將製品...

不再守著藥局 藥師走入社區助大眾

不再守著藥局 藥師走入社區助大眾

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)獨居的沈奶奶,覺得自己身體到處疼痛,時常穿梭在不同的醫院,加上體質虛弱,每天生活在病痛的恐慌中,也因此得到了重鬱症。今年5月起,自從藥師提供藥事居家照顧後,替奶奶進行所用藥品總檢查,協助降低藥物使用量,並提供正確的藥物使用方式,細心叮嚀要按時服用藥物,同時也與醫師就藥物治療的問題進行互動溝通,協助奶奶得到更有效的治療。臺北市政府衛生局為提供市民安全、溫馨...

男女都是寶 「好孕臨門」獲獎籲性平

男女都是寶 「好孕臨門」獲獎籲性平

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)由衛生福利部國民健康署主辦的微電影徵選比賽,以「女孩男孩一樣好,生來通通都是寶」為主題,藉由民眾不同的角度,表達對性別平衡的看法。自102年9月中旬開跑後,收到78件精彩的作品,在經過評審團熱烈討論後,選出:「最佳影片獎」、「最佳創意獎」、「最佳劇情獎」、「最佳攝影獎」、「最佳人氣獎」等5部作品,其中「最佳影片獎」由《好孕臨門》獲得。國內出生性別比失衡雖...

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