特別企劃:蚊蟲叮咬

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

夏季各種花卉盛開,同時也是蜜蜂活耀的季節,一般來說,蜜蜂不會主動攻擊人,但若不小心騷擾到牠們,或是發現蜜蜂圍繞就要特別留意。《優活健康網》整理蜜蜂螫人的相關問題,究竟蜜蜂為什麼會叮人?被蜜蜂叮有那些症狀?被蜜蜂叮怎麼辦?遇到蜜蜂千萬別緊張,做好正確措施即可。

特別企劃:漏尿改善

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁,便會對下一次的失敗感到恐懼,變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面,照顧者需要一邊觀察長輩的狀況,一邊逐漸讓他們適應,在顧及長輩自尊心的同時,想辦法改善排泄問題,也減輕照顧者的工作量。

發病像「卡到陰」!幻覺、妄想⋯我有思覺失調症嗎?1分鐘自我檢測

發病像「卡到陰」!幻覺、妄想⋯我有思覺失調症嗎?1分鐘自我檢測

幻覺、幻聽⋯竟不是看到鬼?思覺失調症患者過去經常被當成中邪、卡到陰,尤其農曆七月到來,患者們症狀更有可能會被誤會,因而延誤黃金治療期間。《優活健康網》整理思覺失調症的相關衛教,包括原因、症狀、自我診斷、治療與日常保健,建議出現相關症狀最好就醫檢查。

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

24節氣時序已到處暑,處暑是秋季的第二個節氣,表示炎熱的暑氣將要結束,天氣逐漸轉涼。中醫師表示,養生首防「秋燥」,要清熱滋陰。《優活健康網》特摘此篇由中醫師分享蓮子、南瓜、白木耳的功效與食譜,禪居食堂端出「蓮子栗南瓜扣」,蓮子具清熱安神的功效,內餡搭配銀耳,堪稱絕妙組合。

女性一輩子的夢想 百歲人瑞望披嫁衣

女性一輩子的夢想 百歲人瑞望披嫁衣

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)今(12)日宜蘭不老節活動正式於上午8時展開,其中一項「圓阿媽的婚紗夢」活動引起廣大迴響,共計有122位阿嬤參加,創下加起來破萬歲阿媽披婚紗走紅毯的記錄,更有1名百歲人瑞參加盛會添活動亮點。一粒麥子基金會呂信雄董事長表示,自2012年起就開始舉辦「為老人家做一件事」影像徵件,今年宜蘭政府舉辦不老節,由我們承辦「圓阿媽的婚紗夢」活動,讓未曾穿過婚紗的阿嬤們有機...

最後一段路 安寧病患更需人性化照顧

最後一段路 安寧病患更需人性化照顧

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)最後的守護!每年10月第2個星期六為「世界安寧日」,萬芳醫院芳寧之家今(12)日特別邀請台灣癌症基金會彭汪嘉康副董事長、萬芳醫院李飛鵬院長、臺北醫學大學附設醫院陳振文院長與衛生福利部雙和醫院陳啟仁副院長共同為「溫馨澡堂」揭牌,希望溫馨澡堂的完備能提供末期病人更舒適的沐浴環境。安寧療護其中一項原則,是讓末期病人在生命最後的旅程,減輕不必要的痛苦、擁有生命的尊嚴...

重陽敬老 籲長者盡早施打疫苗保健康

重陽敬老 籲長者盡早施打疫苗保健康

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)明(13)日是九九重陽節,古人有登高避染瘟疫的習俗,衛生福利部疾病管制署特別提醒民眾歡慶重陽敬老之餘,為守護家中長者健康,請盡速完成流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗接種,及早獲得保護力,才能健康久久。疾管署資料顯示,65歲以上老人是罹患流感併發症的高風險族群,且流感併發症死亡率高居所有年齡層之冠,接種疫苗是保護長者遠離流感威脅最有效的方法,但接種疫苗後至少需2週以上...

歡慶九九重陽 長輩出遊貼心小提醒

歡慶九九重陽 長輩出遊貼心小提醒

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)年長者出遊和帶小孩子出門一樣,都會有些基本要件,如何才能讓他們玩得盡興、開心又安全,比如可考慮方便抵達的交通設計、加上隨處可歇息的座椅及廁所,都是需要留意的重點。國民健康署為了鼓勵民眾關懷長輩、推廣三代出遊共享天倫樂,特別整理旅遊時該考量的要點與注意事項。貼心小提醒:如交通路線須方便、交通費用合理,若是大眾運輸無法抵達,則應該有方便的停車空間;出遊路線不宜太...

不是宅老人 高齡友善行程讓三代同遊

不是宅老人 高齡友善行程讓三代同遊

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)三代同堂、含飴弄孫,不亦樂乎!明(13)日就是九九重陽節,帶著家中長輩一同出外走走、享受天倫之樂,不僅可增加老年人的社會參與率,還能透過親情力量的輔助,聯絡彼此的感情,讓他們不再是宅奶奶、宅爺爺,國民健康署特別募集40條高齡友善旅遊路線,讓三代能溫馨出遊。國民健康署邱淑媞署長表示,98年的「國民健康訪問調查」結果顯示,長者的社會參與率僅有4成(有做志工或義工...

吃下足夠食物纖維好困難 纖維輕鬆吃四招要你輕盈健康!

吃下足夠食物纖維好困難 纖維輕鬆吃四招要你輕盈健康!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)多吃蔬菜、水果或是穀類,能夠幫助消化,更能夠有飽足感,防止自己吃進過多的熱量,避免增肥,而有心血管疾病或是糖尿病患者,多吃蔬果能防止病情惡化,也早已是聽過百次的事情,但是說得容易做得難,要民眾吃下足量的蔬果,攝取夠多的纖維,實在是不容易的事情!新北市立聯合醫院新陳代謝科主治醫師林桓生指出,每日人體應攝取的總纖維量,女性至少二十公克,男性至少二十五公克,換成食...

藥膳補湯可不能隨便吃 補得好四招讓你好好補

藥膳補湯可不能隨便吃 補得好四招讓你好好補

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)相信許多老年人,如果身體不好,尤其是在冬季來臨之時,都會希望用各種中藥來燉雞湯,但是,其實許多藥材,並不是只要與雞一起放入鍋內,煮一煮就適合每一個人吃,尤其是老年人的腸胃吸收與消化功能的減退,更要視其身體狀況進行燉雞補身,否則亂吃,恐怕還會傷身體。藥膳補湯 並不是各種體質都適合中醫師許桂月就指出,一般人常以為所謂藥物養生一定得用人參、當歸、肉桂、阿膠或各種大...

醫訊/糖尿病友要如何飲食才健康

醫訊/糖尿病友要如何飲食才健康

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病常與心血管疾病很有關係,所以糖尿病患者最好早期就偵測是否有心血管疾病,另外,做好糖尿病的飲食控制、體重管理也是非常重要的。為此,新店慈濟醫院舉辦「糖尿病飲食衛教」講座,講座分為10月16日及17日兩梯,分別邀請該單位翁沛辰營養師及蔡宛芮營養師主講,兩位營養師將分享糖尿病正確營養知識及健康飲食方法。活動毋須報名,可自行前往。活動內容日期時間以主辦單位最新公告...

孕期保養的十大地雷

孕期保養的十大地雷

(文/于靜芳 採訪諮詢/長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇) 許多孕媽咪可能都有這樣的經驗,就是在懷孕期間發現皮膚明顯變差了,其實,由於孕期荷爾蒙的劇烈改變,皮膚產生變化是很正常的現象,但是妳知道懷孕期間的肌膚保養地雷是什麼嗎?媽咪們可能以為已做到保養功夫,實際上卻是錯誤的方法,我們邀請皮膚科專家解答疑惑!Part1)觀念篇/懷孕常見的肌膚變化有哪些?長庚醫院皮膚科主治醫師呂...

醫訊/腎病與皮膚癢

醫訊/腎病與皮膚癢

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣洗腎率為世界第1名,由於台灣人飲食習慣及藥物使用不當,直到腎功能快要衰竭,才發現毛病,所以要重視腎臟異常變化,如發現腳水腫或小便有泡泡不易消退時,要儘快到醫院做檢查。有鑑於此,林口長庚特規劃「慢性腎病與皮膚搔癢」講座,將邀請腎臟科主任田亞中主講。需要先報名,活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦...

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