近期天氣寒涼,喝碗熱湯能暖和身心。「羅漢菜湯」是佛門素菜中的經典,通常在戒會時才品嘗得到,主要以芋頭、大白菜、青江菜、百頁豆腐等熬煮成湯,整體味道濃稠、入口即化,體現佛門獨有傳統的菜根香。《優活健康網》特摘此篇分享羅漢菜湯的食譜,簡單幾步驟就能喝。
呼吸道傳染病雖常見於秋冬,但即使新冠疫情目前處於相對低點,仍不可掉以輕心。臺大醫院感染科盛望徽教授提醒,去(2024)年5至7月正是新冠重症的高峰期,今年夏季仍可能再有新冠疫情的一波高峰,需高度警覺。
洪小鈴在與張天霖互生好感之前,在感情路上已經過了5、6年的空窗期。但時間沒有白走,她過著輕鬆恬淡的生活,用最好的自己,迎接愛情。如今,肚子裡孕育著新生命,《優活健康網》特選此篇,人生過了40歲後已無須再多猜疑,屬於洪小鈴的童話故事下集,正在幸福上演著。
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)台灣消化系醫學會、消化系內視鏡醫學會、台灣肝癌醫學會等十大醫學會共同舉辦「2013台灣消化醫學週」,自10/4日起在台北舉辦一連3天的醫學研討活動,邀請2000位來自消化各領域的醫師參與盛會,聆聽專家們發表精闢的醫學突破和具有明顯臨床意義的重要發現,更針對在消化性潰瘍的議題上,希望藉由專家會議達成共識,用來作為未來診斷及治療的指引,能更有效改善消化性潰瘍病患...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)我國罹患消化性潰瘍病患,雖較十年前大幅的減少,但是,比起歐美先進國家,發生率還是高了三倍之多!為什麼台灣人,尤其是老年人特別容易罹患消化性潰瘍的疾病呢? 落後國家 較易遭幽門螺旋桿菌感染致病對此,台中榮總胃腸肝膽科吳俊穎醫師指出,導致消化性潰瘍的原因有三種,第一種是幽門螺旋桿菌所引起,目前醫界還無法了解,幽門螺旋桿菌的感染源是在何處,但粗略來說,先進國家遭幽...
(優活健康網記者談雍雍/編譯)走路是很好的運動,也比較不會肌肉酸痛,較易持之以恆,有助運動習慣的養成。健走算是一項低門檻的運動,且好處很多,可以預防慢性疾病、降低罹患癌症的風險、加速代謝脂肪等,現在可能還多項預防乳癌的好處喔!據美國癌症協會歷經17年的研究,針對7萬多名婦女進行調查,結果顯示:每周至少健走7小時,可降低患乳癌的機率。這項研究發表在《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌上。調查顯...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)深秋時節,正是品嚐螃蟹好時機!為了讓民眾能嚐到放心吃鮮美的海產,新北市九大風景區都有「食在有夠證」衛生認證的餐飲店,跟著認證標章品嚐美食,既可大啖美味又吃得健康衛生!要吃最鱻美的海鮮,老饕們都知道就要到新北市的北海岸吃當令現撈的漁獲,尤其是鮮美的螃蟹大餐,目前當令的「萬里蟹」全部都是海蟹,沒有人工養殖,因為海蟹無法人工養殖,離開海水只能存活數天...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)患者因為傷害或者疾病產生副作用,使患者生活感到不方便,因此需要利用復健來幫助患者改善生活機能。而基隆市長期照顧管理中心為提供便民服務,安排了居家復健服務,讓民眾在家也可以安心復健。居家復健服務由物理治療師或職能治療師到家協助個案及家屬指導復健治療,提供居家個案復健之可近性,以維持現有功能並減緩退化。72歲的胡爺爺,原本行動自如,最近跌倒後行動不便而臥床,...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣逐漸轉涼,給人吃火鍋的好理由。現在火鍋的各種口味更是能滿足不同的喜好選擇,然而在享受美食時若沒有節制,吃得過多或暴飲暴食,不但腸胃受不了,也會加重糖尿病、高血壓、痛風等慢性病的病情,可是得不償失。基隆市中山區衛生所謝鈴琴主任表示,火鍋若吃得有要領,把握下列幾個準則,可以避免天冷吃火鍋造成負擔。聰明選湯底:一般來說,麻辣鍋底或奶油鍋底都是油脂含量高得嚇人,...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)醫院申報資料經專業審查後發現,有精神科案件病歷資料缺乏具體內容、或過於簡略,以及申報藥量和品項過多不符醫療常規,且大量使用高價昂貴藥品之事;再另外分析各醫院之醫師別平均每日精神疾病藥費,結果顯示,各醫院之醫師別平均每日精神疾病藥費由最低17元至最高236元,每日藥費申報有數倍之差異,中央健康保險署特別函請指標值偏高項目的醫院進行內部管理。避免浪費健保資源和危...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)自摸無效,根據研究顯示,乳房自我檢查無法降低死亡率,因此最好的方式是接受乳房攝影篩檢,在尚未出現症狀時,提早發現乳癌,國民健康署呼籲婦女不要再以太忙、沒時間和自覺身體健康為由,錯失早期發現和治療的機會。女性頭號公敵靠自我檢查無幫助 乳房攝影才是救命良方許多民眾以為自我檢查可以發現早期乳癌,但根據中國一項長達11年的追蹤研究發現,乳房自我檢查並無法降低乳癌的死...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)對肝臟您瞭解多少?今天來解決大家對於「肝病」的迷思,一起健康保肝,不要讓人生變成黑白的!「有肝病的人要多休息、減少身體活動,避免運動以免對肝臟造成太大負擔。」其實,這個觀點不全然是正確的,若患者處於急性肝炎期間,例如驗出肝功能指數異常、出現黃疸或體力不佳等症狀時,就不宜再勉強運動,以就醫治療、多休息調養為主。運動,有助於全身和肝臟健康。非急性期的肝病患者...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)嘉義市政府為守護身障與弱勢朋友的健康,於昨(6)日在市府舉辦「弱勢族群及身心障礙者整合性健康篩檢」,提供身心障礙者舒適、便捷的健檢環境,並由執行包括六大癌症及慢性病等40餘項的檢查項目,此外也特別提供流感疫苗及老人肺炎鏈球菌疫苗施打,共計有203人接受健康篩檢。用心規劃活動,保護身障民眾權益嘉義市黃市長表示,守護市民健康是市府的重要責任,尤其是身障與弱勢...