特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

串聯北南東三地  腎臟病防治基金會推動心腎代謝跨專業照護

串聯北南東三地 腎臟病防治基金會推動心腎代謝跨專業照護

集結醫師、營養師與衛教師,將治療、飲食與生活衛教連結起來 腎臟病防治基金會 (後簡稱腎基會) 今年7月至10月,分別與臺北醫學大學附設醫院、義大醫院及花蓮慈濟醫院合作,在台北、高雄與花蓮共舉辦三場「心腎代謝症候群照護研討會」。課程集結腎臟專科醫師、腎臟專科營養師與腎臟病衛教師,從疾病認識、藥物治療、飲食原則到生活實踐,協助第一線臨床醫事人員連結不同專業的照護觀點,並提供可帶回臨床運用的衛教工...

SMA治療不只延緩退化!小分子藥物翻轉罕病患者治療、重拾生活自主

SMA治療不只延緩退化!小分子藥物翻轉罕病患者治療、重拾生活自主

過去,脊髓性肌肉萎縮症(SMA)被視為會持續惡化、甚至「無藥可治」的神經退化性疾病;然而,隨著疾病機轉逐步被破解,治療也從延緩退化,走向針對致病機轉介入的精準治療。從藥物作用機轉、體內分布到病人生活功能的改善,小分子藥物的發展不只增加治療選項,也逐步改變神經肌肉罕見疾病的治療思維。 美國南加州大學柯簡評教授長期投入SMA研究,他指出,SMA治療能走到今天,重要起點是「先知道疾病為什麼發生」。...

免洗筷太白 恐是漂白劑用太多

免洗筷太白 恐是漂白劑用太多

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)外食們請注意!若是你不是習慣攜帶環保筷的話,那麼免洗筷的衛生安全,對你而言是很重要的,因為當它不符合衛生的話,民眾們吃下肚的就可能是一些危害身體健康的物質了。挑選免洗筷3點小秘訣 避免選到地雷筷子日前,食品藥物管理署為把關免洗筷的衛生安全,於邊境進口時即進行抽查檢驗以保障消費者健康,目前已抽驗來自中國大陸、印尼、日本及越南等42件進口免洗筷檢驗二氧化硫、...

炸過的澱粉類都含丙烯醯胺 吃多恐致癌!

炸過的澱粉類都含丙烯醯胺 吃多恐致癌!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)一片片順口香脆的洋芋片,相信是許多民眾看電視、看電影,閒來無事的最佳良伴,但你知道嗎,澱粉類食物若經過一百二十度以上高溫烹煮的話,就會產生已被世界衛生組織歸類為可能致癌物的「丙烯醯胺」,呼籲民眾還是少吃油炸類食物為妙!丙烯醯胺會導致老鼠神經受損台大食品科技研究所實驗發現,市面上包括薯條、洋芋片、炸地瓜等食品,幾乎都能夠驗出丙烯醯胺,雖目前此種物質,還不能直接...

研究:年輕養成運動習慣 中年擁有靈活腦袋

研究:年輕養成運動習慣 中年擁有靈活腦袋

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)早期若能養成運動好習慣,中年渴望擁有靈活的頭腦及良好的健康狀態,日前有一項研究報告指出,心肺功能在20幾歲時較佳者,經過25年後,他的語言記憶、手眼協調、知覺等大腦運作的功能都也會處於較理想的狀態。養成運動好習慣 維護良好身體狀況該項研究,主要是要求受試者在自己能承受的速度下儘可能的跑,能跑多久就跑多久,並在20及25年後分別進行測試,結果發現,在排除所...

婦感冒逾3個月未癒 腦部竟感染化膿

婦感冒逾3個月未癒 腦部竟感染化膿

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)68歲的黃姓婦人,於農曆年前染上感冒,但感冒症狀一直沒有完全痊癒;日前因頭痛、虛弱無力並有抽搐現象,緊急到醫院就醫。檢查發現,婦人腦部有一約3公分大小的腦膿瘍及周邊嚴重的腦水腫,因此立即安排手術及抗生治療。天主教聖馬爾定醫院腦神經外科郭博學醫師表示,其實腦膿瘍就是腦部感染化膿的狀況,也就是細菌往上侵入到腦部,如果細菌經血流流竄全身,也可能侵襲人體其他部位。老...

新世代不易開口說愛 2成學童未說過我愛你

新世代不易開口說愛 2成學童未說過我愛你

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)愛要勇敢說出口,你做得到嗎?據董氏基金會與遠傳電信進行的「兒童暨青少年情感口語表達及通訊媒介之相關性」調查結果顯示,有16歲以下兒童與青少年,很少向親密、重要的人說「我愛你」,甚至有2成的人從來沒有說過。因此,為鼓勵兒童青少年勇於開口表達情感,學習傾聽,董氏基金會與遠傳電信攜手關懷兒童青少年,希望能夠將情緒教育向下紮根,讓台灣的下一代,開始從自身的情緒管...

北市3成國高中小學生談過戀愛 2%正在劈腿!

北市3成國高中小學生談過戀愛 2%正在劈腿!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)你家的孩子若談戀愛,會告訴作為父母的你嗎?相信許多爸媽如能知道孩子在學校談戀愛,多半是無意中發現,例如翻到情書、不小心看到簡訊或老師告狀等,而根據北市衛生局所做的調查指出,近五成父母不知孩子在學校談戀愛,顯見孩子還是不太願意「公開戀情」,就是深怕惹來父母的責備與老師的責罵。孩子談戀愛 近五成父母不知情根據衛生局對於近六萬名,10 歲~18 歲學生進行的調查,...

每三天一兒童死於意外 安心亞:很難過

每三天一兒童死於意外 安心亞:很難過

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)近幾年,因單親家庭的增加,以及家庭經濟壓力、社會結構的改變等原因,讓許多小孩被家長冷落「疏於照顧」,導致意外發生,根據統計,台灣平均每三天就有一個孩童死於意外,六成都是發生於孩子獨處時,其照顧疏忽而被通報的個案數更超過2000件以上,對此,家扶基金會與藝人安心亞、郭子乾共同呼籲,家長應好好的關心孩童、照顧孩童,以免發生難以挽回的意外事件。未成年懷孕 都是疏於...

被蜜蜂叮睪丸最痛?美男大生實驗:是鼻孔...

被蜜蜂叮睪丸最痛?美男大生實驗:是鼻孔...

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了瞭解被蜜蜂叮到身體的哪個部位最痛,美國就有一名大學生,用自己的身體進行實驗,共被蜜蜂螫多達25處,竟發現鼻孔最痛,很可能是因為鼻孔為人體較為敏感的地方。男大生意外被叮睪丸 開啟實驗之路被蜜蜂叮到哪裡最痛呢?美國康乃爾大學一名男大生史密斯,因某天與學校老師論及「如果被蜜蜂叮到睪丸會最痛」的觀點,過兩天後,男大生竟真的意外被蜜蜂叮到睪丸,但疼痛的程度,並沒有...

上班族工作忙不重養身 4大毛病上身

上班族工作忙不重養身 4大毛病上身

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)現今上班族工時長、壓力大,一整天忙到連喝口水、上個廁所的時間都沒有,一名33歲任職於金融業的黃先生,平日為了爭取工作時間,作息、飲食長期不正常,導致他連續失眠1個月,甚至嚴重的便秘,且遇到報告業績的日子,還腹瀉不斷地跑廁所;38歲擔任小主管的曾先生,也是因為工作壓力大,免疫力急速下滑,一個小感冒遲遲未好,但即使身體不適,為了工作他還是得長時間盯著螢幕,不僅眼...

每年增萬餘腸癌病患 她姊弟倆竟一起中標!

每年增萬餘腸癌病患 她姊弟倆竟一起中標!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)因國人飲食習慣與生活習慣的改變,使得我國大腸直腸癌的病例數逐漸攀高,根據統計,每年平均增加一萬四千名腸癌個案,且有年輕化的趨勢,台中就有一名六十七歲的婦人,在健康檢查時意外發現罹患0期腸癌,後來她的三位兄弟也非常有警覺心,紛紛跑去醫院接受健檢,結果其中一名也被檢測出腸癌,且是較嚴重的第三期,顯見腸癌正步步進逼,威脅著國人的健康。基因遺傳 為罹腸癌主因之一這名...

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