從古時說起，女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統，因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會，冠夫姓的傳統不再普及，不過結了婚後的女人，還是需要做出極大的改變，像是要離開自己原先舒適自在的家庭、與生養自己多年的原生家庭分開住，或是婚後協助照顧公婆、可能需包辦夫家的家務事、自己婚後組織家庭的家務事，或是最常見的帶娃等。《優活健康網》特摘此篇分享女人不婚的5個原因。
特別企劃：年輕一代
特別企劃：身體臭味
一名35歲女業務時常有汗漬與異味的困擾，衣服常常因為汗漬需要更換，嚴重影響社交與工作，雖然用了止汗劑，但是卻因此產生紅腫和接觸性皮膚炎的狀況。後續，經過仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科清新門診諮詢後，決定接受雙側腋下微波除汗治療，利用非侵入式微波除汗療程一次解決多汗與異味問題。
許多人擔心「隔夜」的食物和飲用水不安全，認為可能致癌、細菌孳生，但民眾常被網路上關於致癌的謠言所困擾。《優活健康網》特選此篇，重症醫師黃軒來釐清一些常見的誤解，提醒食物保存安全的關鍵在於處理方式，以及儲存時的溫度和食物種類，並找出真正不該隔夜食用的東西。
牛奶中的營養素對身體有許多好處，可是有些人喝牛奶容易產生肚子痛、脹氣、拉肚子、想吐等症狀，你也是其中之一嗎？為什麼會有這樣的症狀呢？又該如何解決喝牛奶不適的問題呢？《優活健康網》特選此篇喝牛奶懶人包，營養師建議，若是針對乳清蛋白敏感而肚子痛、拉肚子的族群，加熱後再喝有機會改善喝牛奶成的肚子痛問題。
（優活健康網新聞部／綜合報導）對現代人來說，平時配戴隱形眼鏡或放大片是再普遍不過的事情，但你知道如果沒有養成良好的配戴習慣，可能會導致雙眼缺氧問題產生。眼科醫師賴威廷表示，常見的隱形眼鏡配戴問題包含：1.配戴透氧量低的鏡片、2.不遵守隱形眼鏡使用時限（週拋隱形眼鏡變月拋）、3.不懂正確清潔與保養隱形眼鏡或4.配戴時間過長等會造成眼睛有缺氧症狀，其中又以因辦公時數長，使配戴超過11小時狀況最為...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）臺北市政府衛生局將於102年11月30日，臺北市立聯合醫院仁愛院區舉辦「防疫超人陪你一起免費接種疫苗」活動，當日教大家防流感撇步，也提供免費流感疫苗接種服務。凡設籍臺北市60歲以上、滿6個月以上至國小入學前幼童且尚未完成疫苗接種者，目前北市疫苗，成人劑型僅剩約6萬劑、幼兒劑型餘約1萬，欲者從速，疫苗用罄截止。寒冬腳步已逼近，日夜溫差大，尤其是幼童和老人，...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）開計程車為業的張先生服藥控制糖尿病十多年，去年底他開車發現燈號都從圓形變成橢圓，綠燈讀秒的數字也扭曲變形，最讓他擔心的是車距抓不準，夜間視力明顯變差，這讓他也放棄了晚上開車。張先生原本以為這是糖尿病造成視力惡化，只能順其自然，後來利用帶家人看眼科的機會也順便做了檢查，才知道這種糖尿病造成的黃斑部水腫可以注射新生血管抑制劑治療。 愛盲協會致力於救盲和提倡...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）以中醫觀點來看，膽若出問題可能影響腸胃功能、造成消化不良！萬芳醫院傳統醫學科黃中瑀醫師表示，膽有儲存、濃縮以及排泄膽汁的功能，與肝臟息息相關，若膽汁無法順利進入腸道，就會影響脾胃消化，進而引起腸胃病變。傳統中醫認為，膽的氣機與腸胃疾病有關，肝膽功能失常會影響脾胃消化功能，而出現厭食、腹脹、腹瀉等症狀；肝膽間關係更是密不可分，因為肝氣疏泄條達，膽腑才能保持清虛...
（優活健康網新聞部／綜合報導）氣候變遷日益劇烈，生物多樣性日益減少，人類開發破壞的腳步卻未曾停止。雖然許多國家推出各種永續方案，但發展的方向卻未改變，或者幅度太小，不足以因應人類危機。現在，有場《2013世界現況：永續還有可能嗎？》新書發表會，會有多位學者去演講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或...
多吃天然植物，也可避開毒食物風險。最近國內爆發的毒澱粉事件、黑心食物氾濫，造成民眾對吃的恐慌，很多人問我怕不怕？其實我並不擔心，因為以風險管理的概念來看，只要吃的頻率低、吃進去的量少，就不至於對身體造成致命危害。風險和有毒物質的致癌強度、濃度、接觸頻率、暴露時間長短、以及情緒有關，簡單來說，防毒方程式＝（致癌強度×物質濃度×接觸頻率×時間長短）＋（情緒），只要讓計算公式中的每項參數變小，如多...
失眠自我檢測 如果你站在人海中大喊「失眠的人請舉手」，相信你會獲得熱烈的回應。根據統計，失眠障礙名列「病患最常向醫生求助問題」前茅，有失眠困擾的人不計其數。做一做以下的測驗，看看自己有沒有失眠的問題吧！ 延伸閱讀： 失眠睡不好？就吃水果吧！營養師教你吃「3大助眠水果」一覺到天亮 失眠為何找上我？ 引發失眠的原因眾多，包括心理因素、環境因素、藥物因素、食物因素等。心理因素是...
（優活健康網新聞部／綜合報導）吃這也養、吃那也養，有過敏體質的人真的是很辛苦，特別注重環境的空氣品質等，到底要如何，才可以擺脫眼淚、鼻涕！咳個不停、喘的睡不著！養到抓破皮！使得一切過敏症狀得以有效改善？有鑑於此，康健雜誌與天下雜誌出版公司將舉辦「《戰勝過敏》新書分享會」，將邀請作者：長庚林口總院副院長黃璟隆醫師主講，黃醫師將分享國內常見的過敏症狀、自我檢測了解過敏原、分享各種過敏問題及祈解決...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）三九貼是內病外治的保養方法，和夏季「三伏貼」一樣，是利用在特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼來治療慢性疾病，是中醫治療慢性呼吸系統疾病的方法之一。奇美醫院中醫部醫師唐偉誠指出，三九天是依照每年「冬至」次日開始算起，今年的「一九」為102年12月31日，「二九」為明年103年1月9日，「三九」為103年1月18日。一般民眾在這段期間常感覺身體的能量不足、活動力下降...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天氣一轉涼，各種呼吸道病毒開始活躍，一般在十一、十二月時，類流感就會增加，不少家長把流感當成普通感冒，或是等聽到有突變病毒才開始緊張，才想到小孩要接種疫苗。「遠離疾病最有效的方式，就是施打疫苗！」花蓮慈濟醫院小兒科朱家祥醫師表示，流感對嬰幼兒的威脅大，容易引起肺炎、中耳炎等併發症，建議家有六個月以上、六歲以下幼兒應該定期接種流感疫苗外，二到五歲的孩子也應接種...
