特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

98歲阿公 持續治療骨鬆至今健步如飛從未換關節 醫師:持續用藥是關鍵

98歲阿公 持續治療骨鬆至今健步如飛從未換關節 醫師:持續用藥是關鍵

「98歲還能自己走路,且從未換過人工膝關節!」亞東醫院骨鬆與骨腫瘤主任吳凱文醫師分享一名骨鬆治療模範個案,這位超高齡男性患者,因長期規律使用骨質疏鬆症藥物,維持了極佳的骨質密度與行動能力。醫師強調,骨質疏鬆症就像高血壓、糖尿病一樣需要長期治療,持續用藥才能有效預防骨折。 98歲案例打破迷思:年齡不是問題,持續治療才是關鍵 吳凱文醫師表示,這名98歲男性患者的案例讓許多人對超高齡者的刻板...

豆芽白嫩又無根 當心漂白、滅根劑吃下肚

豆芽白嫩又無根 當心漂白、滅根劑吃下肚

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前南台灣的「漂白毒豆芽」事件,讓消費者擔心所食用的豆芽菜是否安全?小吃攤的麵食中或多或少會加一些豆芽菜,食用豆芽菜同時會擔心業者是否會不當添加化學藥劑、滅根劑,甚至是含生長激素的黑心豆芽。挑選豆芽菜的方法,首先挑選帶有根部的豆芽,因為所有種子在萌芽時都是從根部開始,這是最有營養的豆芽,市面上常見俗稱銀芽的無根豆芽,業者為了外觀好看而將根部切除,但是這樣營養...

生薑、辣椒塗塗抹抹?生髮僅2成分獲官方認可

生薑、辣椒塗塗抹抹?生髮僅2成分獲官方認可

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)你也有掉髮的困擾嗎?隨著愛美風潮逐漸流行,原本男性掉髮不太被受到重視,直到近幾年來,只要頂上頭髮稍微風吹草動,很可能會讓民眾擔心是不是遭到掉髮危機纏身,根據資料顯示,台灣有掉髮問題且感到擔憂的男性,從2007年的9%攀升至2013年的50%,激增幅度逾5倍,顯見台灣男性越來越重視自己的寶貝頭髮。高達五成民眾 以為洗髮精能生髮雖民眾擔心自己的頂上毛髮,然而根據...

心顫患者 罹中風、失智、心肌梗塞風險暴增!

心顫患者 罹中風、失智、心肌梗塞風險暴增!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「心跳怎麼覺得忽快忽慢?」心房顫動,對許多民眾,相較於中風、失智、心肌梗塞,可能是個陌生的名詞,但以直白一點的說法,就是「心臟跳動的不規律」,而民眾可別小看心顫所帶來的風險,因為根據研究指出,中風、失智、心肌梗塞全都與心顫有關,且我國中風登錄統計顯示,全台近三成的中風病患,都有心顫病史!心顫患者 心肌梗塞發生率較常人高兩倍根據最新登載於美國醫學會期刊(JAM...

「要用全部力量來愛」 癌母冒生命危險產下女嬰

「要用全部力量來愛」 癌母冒生命危險產下女嬰

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)母愛的力量著實偉大!台中一名35歲新婚婦女,因罹患右側乳癌第三期,正在進行化放療與為期五年的荷爾蒙療法時,第二年竟意外發現已懷胎十一周,醫生雖勸她別貿然停止治療,應中止懷孕,但這位母親卻堅持產下女嬰,並且親自哺餵母乳,讓醫護人員都為之感動!不知道未來能否還能懷孕 她堅決生子「我就要把她生下來,並用我所剩的全部生命來愛她!」得知自己懷孕的她,不知道未來是否還有...

24歲少婦喜迎新生兒 產後42天竟罹子宮頸癌

24歲少婦喜迎新生兒 產後42天竟罹子宮頸癌

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)女性只要有性行為,30歲以上就應該每年定期進行子宮頸抹片檢查,但有些未滿30歲卻已有多年性行為的女性卻容易忽略子宮頸抹片的重要性,導致一但疾病出現,無法提早發現即早治療。女子24歲就生兩胎 自恃年輕以為不會罹癌而台中就有一名25歲的曾姓女病患,17歲時因陰道分泌物過多到鄰近婦產科檢查,醫師知道病患已有過性行為,便進行子宮頸抹片檢查,結果發現了輕微的癌前病變,...

航空業鍍金 八成新鮮人擠破頭想進窄門

航空業鍍金 八成新鮮人擠破頭想進窄門

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近年來因政府力推國際觀光,讓去年來台觀光人數與國人出國人次,雙雙突破新高,讓國內的航空業者笑得合不攏嘴之際,也不忘擴大徵才,不斷釋出新職缺,也剛好能夠一圓廣大求職者的空中夢!航空業者徵才 竟引來7,543人報名根據統計,從3月開始,像新航、威航同一天舉行招募活動,華航則前進校園,預計徵求120位機師;至於4月21日、22日,台灣虎航連續兩天,舉辦空服員面試,...

成人沐浴乳全家用透透 當心傷害幼童肌膚

成人沐浴乳全家用透透 當心傷害幼童肌膚

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)幼童的皮膚不僅沒有討厭的粗大毛孔,還有著細嫩潔白的膚質、吹彈可破的觸感,但它也是最脆弱,最易受外界傷害的;而且因為幼童肌膚尚未發展完全,對外界許多物質也欠免疫力,很容易產生刺激,造成皮膚紅腫。幼童皮膚較成人薄1/3 水分易流失小兒科周怡宏醫師指出,以1至4歲的幼童來說,他們的皮膚表皮層較薄,比成人薄約1/3,這些稚嫩的肌膚在未發育完全的情況下,對於許多物質也...

「高跟族」只增不減 OL雙腳壓力大

「高跟族」只增不減 OL雙腳壓力大

(撰文/吳庭儀)(採訪諮詢/桃園長庚復健科陳智光醫師) 叩叩叩…遠遠地就聽到高跟鞋走路的聲音,映入眼簾的是穿上高跟鞋的現代女性。高跟鞋的魔力讓女性展現優雅姿態,穿上高跟鞋不僅可以修飾整體線條比例,滿足女性愛美的需求,還可以增加自信心。現代女性不管是為了個人美觀還是工作需求,在約會、出席公共場合、上班都會穿上高跟鞋,甚至是穿著高跟鞋追逐公車的場景隨處可見,但你知道其實穿高跟鞋對於身體...

樂閱讀/充滿愛的性 才能加深親密

樂閱讀/充滿愛的性 才能加深親密

你的能量系統不斷給你帶來關於它在如何處理能量的資訊。那個資訊就是你的情緒。迷戀於性的互動阻止這個資訊進入你的意識。每一個互動都會產生情緒。當你的關注在性上面時,你去體驗你情緒的能力就降低或者喪失了。這時,即使是因一個可能的性互動而產生的激動和恐懼,也被藏在一個幻想的螢幕後面,這螢幕將你和那個吸引你的人隔離開。這就是一個性互動上癮者的體驗。對這些人來說,每次找到一個可能的性伴侶都伴隨著一股流過...

樂閱讀/吃素很健康?小心隱藏的毒素危機

樂閱讀/吃素很健康?小心隱藏的毒素危機

素食的人吃很多豆類,以此為蛋白質來源。黃豆是基因改造極多的作物,常被加工再製,例如放入添加物以便塑形,或把煙燻味道加重,做成豆干、豆腐、豆皮、素雞、素鵝等,其危機在於業者可能添加人工甘味劑、人工色素、漂白劑、消泡劑等。素食者常吃的蒟蒻,是以蒟蒻芋的地下塊莖磨粉所製作,屬於水溶性纖維,本該無色無味;但為了求變化,業者添加色素和香料,就變成有色的素花枝、素魷魚。至於素腸、麵筋、麵輪、素肚、烤麩,...

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