你曾遇過職場雷隊友嗎?小心還有更可怕的「鬼隊友」!人際關係在職場上至關重要,與雷隊友共事也是職場學習的一環,與其天天抱怨或害怕,不如用積極的方式面對,試著與同事敞開心胸溝通,或許能讓職場生活更快樂,也讓自己的職場生存技能增加。《優活健康網》特別整理「職場生存術」,教你和不合拍的同事相處,逃離人際陷阱。
職場女性往往需要面對工作壓力、生活壓力,進而出現疲勞、睡眠、肥胖、便秘、脹氣、消化不良、膚質變差、腰酸背痛等問題。《優活健康網》特摘此篇,由中醫師張若偉分享「職場女性常見的健康問題」透過改變生活習慣及藥材調理,做好健康管理就能對整體有所幫助。
長期照顧的旅程很漫長,若能看清楚照顧的全貌、了解自己所在的位置,可以減少迷惘的感受,且不僅是在學習如何照顧別人,同時也在學習如何照顧自己。《優活健康網》特選此篇,整理長照路上的挑戰4階段,無論是尋求親友幫助或利用長照服務,都不是逃避責任,而是幫助自己長久的走下去。
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)鼎王事件越演越烈,事件爆發後,稽查人員已立即前往總公司精誠店稽查,調查至今衛生局對於該業者在菜單上宣稱不實,有誤導消費者之嫌,且食材宣稱具有醫療效能,恐違反食品衛生管理法。湯頭、食材標榜不實 一一揭曉衛生局表示,目前發現菜單標示「麻辣鍋湯頭採用三十二種中藥細心熬製與多種蔬果提味,調製成符合健康風味的麻辣」,經詢問後證實並未添加32種中藥材, 且於3年前也...
(優活健康網新聞部/綜合報導)高雄一位60多歲的王先生(化名)去年因食慾下降、腹脹等症狀求診,經診斷罹患胃腸道基質瘤,手術完全切除腫瘤後,因屬於高復發風險族群,繼續接受第一線口服標靶藥物輔助治療,用藥一個月後因已無疾病症狀,自覺腫瘤已獲得控制,加上服藥時曾伴隨輕微的噁心、嘔吐等副作用,便自行貿然停藥,然而不過2、3個月的時間,感覺上腹疼痛,透過電腦斷層掃描發現腫瘤已轉移肝臟,進行切片檢查發現...
(優活健康網新聞部/綜合報導)運動雖然可使身體健康,但一個不小心也可能造成運動傷害,為避免意外發生,在此提醒各位民眾在運動前,一定要先做暖身運動,且穿著適當的服裝,並在過程中多加留意自身狀況,若有任何不適應立刻停止動作。為增加民眾對運重傷害的治療及預防能有更深入的認識與了解,桃園長庚特邀骨科邱致皓醫師主講「膝關節前十字韌帶斷裂」,並提供醫療諮詢服務,若有疑問可現場發問,也歡迎各位民眾踴躍參加...
接下來,我將詳細說明如何分配有限的專注力、持續力的三個原則:原則1)工作進度掌握在自己手上時,一定要全神貫注。任何工作都有對象,可能是患者、客戶、主管,也可能是團隊成員,當工作任務交付在自己手上時,絕對不能取巧。當醫生看到病患痛苦不堪時,一定要全力以赴。此外,與其他人一起合作,共同完成任務時,也要全神貫注。務必集中心力聆聽對方想法,才能避免誤會,讓對方感到不受尊重。原則2)例行公事,盡量別花...
對男人來說,會逼男人看美妝或時尚精品節目的女人,比素顏安靜大挖鼻孔的女人,來得更駭人。和男人坐在客廳時,總有很多女人會說:「陪人家看化妝節目嘛,今天的來賓是某位名師耶」、「你跟我一起看這個,這節目超棒的,會介紹最新一季的精品包」。或許,女人覺得這樣說,可以和男人培養共同話題,甚至讓他了解妳的興趣,然而,聽在男人耳裡,這些話像在對他潑汽油,只要再點一根火柴,累積而成的不耐煩,隨時會爆破彼此的感...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若身體裏頭,有多達七十多個惡性腫瘤環伺,那還能奢望繼續活下去嗎?美國就出現了一位四十七歲的男子,多年前被診出罹患淋巴癌,診斷結果出爐後,他一向很配合醫師所做的各種治療,不幸的是,數年後他的癌細胞大量擴散,身體各處佈滿七十多個大大小小的腫瘤,從x光片看上去,就連不懂醫術的民眾都能直覺情況大勢已去,就在絕望的此刻,新的抗癌藥物進行臨床試驗,他就搭上這班試驗列車,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)對於病友們而言,只要是能恢復健康的方法,通常都會去嘗試,但雙管齊下的方法真有效嗎?在台灣我們除了西醫外,還有中醫,但在這方面有什麼治療方法呢?對此,為了幫助病友與家屬了解中醫在治療過程中能提供的協助及調理方式,林口長庚特邀中醫部王品涵醫師主講「癌症病友的中醫保健妙方-如何增強免疫力」,歡迎病友與家屬踴躍參加。名稱:癌症病友中醫養生講座時間:3月4日(二)上午10...
(優活健康網新聞部/綜合報導)大腸癌,近年來成為國人好發癌症問題之一,因為外食族的增加,攝取太多肉類及脂肪,增加了腸道內膽酸分泌,導致治癌物質產生,不僅如此它的症狀又與痔瘡相似,因此在初期時很容易讓人誤會而延誤就醫。對此,桃園長庚醫院為推廣民眾擁有正確觀念,特邀直腸肛門科賴正洲醫師主講「大腸癌防治」,增加民眾們對於預防癌症的方法,並提供50-75歲民眾大腸癌篩檢服務,歡迎民眾踴躍前往參加。名...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)俗話說「早生貴子」,雖是一句祝福慶賀的話語,但事實上,這四個字也可以把它看成「警語」,因為根據美國的研究指出,年紀大的男性,因為精子基因突變的機率較高,導致生出來的小孩,具備高風險的罹病危機!研究結果 連研究人員都吃驚此項研究來自美國印第安納大學與瑞典卡羅琳醫學院攜手合作,調查了260萬人所得出的結論。而研究顯示驚人的結果指出,高齡的爸爸,若高過45歲,所生...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近年來因為微整形盛行,導致眾多醫美診所,如雨後春筍般,一間一間不斷成立,醫美產業削價競爭,但羊毛就出在羊身上,許多便宜的醫美療程,真的沒有暗藏危機嗎?全台分店多達二十餘間的愛爾麗醫美集團,近期,不是捐錢幫助台灣弱勢,就是捐救護車做公益,但在這充滿善行的背後,卻是一件件不堪的真相,根據臺南地方法院檢察署所稽查的結果顯示,愛爾麗涉嫌逃漏稅千餘萬,更使用禁藥「降解...