特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

想瘦而非減重 真正需要的是控制飲食

想瘦而非減重 真正需要的是控制飲食

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)擁有良好的生活型態,才使身體維持在健康的狀態,根據衛生福利部國民健康署所推行的聰明吃、快樂動、天天量體重的健康生活型態,只要每天測量一次體重、運動30分鐘與攝取5份蔬果,且持續運作就能看到很好的成效。減重好處多 不僅有成就感外更能擁有健康健康減重的好處,除了個人在體重公斤數下降時,所得到的喜悅與成就感外,持之以恆的體重控制,更能有效改善與肥胖相關慢性疾病,如...

食入添加防腐劑的包子 恐對肝臟、發育造成危害

食入添加防腐劑的包子 恐對肝臟、發育造成危害

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)新北市政府衛生局7月份針對市內超市、賣場、連鎖便利商店及餐飲業抽驗包子饅頭共計40件,檢驗防腐劑及甜味劑,結果均符合規定。若食入防腐劑、甜味劑 恐對身體造成影響衛生局表示,本次檢驗防腐劑項目包括己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸,標準均不得檢出,而過量的己二烯酸或苯甲酸有可能危害肝臟功能,去水醋酸攝取過量則易造成體重減輕、發育遲緩等現象。另外,也檢驗甜味劑項目包括糖...

咖啡恐招中毒、致癌危機 竟是赭麴毒素在作祟

咖啡恐招中毒、致癌危機 竟是赭麴毒素在作祟

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)咖啡是國人近年來日盛風行的飲料,且為追求生活品味,濾掛式咖啡需求量逐漸上升,對此,新北市政府針對20件濾掛式咖啡進行抽查,檢驗赭麴毒素A(標準:5ppb以下),檢驗結果均合格。衛生局表示,若有違規添加之業者可依違反食品安全衛生管理法第17條規定,依同法第48條,命其限期改正,屆期不改正者,處3萬元以上300萬元以下罰鍰。咖啡中的赭麴毒素 危險性較高赭麴毒素A...

拒絕代謝症候群!謹記健康秘訣遠離它

拒絕代謝症候群!謹記健康秘訣遠離它

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著生活方式逐漸西化,代謝症候群已成為國人健康一大隱憂,對此,臺北市衛生局林奇宏局長表示,根據 102 年臺北市十大死因統計,因代謝症候群所衍生之疾病高達5項,包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎症候群及腎病變。一旦罹患代謝症候群,未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症、心血管及腦中風疾病的機率,比一般人多 2~6 倍。實踐3D 的健康秘訣 幫助自己...

英國兩姊妹罹異食僻 狂啃三百根蠟燭

英國兩姊妹罹異食僻 狂啃三百根蠟燭

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)全世界出現異食僻的人可真不少!過去國外就有多個案例指出,女性在懷孕時,突然對海綿產生強烈的食欲,所幸對健康並無太大的影響,而近期英國又出現一對姊妹,在懷孕或是壓力過大時,就會對書本或蠟燭產生不可抗拒的食慾,但兩姊妹到現在健康卻無出現任何問題,令人嘖嘖稱奇。異食僻可能是身體缺乏關鍵營養所致根據英國《每日郵報》的報導指出,這對年過五十的雙胞胎姊妹特愛吃蠟燭與書本...

研究:孩子學習樂器 語言能力較佳

研究:孩子學習樂器 語言能力較佳

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了讓子女長大後能成龍成鳳,學習樂器,就成了許多家長培養孩子的方法之一,而根據國外的最新研究發現,學習樂器,除能夠陶冶性情,更能夠增進孩童的閱讀能力,以及增強對語言的認知學習。學習音樂好處多 但必須持之以恆此研究來自美國西北大學,研究找來多名十歲左右的孩童,持續進行超過一年的音樂訓練後,發現孩子的閱讀能力明顯提升。此外,除閱讀能力明顯提升,孩子對於聲音及語言...

男子SPA按摩 竟導致耳膜破裂、聽力受損

男子SPA按摩 竟導致耳膜破裂、聽力受損

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)62歲郭先生,4月做SPA按摩時,因水柱過強,而導致右耳膜破裂,一直治療都沒有好,甚至更出現聽力及耳鳴問題,後來因為黴菌感染至門診醫治,透過耳內視鏡輔助中耳手術進行耳膜修補,經回診術追蹤,耳膜順利長好,復原情形相當良好。耳膜破損3因素 恐影響聽力 林口長庚醫院耳科陳錦國醫師表示,耳膜又稱為耳鏡,主要是是幫助我們收音、擴音、傳遞聲音及防止感染最重要的地方,而導...

驚!平均每37分鐘就有一人罹大腸癌

驚!平均每37分鐘就有一人罹大腸癌

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著飲食習慣與生活的改變,使得大腸癌的發生率,正逐漸增加中,根據國健署大腸癌檢統計資料顯示,截至103年6月為止,篩檢數已有76948人次進行篩檢,陽性個案有5557人,確診瘜肉數1793人,確診癌症數為126人。台中市平均每天有1.4人死於腸癌臺中市政府衛生局黃美娜局長表示,最新數據顯示每37分鐘就會發現1位大腸癌個案,而國人平均每天約有14.3人死於大腸...

超噁!糞水泡製臭豆腐 大陸男子吃下險喪命

超噁!糞水泡製臭豆腐 大陸男子吃下險喪命

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)大陸的食安事件真是無奇不有,這次竟發生有黑心攤販,販售用糞水泡製的豆腐,讓一名男子吃下肚後,差點沒了命!日前,一名五十二歲住在大陸溫州市的男子,下班後肚子餓,遂聞到路邊傳來陣陣臭豆腐香味,便毫不猶豫地買了一份來吃,到家之後,一口一口美味下肚,未料才過沒多久,男子卻狂吐不止,連膽汁都被吐了出來,但他竟不以為意,想省醫藥費,認為睡一晚症狀就能解除,隔日,男子病情...

累到喘不過氣 台灣爸爸6成想離家喘息

累到喘不過氣 台灣爸爸6成想離家喘息

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)昨日為一年一度的父親節,但相信還是有不少民眾,把父親節移到假日慶祝,但你知道家中的爸爸為了支撐家庭的開銷,有多辛苦嗎?根據求職網的調查指出,台灣爸爸壓力可真不小,達一成的爸爸壓力指數破表,分數來到一百分,平均每天上班時間高達十小時,比起一班上班族,可說是勞累許多。全台爸爸每周加班高達三天以上根據yes123求職網的調查發現,高達78.9%的職場爸爸透露,因為...

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