特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

「大蒜」辛香料之王 抗癌、抗氧化功能全包

「大蒜」辛香料之王 抗癌、抗氧化功能全包

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)以獨特香氣聞名的大蒜,在日常生活中,不僅為料理中的重要調味料之一,其實更是天然的抗生素,還能幫助身體殺菌、抗氧化、抗癌,好處幾乎多到數不清,也因此大蒜不管對於生活、身體而言,都是最經濟實惠的辛香料。大蒜精為蒜頭中的重要成份胡心瀕中醫師表示,蒜頭屬於種子類的辛香料,除了可以生吃外,也可做為調味料,且營養價值包括維他命B、維他命C、鈣、鐵、大蒜素、蛋白質及脂肪等...

恐怖!高達五成國人總膽固醇超標

恐怖!高達五成國人總膽固醇超標

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了分析我國成年人,其慢性疾病的罹患分布與生活型態,中央研究院自兩年前,開始建立所謂的台灣人體資料庫,以利追蹤及進行大規模的資料研究,而目前,歷經兩年的資料庫蒐集,已累計的兩萬五千筆的龐大資料,而資料顯示,我國成年人罹患慢性疾病的風險,早已超越民眾的想像!數據出爐 統計資料超難看統計資料直指,台灣五成以上的成年人,總膽固醇過高,五成醣化血色素異常,換言之,台...

女子買LV旗下面膜 敷完一覺醒來變豬頭

女子買LV旗下面膜 敷完一覺醒來變豬頭

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)有過敏膚質的民眾,在使用任何保養品前,務必先進行過敏測試,否則可能花大錢,卻變成大花臉、豬頭臉。中國就有一名劉姓小姐,日前,於北京當地購買了一款玫瑰保濕面膜,不料,將面膜敷上臉後,隔兩天一起床照鏡子一看,簡直震驚又震怒,因為她的臉猶如抹了明星花露水,完全變了樣子,但此次不是變年輕,而是變成了一顆大豬頭。敏感肌膚民眾 務必先行過敏測試這名女子所買的面膜,原為L...

胰臟發現腫瘤先勿驚慌!

胰臟發現腫瘤先勿驚慌!

(優活健康網新聞部/綜合報導)胰臟是躲在腹腔後部沉默的器官,擔負著分泌多數消化液及調節腸胃道內分泌的功能。近年越來越多名人被發現罹患胰臟癌,也讓民眾十分擔憂,特別像是世界三大男高音的帕華洛帝於2007年死於胰臟癌,從發現罹病到逝世不過短短不到一年時間。但是,難道只要胰臟部位發現腫瘤就代表生命快看到盡頭了嗎?台灣消化系內視鏡醫學會王秀伯理事長表示,當民眾檢查時發現胰臟部位有小腫瘤,千萬要先清楚...

樂閱讀/6招累積職場愛心存摺

樂閱讀/6招累積職場愛心存摺

把公司打造像「家」的感覺「當秘書就跟當媽媽一樣。」這是許多資深秘書的經驗談。母親的形象就像冬日的太陽,面面俱到關懷每一件事,溫暖家中每一個角落,當你成為一個部門甚至一間公司的「媽」,照顧的範圍就擴及全辦公室上上下下,想經營出像「家」的工作環境,就從了解同仁喜好,複製家庭式的溫馨活動開始!1)辦公室布置/舊曆年、端午節、中秋節三節,西洋的萬聖節、聖誕節,都是很好發揮的布置題材。此外活動後的照片...

樂閱讀/一早就作 趕走拖延病

樂閱讀/一早就作 趕走拖延病

請容我問個問題:• 每個月存二萬元• 每個月還二萬元你覺得哪個辦得到?我想,大部分人應該都是回答「還二萬元」吧。為什麼大部分人都認為存錢困難,但還錢就比較容易呢?這是因為如果欠債不還錢,債主便會上門討債,但就算沒存錢,也不會有人責怪你。換句話說,欠債還錢是「優先事項」。因為優先順序高,所以辦得到,也是因為「非做不可」。可是,存錢就不是這麼回事了,它的優先順位很低。「購...

2歲詞彙少於50個 當心語言發展問題

2歲詞彙少於50個 當心語言發展問題

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)時常有些家長會發現自己的孩子怎麼已經一歲多、兩歲了,卻還不太會說話?有些孩子只會說幾個詞彙,有些甚至還未開口說話,與其他孩童比較起來語言發展似乎較慢?這時候周遭有些親友會安慰說:「大隻雞慢啼,孩子年齡還小嘛!等再大一點自然就會說話了,不要緊張,再等等吧!」臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科語言治療師莊維儀指出,雖然每個兒童的語言發展速度有快有慢,有個別...

過敏寶寶出生塗低敏乳液 可降低35%異位皮膚炎風險

過敏寶寶出生塗低敏乳液 可降低35%異位皮膚炎風險

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據統計,我國高達兩百萬人,罹患異位性皮膚炎,其中,嬰幼兒占了將近一大半,每十個小朋友,就有一位必須受搔癢之災,更有嬰兒一出生沒幾個月,手臂、手肘等處,便出現粗糙與紅疹搔癢的狀況,醫師就提醒,有過敏體質家庭,所生下來的小寶寶,建議可在出生後,即刻開始塗抹低敏性的保濕乳液,可大幅減少寶寶長大後,罹患異位性皮膚炎的風險達三成五。過敏家庭新生兒 容易罹異位性皮膚炎...

販賣菸品予未成年 最高可罰5萬元

販賣菸品予未成年 最高可罰5萬元

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為落實菸害防制法規定:「任何人不得供應菸品予未滿十八歲者」,宜蘭縣衛生局全面性針對轄內12個鄉鎮(市)的菸品販賣場所,進行118家次的購菸喬裝測試,測試結果不合格者計有44家,合格率為62.7%。喬裝測試指由衛生局聘僱年滿18歲青少年著學生制服,至店家實地抽測是否會賣菸給未成年學生。業者於販售菸品前應確認購菸者年齡,對於無法辨識年齡之購菸者,如面容年輕、穿著...

除草做好自我保護 遠離恙蟲病威脅

除草做好自我保護 遠離恙蟲病威脅

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)已進入恙蟲病流行季節,民眾進行除草時或在草叢附近活動時,經常接觸到恙蟲孳生的草叢環境,衛生局提醒民眾可穿著淺色長袖衣褲、手套及長靴等保護性衣物,以避免被具傳染性的恙蟎附著叮咬,在恙蟲病高風險地區活動時,於衣物及皮膚裸露部位塗抹防蚊藥劑(含化學成份DEET),並於活動結束後儘快沐浴換洗全部衣物,以做好保護措施,避免感染恙蟲病。破百例確定病例 &#...

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