特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

不胖、有運動卻膽固醇過高?健保署「砸1.13億控血脂」估3.4萬人受惠

不胖、有運動卻膽固醇過高?健保署「砸1.13億控血脂」估3.4萬人受惠

近期資深女星王月曾公開分享,自己長年只有49公斤、外表纖細,卻在健檢時發現血脂嚴重異常;而名廚詹姆士也在活動上透露,健檢後發現膽固醇超標,依醫師建議開始規律用藥,並配合調整生活型態,才讓血脂逐漸回到正常範圍。醫師指出,許多民眾有「不胖就不會有高血脂問題」、「多運動就能降膽固醇」等迷思,提醒高風險族群應及早進行檢測。

高市入夏登革熱激增 病例數創近年新高

高市入夏登革熱激增 病例數創近年新高

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)截至103年6月15日止,高雄市入夏後本土登革熱確診個案累計28例,皆在5月至6月發生,其中15例更集中在近一週內,增加幅度及病例數皆為近年新高。當心登革出血熱 嚴重恐致死依歷年流行病學統計資料分析,今年又逢登革熱4年一次的大流行週期,高雄地區4種型別登革病毒皆曾流行,如再發生大規模流行,恐因不同型病毒交叉感染,致使登革出血熱發生率及死亡率上升。高雄市近5年...

腸病毒高峰期當心!今年已4例重症

腸病毒高峰期當心!今年已4例重症

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)腸病毒持續延燒,基隆市仁愛區自103年5月起至6月16日止,經幼兒園及醫療院所通報疱疹性咽峽炎已有26例,無重症案例,目前有一幼兒園班級停課中。依據疾管署監測資料顯示,國內急診腸病毒個案比率持續上升,推估6月中下旬到達高峰後逐漸下降,本年至今主要流行的腸病毒為克沙奇A型,截至6月11日止,全國累計共4例腸病毒重症個案。一週內傳染力最高腸病毒傳染...

憋尿造成泌尿道感染 當心嚴重恐致命

憋尿造成泌尿道感染 當心嚴重恐致命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)常見的泌尿道感染是由細菌感染所所致,嚴重的病人,可造成腎臟化膿,甚至造成致命的敗血性休克,不可不慎。奇美醫學中心一般內科王淑慎醫師表示許多感染症都有發燒的症狀,而泌尿道感染也不例外,常見的症狀有發燒及畏寒,但泌尿道感染還會合併一些如:尿急、頻尿、解尿疼痛、血尿、排尿疼痛或困難等,一旦感染侵犯至上泌尿道甚至會有腰酸、腰痛的症狀。喝水勿憋尿 防感染造成泌尿道感染...

卵巢癌新療法 假古柯鹼抑制癌細胞

卵巢癌新療法 假古柯鹼抑制癌細胞

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著醫療科技的改變與進步,日前在醫療上又有了重大的發現,雙和醫院研究團隊發現卵巢癌更原始的幹細胞球,並且經過動物實驗中證實假毒品Levamisole能有效抑制卵巢癌生長。這個原始的癌幹細胞球處於冬眠狀態,分裂緩慢,一般藥物很難對它產生作用,只是一旦有幹細胞球脫離冬眠狀態的話,就會形成分裂快速、黏性極強的卵巢癌幹細胞,再放大為成千上萬的卵巢癌細胞。不僅如此,這...

9成登革熱病患無症狀 民眾應提高警覺

9成登革熱病患無症狀 民眾應提高警覺

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)目前本土登革熱疫情,有升溫的趨勢,根據疾病管制署公布上週國內登革熱確定病例,共新增16例本土病例及2例境外移入病例。新增的16例本土病例分別居住於高雄市前鎮區、小港區、鳳山區及林園區,其中鳳山區及林園區病例均有前鎮區活動史,對此,疾管署再次呼籲,近日經常有豪大雨發生,積水容器易形成孳生源,請民眾主動加強居家戶內、外環境巡查,落實孳生源清除,防止疫情延燒。每年...

英國研究:茄紅素可降低心臟病風險

英國研究:茄紅素可降低心臟病風險

(優活健康網記者談雍雍/編譯)俗話說以形補形、以臟補臟,根據英國劍橋大學的研究指出,試驗以番茄製成的番茄錠劑,因為當中含有豐富的茄紅素(lycopene),而茄紅素是一種天然抗氧化劑,有強化心臟病患者的血管功能,或許可以降低心臟病的風險。地中海飲食降低膽固醇 有助預防心血管疾病在這項研究中,研究人員給予72名成年人服用番茄錠劑,試驗的結果發現,服用的心臟病患者,其血管功能有出現改善。不過專家...

腸病毒疫情高峰 落實勤洗手預防

腸病毒疫情高峰 落實勤洗手預防

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)腸病毒疫情每年約自4月進入流行季,於5月底至6月中達到高峰,以年齡層分析,患者以5歲以下幼童居多,約佔所有重症病例9成。因此嘉義縣衛生局為加強腸病毒防治宣導,特別邀請麥當勞叔叔下鄉,現場示範「勤洗手預防腸病毒」的正確觀念,教導大人小孩如何正確洗手,預防腸病毒。謹記正確洗手5時機衛生局長鍾明昌表示,腸病毒對幼童的傳染性極強,尤其感染的兒童多為五歲以下的幼兒,因...

新加坡少年沉迷網路 不洗澡不吃飯變街友

新加坡少年沉迷網路 不洗澡不吃飯變街友

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)科技愈來愈發達,雖然的確讓人們的生活充滿便利,但智慧型手機把人們逼瘋,罹患精神疾病的案例,卻日漸暴增,加拿大的精神科醫師就呼籲,應該把過度沉迷於智慧型手機或電子產品的案例,列為精神疾病,才能讓人們有所警覺。父母別拿平板讓孩子打發時間當地精神科醫師表示,新加坡就有一名十八歲個案,因過度沉迷於電子產品,讓他不刮鬍子也不洗澡,變得瘦骨如柴,更像個街友,之後,他父親...

台灣「大確幸」?負面指數全球倒數第四

台灣「大確幸」?負面指數全球倒數第四

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)全台悶經濟,民眾對於日常生活的各方面都頗有微詞,看待台灣未來的發展,許多人更是抱以悲觀的態度面對,但根據國外民意測驗中心,「負面經驗指數」的調查報告指出,台灣民眾對於生活的負面想法,倒數全球第四,更贏美國與日本許多,顯現我國民眾的樂觀度,尚比其他國家高!台灣負面指數較美日低此研究來自蓋洛普民意調查中心,日前所公布的全球負面經驗指數顯示,台灣民眾對於現況的痛楚...

研究:老男人生小孩 易把突變基因傳給下一代

研究:老男人生小孩 易把突變基因傳給下一代

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)養兒防老,生小孩要趁早!根據英國與荷蘭的研究,在黑猩猩的身上發現,公猩猩年紀愈大,將容易把發生突變的基因遺傳給下一代,研究人員也指出,同樣道理,人類愈晚生小孩,也易把更多的突變基因傳給孩子。生小孩!請趁早研究人員發現,公猩猩的生育年齡,影響下一代的基因優良明顯,且只要公猩猩的生育年齡增長一歲,將會使下一代的突變基因增加三個。另黑猩猩中,大約有九成的基因突變,...

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