（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）62歲的王先生屬中廣身材，過去雖然曾嘗試減重，但他體力不佳，稍微運動一下就會喘，因此體重始終降不下來。平日有長期服藥控制三高，近期回診時王先生向醫師抱怨長期以來睡眠品質不佳，夜間常因呼吸困難及口乾舌燥醒來，白天時間也容易打瞌睡，太太也抱怨他打鼾聲音太大，也發現夜裡會有好幾次呼吸停止的現象。經檢查發現，王先生為重度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，睡覺中每小時發生5...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著年關逼近，市長、議員選舉情勢更加激烈，有些助選員為了勝戰日夜奔波，但也因而緊張、焦躁及失眠了。醫師指出，有些民眾會因選情激烈受到影響，而出現睡眠障礙、焦慮、煩躁等情況；而這些睡眠障礙與情緒困擾在壓力源解除、恢復原有生活彈性之後，症狀通常就會逐漸改善。草屯療養院心身科李秀瓊醫師表示，民眾面對壓力時會引起不適狀況大致分成2種：一則引起特定身心症，如；頭痛、胸...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）裝設留置尿管的男性要注意，當陰囊無故疼痛、紅腫並合併有發燒，當心恐是罹患急性睪丸與副睪丸炎！一位76歲的陳先生，因為膀胱功能障礙、攝護腺肥大症與身體其他疾病，所以接受經尿道留置尿管導尿。根據照顧者表示，這兩天發現病人右側陰囊紅腫，猶如雞蛋，而且有發燒、畏寒情形，經診斷為睪丸與副睪丸急性感染合併敗血症，因此住院以抗生素治療後出院。急性睪丸炎合併敗血症　嚴重恐奪...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣流感疫情多發生於冬季，高峰期約在聖誕節至農曆年間，由於每年流行的流感病毒不一定相同，且疫苗保護力一般不超過1年，因此，每年均須重新接種1次，接種後至少約需2週時間以產生保護力，所以高危險及高傳播族群，應自10月流感季節開始便進行接種，讓整個流感季均有疫苗保護力。且依據統計，流感疫苗對健康的成年人有70-90％的保護效果，若老年人罹患流感，則可減少50～6...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）10/16世界糧食日，第26屆飢餓30人道救援活動啟動。林俊傑、張鈞甯兩位代言人更鼓勵大眾齊力匯聚愛心，捐款響應飢餓三十人道救援行動，並踴躍參與2015年2月7~8日在高雄國家體育場舉辦的飢餓勇士大會師，救兒童遠離飢餓！曾兩度擔任台灣世界展望會資助兒童計畫代言人的張鈞甯，分享這次出任飢餓三十代言人的心情：自己原是一餓肚子就會想生氣的人，但在今年7月動完手術後...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台北市衛生局昨（16）日指出，據衛福部食品藥物管理署15日所公布，南僑化工在102年自澳洲進口牛油12批（2,317.59公噸）、自菲律賓進口椰子油34批（4,070.97公噸）及棕櫚核仁油3批（101.19公噸），共計49批，其中有30批以工業用途報關進口，未依我國食品安全衛生管理法第30條規定辦理食品輸入查驗登記，衛生局依法處分，重罰南僑化工3,000萬...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）器官捐贈在台灣已推廣多年，但實際簽署器官捐贈同意卡的民眾僅有2％，因此，中華民國器官捐贈協會為了解民眾對於器官捐贈的認知，特地進行調查，結果發現，只有4成民眾願意在辭世後，將器官捐贈出來，但其中只有半數網友有簽署器官捐贈同意卡；6成不願將器官捐贈出的民眾中，死無全屍及摘除器官會痛為考量因素。胃、手腳為民眾容易誤認可捐贈的器官在調查中也發現，有近7成民眾自認了...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）老年性黃斑部病患是一種好發50歲以上的視力退化性疾病，一旦症狀開始發生，若沒有立即接受治療，恐會引發失明危機，但在臨床門診上卻普遍民眾對於黃斑部病變認知低，且存在著錯誤迷思，以至於未能及時就醫治療，錯失黃金治療期，因此，新光吳火獅紀念醫院眼科鄭成國醫師將針對民眾常見的3大迷思一一進行破解，遠離失明危機。1）在眼球打針很危險，還可能會瞎掉？／這是每個黃斑部病變...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）眼睛是人的靈魂之窗，而有多數民眾到了中老年後，視力明顯感覺衰退許多，往往都認為是老花眼作祟而置之不理，但其實並不然，也有可能是老年性黃斑部病變，因為它好發50歲以上的中老年族群，是常見的視力退化性疾病。4大類型民眾　為黃斑部病變高危險群中華民國愛盲協會翁林仲醫師表示，根據統計資料，65歲以上黃斑部病變盛行率約9.2％，平均65歲以上約每10人就有1人罹患老年...

我想其中也有同學「依賴營養補給飲料增加活力」，其實這種飲料的主要成分就是咖啡因。雖然一瞬間會有提神的效果，但立刻又會恢復到飲用前的精神不振。吃過午飯之後，又開始想睡覺。為了不要在下午的會議中打瞌睡，先在辦公室大門口的吸菸區抽了兩根香菸，會議中又不知喝了幾杯濃得化不開的黑咖啡。即便如此，工作效率還是不會提升，今天又得加班。為了要趕跑睡意、提振精神，又繼續喝咖啡和抽菸……每天過著不好好養生，又持...