從古時說起，女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統，因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會，冠夫姓的傳統不再普及，不過結了婚後的女人，還是需要做出極大的改變，像是要離開自己原先舒適自在的家庭、與生養自己多年的原生家庭分開住，或是婚後協助照顧公婆、可能需包辦夫家的家務事、自己婚後組織家庭的家務事，或是最常見的帶娃等。《優活健康網》特摘此篇分享女人不婚的5個原因。
特別企劃：年輕一代
特別企劃：身體臭味
一名35歲女業務時常有汗漬與異味的困擾，衣服常常因為汗漬需要更換，嚴重影響社交與工作，雖然用了止汗劑，但是卻因此產生紅腫和接觸性皮膚炎的狀況。後續，經過仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科清新門診諮詢後，決定接受雙側腋下微波除汗治療，利用非侵入式微波除汗療程一次解決多汗與異味問題。
「好漂亮的青蘋果啊！」走近一看，原來是一顆顆肥美的棗子。過去曾經有日本客來台灣，以為水果攤上綠色水果是青蘋果，吃了之後才知道是棗子。棗子營養價值極高，熱量低、膳食纖維含量豐富，有助腸道順暢；新鮮棗子維生素C及鉀含量超越蘋果，有助血壓調節、防止便秘。
50歲的葉先生在某天下班後跑步時，突然因眩暈倒地，經診斷確診為「病竇症候群」，心跳不僅過慢，甚至每天多次出現心搏暫停，最長達2.85秒，雖醫師建議裝設人工節律器，但他心中仍有疑慮，最後轉至奇美醫院中醫部就診，經調整體質與生活作息後，他免於裝設人工節律器，且經近1年追蹤，未再出現心臟不適。
吃得好，疾病不來糾纏！吃美食雖然是一種享受，但也可能成為危害健康的疾病根源。想知道吃什麼才健康、怎麼吃才正確？快來學8種健康飲食法！ 天才發明家愛迪生曾經說過一句話：「未來的醫生將不再使用藥物醫治人們，而是利用不同的營養來預防疾病發生」。這樣的觀念在越來越注重飲食的現代人生活中，似乎顯得格外醒目與重要。根據之前國外的研究顯示，體內的營養素比例失衡是導致亞健康的根源之一，這是因為維他...
生病看醫生，是最沒用的手段在醫師眼裡，每個人都是自己最好的醫生，只要能確實做到促進健康與預防疾病，就能阻止疾病發生，當個人人稱羨的健康寶寶。相信除了身體極端不適的人之外，沒有人喜歡上醫院，或是常跑醫院。而且從執業醫師的角度來看，如果等到真正疾病發生後再上醫院進行治療，有時可能無法恢復原本的健康狀態，甚至會留下無法治癒的後遺症。這也讓許多醫師逐漸體會到：與單純治療疾病相比，阻止疾病的發...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）漫漫長假期間，捷運上、樂園中多了些搭背、勾手、甚至擁吻的少男少女，但在這些歡樂或是親暱鏡頭背後，是不是潛藏著許多兒少的交友問題或是戀愛危機？早熟戀愛危機多！6成感情維持不到半年對愈來愈早熟的孩子來說，更值得關注的人際議題就是戀愛關係了，據兒福聯盟調查發現有4分之1兒少交過男女朋友，另外也有超過3成想談戀愛，但談情說愛的年紀提前也出現了若干危機。發現交過男女朋...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據疾病管制署在102年12月底的統計結果指出，15至24歲的新通報愛滋感染者計有587人約佔總通報人數的26.2％，為所有年齡層通報數的第二高，且在該年度最年輕的感染者也只有13歲，由此可見愛滋感染年齡正嚴重的下滑，單純的學生已成為感染愛滋高危險群。透過性行為感染佔9成進一步的統計發現，這個年齡層感染者的感染原因大多為：性行為感染佔94.9％，危險性行為及成...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據健診機構分析近三年，三千筆的資料顯示，我國民眾大腸鏡與乙狀結腸鏡檢測，發現腸道有異狀的比例，至去年為止，竟高達九成五的民眾都出現異常。異常且有瘜肉者，也上升至三成四，肝膽腸胃科醫師納祖德指出，因國人飲食習慣的改變，導致罹患大腸癌的病患居高不下，不只年齡層有年輕化的趨勢，就連病情發展也更為快速，建議四十歲以上的民眾，每年定期做大腸鏡篩檢，另有家族史的民眾，...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）根據統計，台灣類風濕性關節炎的病例，大約落在六萬人左右，而發病初期，關節往往會出現腫痛現象，若錯過三年黃金治療時期，終將導致關節變形，以致殘廢。老阿嬤積極治療 走過二十五年病史台北就有一名熊老阿嬤，二十五年前，莫名出現全身關節腫痛的現象，輾轉透過針灸、水療等等療法，卻都無法改善症狀，直到幫孫子購買尿布與奶粉時，恰巧進到一間由醫院醫師所經營的藥品店，醫師看見後...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）有抽菸、喝酒、嚼檳榔的民眾，可要當心！台中一名六十三歲男子，二十年前因經商失敗，自此開始嚼檳榔與抽菸消除憂愁，不料，日前因感冒到醫院家醫科看診，順便進行口腔黏膜檢查，竟在嘴唇旁發現小息肉，經切片後確診為第一期口腔癌，嚇得他趕緊把這些壞習慣戒掉。這位患者回憶，他本來不抽菸也不嚼食檳榔，在20年前因做生意失敗，才抽菸消愁，而嚼檳榔是做臨時工跟著大夥兒一起嚼食的，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）炎炎夏季，酷暑難當，隨手一杯手搖飲料，頓時成了全民運動，但民眾在喝飲料的同時，請務必記得，杯杯熱量都高得嚇人，像是一杯珍珠奶茶，熱量就高達五百大卡，逼近一個便當，因此民眾夏季消暑，還是白開水最好！每杯飲料熱量都高得嚇人臺安醫院林淑姬營養師表示，飲料的基底及選擇的配料種類是影響熱量的關鍵。單純的無糖茶類熱量趨近於零，但加入果糖後，除無法解渴外，熱量也將依比例上...
無法承受挫折的人變多，分析箇中原因，我認為和學校的運動社團活動減少大有關係。各種運動社團和啦啦隊等組織，可以說是集矛盾與不合理於一身。在這麼民主與自由的環境中，各種運動社團或啦啦隊內部的管理，卻非常不自由，像是必須絕對遵從學長的命令、在學長喊「停」之前不能休息，即使不合理的要求也要服從等等。我絕對不是在肯定這種絕對服從的做法，但是就人際溝通的訓練來說，這種做法可以培養孩子接受、面對挫折的能力...
蔬果汁是比沙拉能夠更容易同時享受蔬菜與水果的方法之一。可以在短時間內提供給身體新陳代謝時需要的水分與維他命及礦物質，能夠淨化身體並且減少疲勞。請試試以健康果汁來開始充滿生氣的一天吧！檸檬解毒果汁／只要是對減肥有關心的人都一定聽過檸檬解毒果汁。檸檬對於排毒有相當的效益，對於腸機能不好的人也相當有幫助。但是如果放入番椒，則可能傷害胃腸。這個食譜則是可以每天食用，小朋友也會喜歡的食譜。材料（1人份...
