不少正在減肥的人,聽到澱粉就會很抗拒,認為吃澱粉會造成熱量飆升。不過你知道嗎?有一種「抗性澱粉」不僅不會造成血糖飆升,還能有效幫助減重,近年來逐漸成為許多人的飲控選擇之一。《優活健康網》整理抗性澱粉的衛教知識,包括抗性澱粉分類、好處、推薦食物等,只要正確攝取也能輕鬆減重。
母乳哺育是許多媽媽與寶寶建立親密連結的重要歷程,但退奶後若出現乳房不適,切勿掉以輕心,因為可能是「肉芽腫性乳腺炎」的徵兆。醫師提醒,若發現乳房出現不明腫塊、反覆疼痛,且接受常規抗生素治療後效果不佳,應提高警覺,及早尋求專業乳房外科醫師協助,以利及時診斷與治療。
玫瑰疹通常沒有明顯咳嗽、流鼻水等呼吸道感染症狀。普遍來說,發燒約持續4~5天後才會退燒並開始出現疹子,疹子一般會由軀幹開始,其後擴散到四肢、臉部,此時臨床上便可以確定診斷。《優活健康網》特摘此篇由小兒科醫師解析幼兒玫瑰疹的原因、症狀與併發症。
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)如果說小花小草需要水與陽光的照射與灌溉下才會漸漸長大,那體內脂肪則是要寒風和聚會的吹襲與滋養才能延伸觸角,再過幾天,時間只要一跨過聖誕節,眾多尾牙、聚會、年夜飯等餐敘,將猶如猛獸一般向你襲擊而來,要如何在接下來「險象環生」的兩個月,不讓身體走樣,恐怕正考驗著每個人的「大智慧」,不過預防勝於治療,在大吃特吃之前,你得先要灌輸一個觀念,「冬天才是最好的減肥時節」...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)腸病毒一直是嬰幼兒健康的一大威脅,在台灣,嬰幼兒感染腸病毒重症的個案,只要時序一進入夏天,數字就會不斷增加,在今年嬰幼兒腸病毒死亡病例,就高達六起,也因此讓眾多家長只要得知孩子罹患腸病毒,便會面露驚慌,但根據國內生技公司的最先疫苗研發進度來看,不久的未來,新型腸病毒71型疫苗可望能夠問世。新型腸病毒疫苗 目前進入第二階段人體試驗國光生技公司已於日前獲得衛福部...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家中若有高齡長者,平日身體出現異常,可要力勸趕緊就醫。台中一名高齡老婦,近日突然食慾不振,一呼吸右肋骨處就會隱隱作痛,子女立即陪同到醫院看診,經醫師檢查下,竟發現一顆重達一台斤,長約十三公分的大腫瘤,長在肝臟正中間,經切片後化驗確診是罕見的肝內膽管癌。肝內膽管瘤罕見 只能手術治療澄清醫院中港院區外科主治醫師吳明哲指出,肝內膽管癌的癌細胞特別頑強,對化學治療和...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)小嬰兒一直哭,家長為了安撫,可別搖晃太用力!台中一名兩個多月的男嬰,日前突然臉色蒼白,全身癱軟,送至醫院立即進行電腦斷層掃描,不料發現左側顱內出血,經醫師一問之下,才得知男嬰先前哭鬧不斷,家屬搖晃安撫時過度用力所致,所幸經緊急搶救,住院一個多月,男嬰才順利出院。中國附醫兒童急診科 醫師 謝欣洋指出,手術時發現男嬰腦內數條血管斷裂,判斷可能是嬰兒搖晃症候群所造...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)透過先進的醫療技術,讓一個即將消逝的生命,擁有選擇的權利,將愛延續下去,受惠給每個需要幫助的人!日前,在台東有一名糖尿病患者陳先生,2年前因腎功能衰退開始洗腎,並且完成器官移植申請登錄,但隨著時間流逝,仍苦等不到捐贈者,再加上忍不住一周三次洗腎的痛苦,使得他一度想要放棄。直到今年9月衛福部公告器官捐贈者,親屬受贈排序可提前的新制後,因為外甥是器官捐贈者,在完...
(優活健康網新聞部/綜合報導)化學治療在乳癌治療中扮演相當重要的角色,因為任何型態的乳癌都可適用,臨床上幾乎8到9成的患者都會使用過紫杉醇類(taxane)或是小紅莓類(anthracycline)等化療藥物,如果用過這類藥物後,疾病仍然復發或是轉移,即腫瘤對藥物產生抗藥性,就有可能面臨治療的困境。乳癌患者福音 新藥打破「化療冰河期」彰化基督教醫院乳房中心主任陳達...
(優活健康網新聞部/綜合報導)寒流一波波來襲,由於入夜後溫差大,門診中可發現反覆感冒的患者增多。但如果你發覺感冒不易治癒且反覆發燒、身體合併有出血症狀,如牙齦出血、不明原因瘀青等,就要特別留意,有可能是罹患罕見的「骨髓化生不良症候群」。「骨髓化生不良症候群」症狀:貧血、感染、出血台大醫院內科部血液科姚明醫師表示,「骨髓化生...
(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)張太太是一名類風濕性關節炎患者,症狀時好時壞,最近冬天氣溫變化大,關節疼痛的現象更是明顯,只能趕緊求助醫師。高雄榮總過敏免疫風濕科胡瑞潔醫師表示,類風濕性關節炎需要長時間積極治療,臨床上看到很多病患常常不按照醫囑、隨意減藥與停藥,再加上現在冬天氣候寒冷,關節因血液循環差,不舒服的情況更容易加劇,此時求診的病患也就明顯增加。類風溼性關節炎症狀未控制好 關節恐變...
(優活健康網新聞部/綜合報導)在66週年校慶前夕,再興中學於上周舉辦飢餓體驗DIY,762位師生在飢餓12小時的同時,也以各項創意行動,包括「飢餓車站」裝置藝術、自製編織幸運手環等,為身處海地、南蘇丹和非洲等遭受糧荒的脆弱國家兒童獻上鼓勵與祝福。762位師生傳遞愛心不止息再興中學參與「飢餓"再"見 愛"興"重現」飢餓體驗DIY的762位師生齊聚操場,由各年級代表手持象徵「和平」、「團結」、「...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)36歲的楊先生,近一個月突然感到雙腳浮腫,除了水腫外,近期也容易感到疲憊,偶爾每三、四個月會覺得腰部疼痛,以往兩三天後就自己痊癒,認為是工作久站引起而不以為意。至醫院檢查後發現,兩側腎臟腫大合併有大小水泡,確診為「多囊性腎臟病變」。台南市立醫院家醫科王威傑醫師說,病患於四年前員工健檢發現血壓略為偏高,腎功能、肝功能輕微異常;由於沒不舒服症狀,加上工作繁忙,當...