特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

毒油陷阱、致癌油煙無孔不入第一級致癌物「苯駢芘」恐天天吃下肚!

毒油陷阱、致癌油煙無孔不入第一級致癌物「苯駢芘」恐天天吃下肚!

近期食安事件頻傳,毒油問題再度引發全民焦慮,事實上,需要留意的往往不只是油品來源,還有食物在高溫烹調過程中,可能產生的致癌物質。隨著現代人生活忙碌、外食普及,許多餐廳與小吃攤為了節省成本,油品經長時間高溫重複炸煎,早已嚴重氧化劣變,甚至產生極性化合物與致癌毒素。正是暴露在這類「毒油」風險之下,也讓不少民眾開始檢視自己的日常飲食。 其中較常被提及的隱形殺手為「多環芳香烴(PAHs)」,這是一類...

有食譜》秋分適合以潤代補!4步驟做「桃膠蓮子銀耳露」加冰糖更對味

有食譜》秋分適合以潤代補!4步驟做「桃膠蓮子銀耳露」加冰糖更對味

「秋分」是秋天的第4個節氣,有句俗諺「秋分瞑日對分」,秋分這天是日夜等長,過了這一天,白天就會越來越短,夜晚會慢慢加長,天氣也開始慢慢變涼了,此時容易有口鼻咽喉易覺乾澀,適合宜以潤代補。《優活健康網》特摘養生專家但漢蓉分享秋分的養生方法以及推薦食譜。

感冒沒全好⋯眼睛竟惡化成蜂窩性組織炎?醫揭「1危險後遺症」恐失明

感冒沒全好⋯眼睛竟惡化成蜂窩性組織炎?醫揭「1危險後遺症」恐失明

一名9歲男童感冒後,原本已逐漸改善的鼻塞、流鼻涕症狀卻又突然加重,右眼更出現紅腫、疼痛情形。家屬起初帶他至眼科診所就醫,但病況惡化,右眼腫脹範圍擴大且疼痛加劇,隨即轉往新竹台大分院急診就醫,經評估檢查確診為「隔膜前(眼眶周圍)蜂窩性組織炎」,是感冒後未完全痊癒的後遺症,所幸及時治療,目前已完全康復。

男子茂密髮量越來越禿⋯竟因感染梅毒!皮膚科醫揭「常見掉髮原因」

男子茂密髮量越來越禿⋯竟因感染梅毒!皮膚科醫揭「常見掉髮原因」

1名30多歲的年輕男性,原本頭髮相當茂密,幾個月前發現髮量越來越少,有時撥弄頭髮時可扯落一綹髮絲,因為父親已有禿頭,深怕如同父親一樣會雄性禿,因此求診,由於患者身上有許多不會癢的紅疹,經抽血證實該名男性罹患梅毒,給予患者完整的抗梅毒藥物治療,3個月後紅疹消失,頭髮也恢復往日的茂密。

就怕缺藥!美國擬調高藥品關稅?衛福部加速新藥審查「1年變4個月」

就怕缺藥!美國擬調高藥品關稅?衛福部加速新藥審查「1年變4個月」

近期美國擬調高藥品關稅,可能衝擊我國藥品進口與供應穩定。衛生福利部啟動因應機制,從強化預警、藥價彈性調整到提升供應鏈韌性等多方面著手,全力確保用藥無虞,保障民眾醫療權益。此外,透過新藥加速審查機制,審查天數更可以縮短為120天,較標準模式需等待360天更快取得藥品許可證,維持供給韌性。

孩子長不高怎麼辦?家長忽略「1跡象」晚治恐終身矮小:補品也沒用

孩子長不高怎麼辦?家長忽略「1跡象」晚治恐終身矮小:補品也沒用

一名男童自幼稚園起就比同齡孩童矮小,媽媽嘗試各種方式幫助孩子長高,包括補品、營養奶粉甚至中藥調理。直到男童升上小學二年級後,媽媽發現他整整一年都沒有明顯長高,才決定帶他去兒童成長門診檢查。經檢查後,發現男童身高落在同齡兒童的第3百分位以下,這是臨床上判定生長遲緩的重要指標,進一步透過抽血檢查,確診為「生長激素分泌不足」所致。

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

長白髮一定要染黑?髮型師揭「蓋白髮」5大正確觀念:染淺髮色比較好

長白髮一定要染黑?髮型師揭「蓋白髮」5大正確觀念:染淺髮色比較好

不論是年紀增長出現白髮,還是工作壓力大導致少年白,白髮的顯現不僅讓視覺年齡倍增,更容易使整體氣色顯露疲態!然而,要有效遮蓋白髮,染髮是一項絕佳對策。不過,你真的有染對造型、選對溫和不刺激的染膏嗎?《優活健康網》特選此篇,巴黎萊雅PRO染髮品牌大使暨Round2沙龍主理人——Seven,專業解答「蓋白髮染髮」的5大正確觀念。

低血壓竟不是壞事?心臟科醫:身體狀況符合「1條件」反而更長壽

低血壓竟不是壞事?心臟科醫:身體狀況符合「1條件」反而更長壽

不管是高血壓還是低血壓,很多人以為血壓不正常就代表身體出問題,但其實未必如此。心臟科醫師指出,如果血壓偏低但身體沒不舒服,反而可能是長壽的象徵。像是兒童或體質偏瘦者,天生血壓低卻非常健康,甚至有研究發現,很多百歲人瑞的血壓都在100/60毫米汞柱左右,這是血管彈性佳、循環系統年輕的象徵,反而比常人還耐用。

癌友再等等!國健署推「全國醫療性凍卵凍精補助」力拼年底前上路

癌友再等等!國健署推「全國醫療性凍卵凍精補助」力拼年底前上路

近年癌友生育權益受到關注,現今的生育保存技術可幫助癌友在治療前凍存精子或卵子,以確保未來生育的可能性。人工生殖機構醫師吳成玄表示,凍卵療程對年輕癌症患者是龐大支出,盼中央接棒補助,對此,衛生福利部國民健康署回應,醫療性凍精凍卵補助力拚2025年順利上路。

心跳忽快忽慢怎麼辦?學會「SHED」記錄心臟健康:協助醫師正確診斷

心跳忽快忽慢怎麼辦?學會「SHED」記錄心臟健康:協助醫師正確診斷

「醫師,我的心臟有時候突然砰砰跳,還跳很快!」小心,可能就是心房顫動的徵兆。根據統計,80歲以上的高齡族群,心房顫動的發生率高達10%,患有心房顫動的病人,中風機率更是一般人的5倍,不可輕忽心房顫動帶來的威脅。對此,醫師分享心房顫動的相關衛教,並且分享測心律、穩心律和防血栓的秘訣,幫助民眾守護心臟健康。

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