（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）隨著高齡化社會的來臨，當老人尿布將比嬰兒尿布還多的時刻，家中若有失能長輩，子女肩膀肯定沉甸甸，每日備受煎熬，也因此長照議題一直都成為近期來，社會所關注的焦點，但事實上，政府目前正提供居家護理服務，只要民眾願意向外求援，即可獲得照護諮詢以及各種照顧失能患者的資源，獲得一絲喘息機會。照顧失能老人難度高　時常越顧越嚴重臺中醫院家醫科陳禹超醫師表示高齡化社會的來臨，...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）地中海飲食是近年最被推崇的健康飲食，其發展靈感主要來自於義大利南部、希臘、西班牙等地的傳統飲食方式，透過蔬菜、橄欖油、新鮮魚類和水果的搭配，可有效預防因年齡增長所帶來的衰老等問題，而日前更有研究指出，地中海飲食對心臟的保護效果，遠比運動來的更好。遵循地中海飲食　可降低47％心臟病風險根據《每日郵報》指出，該研究主要是由雅典的Harokopio Univers...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）乳癌觸診難發現，她50多年來自我檢查都沒問題，直到去年心血來潮首次接受免費乳房攝影，才發現自己罹患了乳癌原位癌，所幸在及時治療後，目前恢復良好，只需定期回診即可。對此，新北市政府衛生局表示，乳房自我檢查對早期乳癌的發現幫助有限，所以，建議45～69歲的婦女，應每2年接受1次的免費乳房X光檢查，以避免自己罹癌都不知，並錯失了黃金治療期。零期乳癌存活率高　定期檢...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）知名美食家韓良露近日驚傳罹患子宮體癌中的惡性肉瘤過世，令人詫異。這也讓許多婦女正視女性相關疾病及婦科檢查重要性。婦產科醫師說，子宮、子宮頸、陰道、卵巢及乳房等女性特有的器官，有一項共同的特徵，就是它們衍生的疾病，都有愈早治療、療效愈好的特色。45歲前乳癌檢查好時機台北市聯醫和平婦幼院區婦產科林姿吟醫師說，雖然國健署針對乳癌及子宮頸癌的篩檢提供補助，不過因為各...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）家長若發現孩子出現大小眼、視力模糊等症狀，應速就醫。一名七歲的陳小妹妹，在一次遊戲時把右眼遮住，竟意外發現左眼好像很模糊，左眼視力僅剩0.4，造成女童「大小眼」，就診檢查發現是一種罕見的次發性青光眼。再經過藥物控制眼壓後，目前視力雖可恢復至0.9，但已受損的視野及視神經則無法復原。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科夏煒瑋醫師表示，陳小妹的青光眼是因為周邊角膜虹...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）根據調查指出，台灣痛風的盛行率位居世界首位，且近年來發病年齡已有逐漸下降的趨勢，倘若在飲食上又不多注意的話，未來痛風問題恐會更加惡化，但你知道嗎？雖然痛風發作，總是令人感到非常不適，但有項最新研究卻指出，有痛風困擾的人，爾後罹患阿茲海默症的機率將會比別人降低24％。尿酸、抗氧化物　對大腦產生保護作用該研究主要是由美國馬薩諸塞州總醫院和波士頓大學醫學中心，針對...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）雷聲大雨點小，嘴上說說，個性勇猛，上了戰場不到三分鐘，卻提早繳械，男人！請正式你的早洩問題。什麼是早洩的定義？也就是陰莖放入陰道後，不到三分鐘便沒戲唱，就得要懷疑自己是不是有早洩症狀，若此時此刻，此定義宛如自己難以開口的寫照，可要丟棄尊嚴，拿出氣魄趕緊就醫，若因面子問題不就醫，另一半突然讓你頭上「綠綠的」，恐怕早已為時已晚，後悔都已來不及！台灣男性愛面子　榮...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）夜晚，獨自一人走在街上，眼前雖空無一人，路燈銀亮亮的安分照亮大街，趕走黑暗，但內心卻是草木皆兵，任何風吹草動，對於落單的女子而言，更是神經緊繃的時刻，根據調查指出，不少女性曾被跟蹤，詳細分析，跟蹤騷擾背後的主謀，近半都是追求者或前男女朋友，也因此在婦女節前夕，「跟蹤騷擾防制法」於立法院的動向，將受到矚目。不少女性曾被監視、跟蹤跟蹤與騷擾，已被聯合國視為全球婦...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「自己很健康，不用做子宮頸抹片篩檢，」這是許多女性鐵齒不做篩檢的理由，恐怕深陷罹患子宮頸癌的風險之中！一名三十六歲的李姓女子，「一輩子」沒做過子宮頸抹片篩檢，某日，因不孕情形到醫院求診，幸好醫師苦苦相勸，希望她能接受抹片檢查，不料，這一抹竟然真的中招，確診子宮頸癌初期，還好發現的早，目前癌症不僅控制良好，更順利產下一名寶寶。高達三成女性　三年內未做過抹片篩檢...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）鼻腔長橘子大腫瘤，臉歪嘴斜，鼻孔瞬間撐大好幾倍！彰化一名四十六歲傅姓男子，三年前開始出現頻繁鼻塞、流鼻血的症狀，之後，臉部漸漸出現腫脹感，原先都在診所拿消炎藥止痛消炎，不料，症狀未解，甚至鼻腔莫名遭堵住無法呼吸，此時他的樣貌已遭不明腫塊擠壓變形，鼻孔明顯增大，嘴巴與鼻子宛如走山位移，經醫院檢查後，竟赫然確診為鼻竇癌，腫瘤長達九公分，猶如一顆橘子塞臉，遭判斷只...