（優活健康網新聞部／綜合報導）去年11月，女星陳明真產下雙胞胎，打破女星最高齡產子紀錄；接著今年1月底，45歲的劉若英喜獲麟兒，高齡產子似乎已成為現代社會的一種趨勢。但婦產科醫師沈孟勳提醒，隨著女性年齡增長，懷孕率則會逐年下降，相對流產機率也提高。根據統計，35歲以下女性進行人工生殖，活產率約有35%；超過40歲的女性只剩下不到10%。呼籲若有生育規畫的女性，建議在35歲以前做好準備，或考慮...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）男性罹患第二型糖尿病的比例，比起女性而言，相對來得高上許多，在醫界似乎未能提出個實際的解釋，來證實這其中之間的明確關聯，雖不少人皆認為，這是飲食、生活習慣從中作梗，但根據美國的最新研究發現，這可能是男女體內中，某種蛋白質在搞鬼！根據加拿大麥克馬斯特大學研究，他們發現人體中有一種名為PTEN蛋白質，會影響男女之間，罹患糖尿病的風險高低。研究發現，PTEN蛋白質...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）人生有些幽幽小徑、風雨顛簸之路，不免須靠一個人獨自走過，例如，日夜苦讀須一人碎步緩走，易感寂寞；亦或，戀愛時一個人獨享他人歡心與愛，失戀時，也必定一人嚐淚。不過，根據美國的最新研究指出，寂寞恐怕會影響健康，甚至有早死的風險，也因此，若在一人的路上，務必抬頭見見藍天，找找故友，方能解解鬱悶，有助健康！本世紀孤單感有史以來之最　恐引發流行病此份研究來自美國楊百翰...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）路邊的野花別亂採，來歷不明的葉片當然也不可亂摘！日前，食品藥物管理署接獲通報，指出台東兩戶原住名家族，一名男子在食用傳統美食後，出現喉嚨痛、虛熱倦怠、頭暈、意識紊亂、妄想及複視等症狀，經調查，發現拿來包覆此傳統食物的外層葉片，混有「曼陀羅」葉，其中因含有神經毒性，才會引起中毒現象，所幸經送醫後，已無大礙。曼陀羅常遭誤用　亂吃恐丟小命食藥署指出，此案例是因民眾...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）孩子的健康不能等！其實為了讓每一個出生的兒童，都能健康茁壯，政府早已對七歲以下的兒童，提供七次的免費健康檢查，不過，卻有不少家長因工作繁忙，忘記帶孩子準時報到，除了有失權益，更可能讓孩子陷入各種疾病的威脅之中！衛生福利部國民健康署提供7歲以下兒童7次兒童免費健康檢查，補助時程為出生至2個月、2～4個月、4～10個月、10個月至1歲半、1歲半至2歲、2～3歲、...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）台灣漸漸步入超高齡社會，眾多老舊公寓林立，電梯少有，樓梯狹窄，對於行動不便的老者而言，若要上下樓，簡直猶如過刀梯般，困難重重，根據統計，我國失能者，粗估，莫約落在七十萬人左右，而隨著超高齡社會的腳步逼近，數字必定持續向上攀升，然而，社會已做好面對更多失能者所帶來的挑戰？老舊公寓林立　失能患者生活艱難據統計，國內屋齡超過25年以上住宅約有460萬戶1，而有7成...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）辛苦懷胎十月，終於卸貨，不少媽媽因此鬆了口氣，喜迎寶寶順利來到世上，但其實真正的「戰爭」才正要開始！根據最新的調查發現，最是令新手媽媽頭痛勞累的是，不眠不休的展開追乳大戰，高達九成媽媽，因為沒幾個小時便要擠奶，容易因此擠出腰痠背痛，精神不濟，簡直吃不消！資深護理師建議，追乳可配合三大擠乳撇步，方能乳到成功，嬰兒就此不哭不泣。七成媽媽　誤認黃金追乳期真正意義為...

（優活健康網記者吳美瑤／綜合報導）上班族長時間久坐緊盯電腦，下午茶時間一到，再來份雞排加珍珠奶茶，這樣長期缺乏運動以及姿勢不良的結果，就是導致身體僵硬，進而形成肥胖、三高等健康問題。對此，來自印度的瑜珈冠軍Sujit Kumar老師表示，我們總是給自己藉口不運動，其實，越忙越需要做瑜珈，練習瑜珈可同時提升身體與心理的感受力，對身心的好處可是多的數不完。練習瑜珈的7大好處1）增加柔軟度，看起來...

（優活健康網新聞部／綜合報導）上班族陳小姐每當放假期間就會窩在電視、電腦前，回到辦公室又因久坐而感覺整個人都腫了一圈。事實上，根據以往經驗發現，每逢連假結束就會爆發一波「減腫潮」，讓女性對於連假又愛又恨。醫師說明，這是因為民眾在放假時習慣熬夜晚睡，工作後又久坐不動，造成水腫情況越來越嚴重。面對緊接而來的勞工節連假，上班族女性想擺脫收假後的水腫情況，也許「紅豆水」能成為補救良方。紅豆富含鐵、鉀...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，有名長年在東南亞工作的男性，因出現典型心絞痛的症狀，至當地醫院求診後，診斷為急性心肌梗塞，因此，建議他接受血栓溶解劑的治療，但由於擔心當地的醫療狀況，所以，便搭機返台接受治療。對此，台大醫院新竹分院心臟科孟士瑋醫師表示，急性心肌梗塞可以分為ST段上升以及非ST段上升兩種。ST段上升急性心肌梗塞治療的首要目標，為緊急恢復血管暢通，立即挽救瀕臨死亡的心臟細...