（優活健康網新聞部／綜合報導）月經是女性每個月的好朋友，對於規律的月經都已習以為常，但曾有醫師表示，台灣約有20％女性飽受經血過多的困擾，更曾有女性因未經血過多導致休克昏迷，萬萬不可大意。為此，亞東醫院特邀莊乙真醫師主講「婦女經血過多治療－新型無痛子宮鏡檢查」，讓大家更了解正常的經血量，以及經血過多可以選擇的處理方式，歡迎大家踴躍參加。名稱：婦女經血過多治療－新型無痛子宮鏡檢查時間：5月13...

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人都認為，糖尿病患者需要特殊飲食，但其實，糖尿病飲食是一種健康飲食，藉由均衡的熱量、蛋白質、脂肪和醣類的攝取，達到血糖控制的目的，以預防併發症的發生，是一般人也可以使用的飲食方式。為使糖尿病患者能夠吃的健康、營養且均衡，亞東醫院特邀孫文蕙營養師主講「糖尿病健康吃－談飲食原則」講座，歡迎民眾踴躍參加。名稱：糖尿病健康吃－談飲食原則時間：5月19日（二）10：0...

（優活健康網記者張瓊之／綜合整理）根據衛福部國民營養健康狀況調查指出，45歲以上成人，逾二成有肥胖的風險，超過一半以上同時有體重過重及肥胖的危機，且世界衛生組織也曾指出，肥胖相較健康體重者罹患糖尿病、代謝症候群及血脂異常之相對危險性高達3倍以上，而癌症(如大腸癌、乳癌、子宮內膜癌)、高血壓也有2倍的風險。不健康飲食、缺乏運動　是造成肥胖的主因在國人十大死因中，台南市衛生局表示，惡性腫瘤、心臟...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）麻疹是一種高傳染性的疾病，而目前最有效的預防方式就是接種疫苗，所以，往往都建議家中年滿1歲幼兒應盡速接種，但日前美國普林頓大學卻有項最新研究發現，施打麻疹疫苗不僅可預防麻疹病毒外，還可以降低其他傳染病風險，真是一舉兩得！免疫失憶　恐增傳染病風險根據《科學期刊》的指出，該研究主要發現麻疹可能會引發「免疫失憶」，進而破壞免疫系統對人體的保護，長達3年時間，然而，...

（優活健康網新聞部／綜合報導）很多人以為，貧血就是要補鐵，其實，並不是所有的貧血患者，都需要依賴補充鐵質來改善症狀，如果是屬於中重度海洋性貧血的患者，反而要避免攝取高含鐵量的食物，並需視狀況定期排鐵，以降低鐵質沉積體內對心、肝、胰臟等器官造成嚴重的傷害，因此這群人被稱為隱藏版鋼鐵人。中度海洋性貧血的患者，容易被誤診為缺鐵性貧血而過度補鐵，除了上述說明，導致鐵質沉積體內造成器官傷害之外，還會影...

（優活健康網新聞部／綜合報導）大部分女性在更年期容易遇到較大的生理或心理變化，若能夠及時做好更年期保健，就能夠有效減輕這些症狀，幫助眾女性們平穩的度過更年期，但究竟保健該從何做起呢？為此，亞東醫院特舉辦一系列婦女衛教講座，並邀請孫序東醫師主講「更年期保健」，守護媽媽的健康，讓家庭更幸福，歡迎大家踴躍參加。名稱：更年期保健時間：5月12 日（二）上午10：00～11：00地點：亞東紀念醫院　思...

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人都有過下背痛的經驗，有些人只痛幾天就好，有些人卻是經年累月的痛，但不管痛多久，這樣的不適感著實困擾著患者，也降低他們的生活品質，甚至有人因為如此丟了工作。有鑑於此，高雄長庚特別舉辦「下背痛的運動衛教」，邀請復健科林采威職能治療師主講，社區長輩健康認知，使其關懷自身健康，培養健康生活習慣，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱：下背痛的運動衛教時間：5月18 日（一...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）又見食品安全出包？臺南市衛生局於昨日下午接獲南投縣衛生局通報，南投縣日正食品工業股份有限公司南崗廠所販售的三批「綠豆」皆檢出殘留農藥超標。衛生局指出，此3批綠豆為今年日正食品購自台南年冠股份有限公司，分別為3900公斤、2460公斤及3360公斤，總計9720公斤，而來源分別為去年6月16日及今年3月13日自緬甸進口、總計245公噸的綠豆，已將剩餘的52公噸...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）愛美麗的你喜歡穿高跟鞋嗎？小心拇趾外翻！在百貨公司化妝品專櫃上班的李小姐，每天穿三吋高跟鞋上班，導致拇趾嚴重變形，幾乎是只要雙腳套進鞋內，必定疼痛不已。醫師提醒，類似這樣拇趾外翻的案例愈來愈常見，當心跟李小姐一樣，腳趾變形甚至痛到的哇哇叫，最後只好開刀治療。拇趾外翻不單影響外觀   行走能力也會阮綜合醫院骨科阮儀醫師指出，拇趾外翻定義為大腳趾與第...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據國健署4月份公佈2012年最新癌症登記報告指出，國人罹癌人數增加，尤其乳癌高居女性癌症發生首位，發生人數創新高達1萬多人，每天約28名婦女罹患乳癌，且每十萬人口年齡標準化發生率高達65.9，較十年前的40.6人，增幅達62%，面對如此高發生率的事實與增加速度，台灣癌症基金會與知名運動品牌舉辦「粉紅健走嘉年華」，計有4500人參加健走活動，共同呼籲全天下的母...